Zašto se noge i ruke otupljuju i kako se liječi ovo stanje?

Svaka osoba barem jednom u životu iskusila je nelagodu u nogama ili rukama, kada su mu, kao da je to bilo bez razloga, prestali slušati, trnci i trnci u rukama ili nogama počeli trčati. Često ti osjećaji imaju ozbiljne razloge u obliku bolesti i patologija.

Kako bi se razumjele i identificirale bolesti, potrebno je dijagnosticirati simptome obamrlosti u rukama ili nogama i odrediti razinu opasnosti od tih simptoma za osobu.

Što je ukočenost udova?

Ukočenost ekstremiteta pojavljuje se u slučaju poremećaja u radu živčanih završetaka koji vežu receptore i mozak. To može biti uzrokovano dugim boravkom u istom položaju, pogotovo ako nije jako ugodno. Ako promijenite položaj tijela, neugodnost mora proći.

Ali ponekad ostaje osjećaj obamrlosti. U ovom slučaju možemo pretpostaviti razvoj složene bolesti. Kada se obamrlost ekstremiteta pojavi karakterističnim simptomima. Ruke i noge se ne pokoravaju, loše se savijaju. Osoba je ohlađena, koža povlači, osjećaj peckanja ili pečenja.

Simptomatologija i druge manifestacije obamrlosti uda

Osim neugodnih osjećaja utrnulosti u rukama i nogama, pacijent može imati i druge simptome.

Uz pratnju obamrlosti ruku ili nogu s takvim znakovima:

  • Nerazumna tjeskoba, stres.
  • Paljenje u rukama ili nogama, zujanje u ušima.
  • Česti nagon za odlaskom na zahod.
  • Kod kretanja dolazi do povećanog osjećaja obamrlosti i peckanja, a ruke i noge kao da trepere iglom.
  • Koža počinje svrbjeti, na koži se pojavi osip, a povećava se opća osjetljivost na dodir.
  • Osoba će osjetiti bol u lumbalnoj regiji ili vratu, u stražnjem dijelu glave.
  • Tu će biti grčevi mišića, udovi, ruke mogu biti smanjene, drugi dijelovi tijela mogu biti oduzeti, bol će se očitovati u cijelom tijelu.

Posebnu pozornost treba obratiti na obamrlost pacijentima koji imaju:

  • otežano disanje, teško je disati;
  • gubitak svijesti, vrtoglavica;
  • inhibicija reakcije;
  • poteškoće pri kretanju;
  • nevoljno mokrenje ili defekacija;
  • oštar pogoršanje vida, govor je slomljen, jezik postaje glup;
  • glava, vrat, leđa mogu početi utrnuti;
  • ponekad dolazi do paralize;
  • osoba doživljava opću slabost, jaku bol, otečene udove, groznicu.

Fiziološki uzroci obamrlosti u rukama ili nogama

Promjene u fiziološkim procesima u ljudskom tijelu mogu uzrokovati obamrlost u rukama ili nogama. Zašto se to događa?

Poremećaji cirkulacije mogu uzrokovati da se pacijent osjeća ukočen u udovima. To može biti privremena manifestacija ili trajati neko vrijeme. Uzrok utrnulosti u ovom slučaju najčešće postaje neugodan položaj ruku ili nogu. Ako je osoba zdrava, onda sve slijedi nakon promjena u položaju udova.

Ali nemojte eksperimentirati i posebno testirati svoje tijelo. Dugotrajni poremećeni protok krvi može uzrokovati razvoj složenih bolesti.

Patološki uzroci obamrlosti

Utrnulost u rukama i nogama može se pojaviti zbog:

  • Snažan stres.
  • Ozljede i prijelomi koji su uzrokovali oštećenja živčanih završetaka, povećali su lom kostiju.
  • Tumori ili upalni procesi, encefalitis u mozgu.
  • Povišene razine šećera u krvi dovode do dijabetesa.
  • Poremećaji štitnjače.
  • Patološki procesi u središnjem živčanom sustavu, neurologija: formiranje kile, koja stavlja pritisak na živčane završetke, oštećenje živaca u kralježnici, osteohondroza.
  • Prekid ili prekid dotoka krvi u kardiovaskularni sustav. U tom slučaju može doći do moždanog udara, ateroskleroze ili vaskularne tromboze.
  • Teška hipotermija, ozebline.

Također je potrebno uzeti u obzir opće zdravstveno stanje osobe, njegove dobi, prenesenih bolesti.

Zašto se vaše ruke i noge u snu ukoče?

Udovi se mogu utrnuti u različitim životnim situacijama. Vrlo često se u ljudima to događa tijekom spavanja, noću. No lako je popraviti ako nema ozbiljnih zdravstvenih problema.

Razlog tome može biti:

  • neugodan krevet;
  • neugodna odjeća;
  • pogrešan položaj tijela u snu;
  • previsok i veliki jastuk.

Utrnulost prstiju na rukama ili nogama

Ukočenost prstiju na rukama ili nogama, ukočenost malog prsta ili drugih prstiju može se promatrati.

Razlog tome može biti:

  • Promjene u radu krvnih žila i srca, začepljenje arterija.
  • Kršenja u kralješnici, povreda živčanih završetaka.
  • Ozljede, prijelomi.
  • Intoksikacija tijela alkoholom.
  • Dug rad, koji je povezan s opterećenjem na prstima.
  • Neugodne i skučene cipele, otekline.
  • Bolesti zglobova i mišićnog tkiva.

Potrebno je svaki slučaj pojedinačno razmotriti i uzeti u obzir državu, profesionalnu pripadnost i mnoge druge čimbenike.

Zašto desna ruka ili noga postaju zanijemljeni u isto vrijeme?

Ponekad se ljudi žale da je desna strana, desna ruka ili noga ukočena. Koordinacija pokreta je poremećena, slabost se pojavljuje u mišićima.

Razlog tome može biti:

  • Onkološke bolesti mozga. Simptomi će se pojačati i napredovati kako se tumor razvije. Osim toga, ovi ljudi pate od gubitka apetita, povećanog intrakranijalnog tlaka.
  • Nepravilna cirkulacija mozga. Dakle, to se događa s povećanim tlakom, velikim prekomjernom težinom, kvarom srca. Kod ovih bolesnika česte glavobolje i poremećaji svijesti.
  • Razvoj multiple skleroze koja je izazvala oštećenje središnjeg živčanog sustava. U tom slučaju dolazi do patoloških procesa u živčanim završecima. Obično ti ljudi imaju problema s pokretima i oštrim padovima vida.

Zašto lijeva ruka i noga postaju zanijemljene u isto vrijeme?

Razlog tome može biti:

  • Moždani udar. To se obično događa vrlo brzo i osoba gubi osjetljivost. Može utrnuti lice.
  • Traumatske ozljede mozga i tumori.
  • Napadi migrene u stresnim situacijama. S napadima migrene, također se primjećuje mučnina, vrhovi prstiju i stopala postaju zanijemljeni.
  • U slučaju trajne prisutnosti na granici između mentalnog zdravlja i njegovih bolnih manifestacija.
  • Kada se otkrije encefalitis.
  • Poremećaji neuronske membrane neravnog sustava.

Uzrok može utvrditi samo stručnjak.

Utrnulost ruku i nogu kod trudnica

Ukočenost ruku i nogu može se uočiti kod trudnica i nakon poroda. Može osjećati vrtoglavicu, ruke i noge se hladiti, a trudnice mogu biti bolesne. Je li to znak bolesti? Tijelo trudnice je pod velikim stresom i njegova reakcija može biti nepredvidiva.

Uzroci obamrlosti tijekom trudnoće:

  • Previše stresa na nogama. Osobito u kasnijim razdobljima. Plod raste i dobiva na težini, a pritisak u posudama se povećava.
  • Duga laž. U tom razdoblju života žena se može početi manje kretati i javlja se stagnacija.
  • Promjene u metaboličkim procesima mogu uzrokovati obamrlost. Dramatično mijenjajte razine hormona. Pojava edema i zadržavanja tekućine u tijelu.
  • Tijelo trudnice doživljava nedostatak vitamina i elemenata u tragovima. Za normalno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, potrebno je više kalija i magnezija, a nedostatak se može potaknuti toksikozom u ranim fazama.
  • Neugodan krevet.

Nema ništa neprirodno u tim razlozima. Neko vrijeme nakon rođenja tijelo će se vratiti u normalu, ako složene patologije ne uzrokuju obamrlost.

Ali ponekad u trudnica početi razvijati bolesti koje zahtijevaju poseban tretman.

Ukočenost će biti jedan od simptoma njihove manifestacije:

  • Artritis ili artroza.
  • Poraz intervertebralnih diskova i tkiva.
  • Deformacija zglobova.
  • Razvoj dijabetesa.
  • Ako je ženska lijeva ruka ili noga često otupjela, žena može imati moždani udar ili prijetnju srčanog udara.
  • Bolest bubrega.

Utrnulost ruku i stopala kod oboljelih od raka

Liječenje raka kemoterapijom može uzrokovati različite nuspojave. O čemu ovisi?

Učinak na obamrlost može utjecati na:

  • nuspojava upotrijebljenog lijeka;
  • odgovor tijela na postupak i izlaganje toksičnim komponentama lijeka.

U tom slučaju, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili uzrok i pomogli pacijentu da se nosi s tim problemom.

Utrnulost ruku i nogu kod djece

Od najranije dobi, dijete može početi osjećati obamrlost u rukama i nogama. Mogu izgledati isprekidano ili imati kronični oblik. Na to utječu uzroci ove pojave.

Uzroci obamrlosti stopala i ruku kod djece:

  • Razvijanje i rastuće tijelo djeteta zahtijeva određenu količinu vitamina i elemenata u tragovima. Posebnu pozornost treba posvetiti vitaminima B12, koji normaliziraju sve metaboličke procese i poboljšavaju funkcioniranje živčanog sustava. Zbog toga, dijete može početi razvijati neuropatiju, dijabetes, polineuritis.
  • Promjene koje su dovele do kompresije živčanih završetaka u kralježnici. To može biti povreda živaca, brzi rast djeteta, veliki fizički napor.
  • Patologija u razvoju i radu krvnih žila i srca. Istovremeno se pogoršava cirkulacija. Beba će biti stalno hladna. Važnu ulogu u tome igraju vaskularni grčevi, edemi ili konvulzije.

Dijagnoza uzroka ukočenosti

Nakon što se pojavi osjećaj obamrlosti u rukama ili nogama, osoba u bilo kojoj dobi treba otići u bolnicu. Identificirati uzrok moguće je tek nakon ankete. U početku, posjećuju neurologa ili traumatologa.

Za dijagnostičke metode koriste se:

  • rentgen kičme i glave;
  • proučavanje mozga pomoću električnih impulsa - elektroencefalografija, proučavanje vaskularnog sustava mozga;
  • kompjutorska tomografija i magnetska rezonancija mozga;
  • Ultrazvuk mnogih unutarnjih organa;
  • proučavanje svih arterija provodi se pomoću dopler i reovazografije;
  • elektroneuromografija - sveobuhvatna studija koja određuje stanje živčanog sustava i mišića;
  • potreban je test krvi za otkrivanje stanica raka.

Da bi dijagnoza bila potpuna i ispravna, trebate posjetiti uske specijaliste - kardiologa, neurologa, nefrologa, gastroenterologa i onkologa. Izbor liječnika ovisi o rezultatima istraživanja. Nakon toga odabire se metoda liječenja.

Numbing tretman

Nakon utvrđivanja uzroka ukočenosti u rukama ili nogama, odabire se najučinkovitiji tretman. To se radi pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike pacijenta. Ako je primarni uzrok bio razvoj složene bolesti, tada je moguće osloboditi se tih osjećaja tek nakon izlječenja bolesti.

Za to mogu koristiti:

  • droge, samo za tu svrhu;
  • fizioterapiju;
  • operativna intervencija;
  • masaža;
  • terapijske vježbe;
  • ručna terapija;
  • narodne metode.

Tradicionalne metode liječenja

Da biste koristili narodne lijekove, trebate se posavjetovati s liječnikom i, ako nema kontraindikacija, možete ih koristiti. Oni mogu biti dodatak drugoj metodi liječenja.

Recepti tradicionalne medicine:

  • Pomiješajte morsku sol 500 grama, med 100 grama i litru mlijeka. Dobro zagrijati u vodenoj kupelji, ali ne kuhati. Zatim dodajte u smjesu jednu litru tople vode i napravite kupke za ruke ili noge 1 put dnevno.
  • Ljuske 3 - 4 jaja iz filma i nasjeckati. Dobiveni prah se uzima 3 puta dnevno.
  • Učiniti noću mrežu joda na mjestu obamrlosti ekstremiteta. Za rezultat je dovoljno 10 - 15 postupaka.
  • Svježi krastavci i ljuta paprika inzistiraju na bočici votke. To se radi u boci od 3 litre. Inzistirajte 10 dana, a zatim trljajte ruke ili noge prije spavanja.
  • Napravite obloge od kaše od bundeve, prethodno mljevene pulpne bundeve.

Savjeti za prehranu

Ako dođe do obamrlosti u rukama ili nogama, treba obratiti pozornost na prehranu.

Za tijelo dobiva pravu količinu vitamina, preporučuje se više:

  • kupus i mrkva, razne zelje i salate;
  • dati prednost mahunarkama;
  • odbijte kavu i kakao, pijte čaj s mentom;
  • hrana, meso i riba trebaju biti mršavi;
  • odbaciti masnoće, pržiti i pušiti;
  • tijekom tjedna pojesti najmanje 3 komada kokošjih jaja;
  • odustati od slatkiša i pečenja.

To će pomoći u normalizaciji metaboličkih procesa i težine, što je pozitivno kada se koriste bilo koje metode liječenja.

Sprječavanje obamrlosti

Uz kronične manifestacije obamrlosti u rukama ili nogama ne može učiniti bez preventivnih mjera.

Za to trebate:

  • Prestanite piti, prestanite pušiti i smanjite unos kave.
  • Vježbajte svaki dan i redovito zagrijavajte kada sjedite.
  • Šetajte svaki dan najmanje 2 km.
  • Uključite u prehrani samo zdravu hranu bogatu vitaminima, jedite proklijala zrna.
  • Pratite stanje imunosti i provodite stvrdnjavanje.
  • Koristite tradicionalne metode i tečajeve liječenja koje je propisao liječnik u svrhu prevencije, nemojte zanemariti savjet liječnika.
  • Pravilno opremite spavač.

Jednostavna pravila mogu biti dobre preventivne mjere u liječenju obamrlosti u rukama i nogama.

zaključak

Problem s ukočenošću može se manifestirati u različitim godinama. Razlozi za to mogu biti teži od bolesti ili individualnih osobina osobe. Razlozi za saznanje tek nakon ankete. Također, nakon odabira ovog tretmana. Uspjeh, koji ovisi o pravodobnosti liječenja specijalistu.

Zašto ruke i noge postaju glupi

Najčešće se pojavljuje obamrlost zbog kompresije živca, oštećenja ili upale. Manje često, obamrlost nastaje zbog problema u mozgu ili leđnoj moždini. Obično se može posumnjati samo na jedan simptom.

Kad se udovi ukoče

Ako se obje strane ukoče s jedne strane, najvjerojatnije je uzrok moždani udar, prolazni ishemijski napad, tumor na mozgu ili multipla skleroza.

Kod moždanog udara postoje i drugi simptomi: asimetrija lica, poremećaji govora, ukočenost udova, slabost mišića. Uz navedene simptome odmah trebate nazvati hitnu pomoć.

U prolaznom ishemijskom napadu (TIA), tromb začepljuje posudu u mozgu nekoliko minuta. To se događa ako je lumen preozak zbog kolesterola (ateroskleroze). Napadi se javljaju redovito i javljaju se utrnulost u rukama, nogama i / ili licu (uglavnom s jedne strane), slabosti, vrtoglavice, dvostrukog vida i usporenog govora. Kompleks simptoma ovisi o vrsti posude koja pati.

Prema statistikama, trećina osoba s TIA-om imat će moždani udar, tako da ovi pacijenti svakako trebaju posjetiti liječnika kako bi smanjili rizik.

Kod multiple skleroze, obamrlosti lica, udova, dijelova tijela često je prvi simptom. Utrnulost može biti različita po snazi, ali ponekad otežava pomicanje ruke, stopala i sl. Ne postoje lijekovi koji mogu pomoći u savladavanju tog stanja. Usprkos činjenici da simptom može proći sam, uvijek treba potražiti pomoć stručnjaka što je prije moguće.

Ako noga nestane

Ako jedan donji ud dođe ukočeni ili oboje, onda to može biti znak sindroma cauda equina, hernija između kičme, multiple skleroze.

S sindromom caude equine, svih 18 živaca smještenih u lumbalnoj kralježnici su komprimirani. To može biti posljedica kile, upale, otekline ili stenoze (suženja) spinalnog kanala. Posljedica toga je ne samo obamrlost u obje noge, nego i bol u leđima, problemi s mokrenjem, defekacijom, erektilnom disfunkcijom.

Radikulitis povezan s hernijom nastaje jer želatinozna jezgra, koja se nalazi u intervertebralnom disku, izbija i stisne obližnje živčane završetke. Kada se pojavi kila, ne samo utrnulost, nego i bol u leđima, slabost u udovima. Simptomi obično nestaju za 6-8 tjedana. Ako se to ne dogodi, liječnik može propisati agresivniji tretman do operacije.

Kod išijasa, samo jedna noga često trne. Išijas, ili išijas, je kompresija bedra, što također uzrokuje bol u leđima. Uzrok išijasa može biti u hernijaciji intervertebralnog diska, stenozi spinalnog kanala, pyriformis sindromu (kompresija kruškolikih mišića mišića i glutealnih živaca), frakture kostiju i ozljedu karlice, tumori. Obično, zajedno s ukočenost, osoba osjeća prigovaralo bol, tingling, ili peckanje. Liječenje ovisi o uzroku išijasa.

Kada se ruka otupi

Ako dio ruke ili noge postane ukočen, uzrok može biti hernija diska, sindrom gornjeg prsnog koša, tumor koji vrši pritisak na živčani pleksus, brahijalni pleksitis, tunelski sindrom i kompresiju zajedničkog peronealnog živca.

S tunelskim sindromom, zapešće ili šaka (palac, indeks, sredina i dio prstena) postaje ukočen ili bolan. Obično se to događa onima koji puno rade na računalu, pletu, dugo voze automobil, itd. Zašto? Srednji živac, koji prolazi do zapešća kroz "tunel" (karpalni tunel) triju kostiju i ligamenata, je stegnut. Kompresija srednjeg živca ispod lakta i iznad zapešća uzrokuje obamrlost ne samo u navedenom području, već i oko ruke na razini baze palca. To se događa, na primjer, ako je tetiva koja se nalazi u blizini srednjeg živca nadražena i povećana zbog toga.

Oticanje zbog ozljede, zadržavanja tekućine, trudnoće i reumatoidnog artritisa može uzrokovati sindrom tunela. No, obično se ova bolest razvija u onih čiji je kanal na početku bio uži od većine ljudi. Ako postoji potreba za anestezijom, možete koristiti uobičajene nesteroidne protuupalne lijekove (ibuprofen, naproksen). Obično se preporučuje da se smanji pokretljivost koja izaziva simptome, a neko vrijeme nametne udlagu. Ako bol i / ili ukočenost traju, može biti potrebna operacija.

U slučaju pleksitisa ramena, ne samo rame, kako mu ime kaže, mogu postati ukočene, nego cijela ruka, kao i ruka. Mehanizam ove bolesti je sljedeći: brahijalni pleksus, od kojeg živci ulaze u obje ruke, stisnut je ili oštećen. Pleksitis ramena može biti posljedica tumora pluća, zračenja i traume rođenja. Utrnulost nije njegov jedini simptom, često kod takvih pacijenata ramena su jako bolna, bol slabi. Simptomi obično nestaju zbog protuupalnog liječenja kortikosteroidima.

Trnci i ukočenost u nozi

U sindromu kompresije zajedničkog peronealnog živca, osjeća se ukočenost ili peckanje u gornjem dijelu stopala ili unutarnjem dijelu tele. Peronealni živac je izdanak bedra, osigurava funkcioniranje nožnih prstiju, stopala i tibije. Ozljeda koljena, prijelom fibule, zbijeni gips na potkoljenici, pa čak i učestalo križanje nogu može dovesti do ovog sindroma. Liječenje utrnulosti je uklanjanje uzroka. Ali ponekad može biti potrebno ubrizgati kortikosteroide kako bi se smanjio edem, au nekim slučajevima se izvodi i operacija.

Ukočenost prstiju

Uzrok sindroma gornjeg otvora prsnog koša je kompresija krvnih žila i živaca između ključne kosti i prvog rebra. Kao rezultat toga, bolovi u ramenu i vratu, a obamrlost se osjeća u prstima. To se može dogoditi zbog prometne nesreće, sportske ozljede ili tijekom trudnoće. Srećom, sindrom se rijetko javlja - u 1 od milijun ljudi. Obično je uzimanje lijekova protiv bolova dovoljno za kontrolu simptoma.

S teškim nedostatkom kalcija, noge i ruke mogu postati ukočene, otkucaji srca mogu biti poremećeni i može doći do napadaja. To je rijetko stanje, uzrok kojeg liječnik mora utvrditi.

Zbog otekline, otekline, traume itd. drugi živci smješteni u ruci također se mogu stisnuti, što dovodi do specifičnih simptoma:

  • Kompresija ulnarnog živca u području ručnog zgloba dovodi do ukočenosti malog prsta, dijela prstena i dijela ruke sa strane malog prsta;
  • Kompresija ulnarnog živca u laktu dovodi do ovih simptoma, a do ukočenosti u području savijanja lakta;
  • Kompresija radijalnog živca u području podlaktice može uzrokovati obamrlost palca i kažiprsta.

Drugi uzroci obamrlosti

Ako udovi na obje strane postanu zanijemljeni, moguće je da se kralježnica stisne zbog tumora, traume, hematoma, apscesa (apscesa) ili periferne polineuropatije, lezije malih perifernih živaca ili poremećaja u njihovom radu. To je obično uzrokovano uzimanjem određenih lijekova, dijabetesom, kroničnim bolestima bubrega, nedostatkom vitamina B12, lajmskom bolesti ili HIV infekcijom. Većina lijekova koji uzrokuju obamrlost uključuju kemoterapiju. U pravilu, neko vrijeme nakon završetka kemoterapije, osjetljivost se vraća.

Dijabetička neuropatija je prilično česta pojava u bolesnika s dijabetesom. Točan uzrok oštećenja je nepoznat, ali se vjeruje da se javlja metabolički poremećaj i uništavanje malih žila, što dovodi do oštećenja živaca. Ako se već dogodila obamrlost, nemoguće ju je u potpunosti riješiti. Ali možete poboljšati stanje, ako pažljivo pratite razinu šećera u krvi. Ako je ukočenost značajna, trebate slijediti preporuke liječnika kako biste izbjegli ozljede udova i naknadne komplikacije.

Kako je točno zbog nedostatka vitamina B12 povrijeđena formacija mijelinske ovojnice živaca nije poznato. Ali ako ta tvar nije dovoljna, onda noge umjereno ne zamahnu. Nedostatak vitamina B12 također prati anemija i slabost. No, ukočenost se događa samo s vrlo ozbiljnim nedostatkom. Kod liječenja simptomi nestaju u roku od 3 mjeseca, u teškim slučajevima oporavak može trajati godinu dana.

Kada se stanje pogorša kod kronične bolesti bubrega, javlja se uremija - proizvodi metabolizma dušika i druge toksične tvari se nakupljaju u krvi. To dovodi do oštećenja perifernih živaca i obamrlosti. Ovo stanje (uremička polineuropatija) indikacija je za dijalizu ili transplantaciju bubrega.

Lajmska bolest i HIV infekcija mogu uzrokovati upale određenih dijelova živčanog sustava. Kod Lymeove bolesti, obamrlost se ne pojavljuje odmah, već već u pozadini stanja sličnog gripi, od koje bolest počinje. Lajmska bolest liječi se antibioticima.

Kod infekcije HIV-om, obamrlost često proizlazi iz činjenice da oslabljena imunost omogućuje razvoj infekcije citomegalovirusom, što utječe na živčana vlakna. Obično se pojavljuje obamrlost kod osoba koje ne uzimaju antiretrovirusnu terapiju, što može značajno poboljšati stanje osobe s HIV-om. Stoga, da bi obamrlost prošla, morate započeti specifično liječenje što je prije moguće.

Utrnulost i osteohondroza

Zašto na ovom popisu nema osteohondroze? Činjenica je da ova dijagnoza nije poznata nigdje osim u zemljama bivšeg Sovjetskog Saveza. Obično otpisuju sve što ne mogu objasniti. Degenerativne promjene u kralježnici - to je normalno za svaku osobu staru od 40 godina. Utrnulost ima druge, stvarne razloge koji se često mogu riješiti. Stoga, ako imate dijagnozu osteohondroze, trebate konzultirati drugog specijaliste.

Kada treba utrnulost potražiti liječničku pomoć?

Za ukočenost, odmah se obratite liječniku ako:

  • utrnulost genitalija i anusa, praćena bolovima u leđima i nekontroliranim mokrenjem / defekacijom;
  • svijest osobe je narušena sve do njegovog gubitka;
  • utrnulost otežava život;
  • utrnulost nakon ozljede glave, vrata ili leđa;
  • utrnulost praćena sporim govorom, problemima vida, poteškoćama u hodanju ili slabosti;
  • utrnula cijeli ud;
  • utrnulost praćena paralizom ili slabošću - kretanje udova ne funkcionira;
  • utrnulost praćena iznenadnom i jakom glavoboljom;
  • odjednom se pojavila značajna utrnulost.

Za ukočenost, obratite se liječniku ako:

  • objasniti uzrok utrnulosti ne funkcionira;
  • postoji bol u vratu, podlaktici ili prstima;
  • češće se javlja mokrenje;
  • utrnulost u nogama je lošija kod hodanja;
  • pojavio se osip;
  • nije postojala samo ukočenost, nego i vrtoglavica, grč mišića ili drugi neobični simptomi;
  • numbed područje postupno povećava u veličini;
  • obamrlost se osjeća u udovima s obje strane.

Kako dijagnosticirati?

Obično, u slučaju obamrlosti, neurološki pregled i anamneza daju liječniku puno informacija, a zatim možete napraviti preliminarnu dijagnozu. Ali za konačnu odluku često je potrebno napraviti rendgen, magnetsku rezonancu, elektromiografiju ili krvne testove.

Kako se riješiti utrnulosti?

Naravno, ne postoji univerzalni način da se riješite utrnulosti, bez obzira na uzrok tog stanja. Potrebno je djelovati na temelju onoga što je točno izazvalo obamrlost. Primjerice, s tunelskim sindromom često pomaže kompleks vježbi. Ako je umrtvljenost povezana s dijabetesom, onda možete samo pažljivo pratiti razinu šećera u krvi. Nedostatak vitamina B12 nadopunjuje se terapijskim dozama odgovarajućih lijekova.

Zašto ne možete ignorirati utrnulost? Činjenica je da osoba može oštetiti ukočeni dio tijela i ne primijetiti je. Stoga, čak i ako nema dodatnih značajnih simptoma koji ukazuju na moždani udar ili drugo ozbiljno stanje, uz obamrlost, još uvijek vrijedi kontaktirati neurologa.

Zašto se vaše ruke i noge otupljuju - što učiniti, kako liječiti ukočenost udova?

Kada je uočena ukočenost ekstremiteta, hitno je utvrditi uzrok. Ovaj simptom može signalizirati prisutnost kronične patologije u tijelu. Gubitak osjetljivosti je samo "vrh ledenog brijega", ali ako započnete pravovremeno liječenje, možete postići potpuni oporavak pacijenta. Opasnije stanje je kada noge i ruke postanu zanijemljene - najčešće se događa na pozadini poraza gornjeg živčanog sustava, a ovdje ne možemo bez savjetovanja s neurologom. Razmotrite glavne uzroke, dijagnozu, metode liječenja i prevenciju obamrlosti ekstremiteta.

etiologija

Razmotrite zašto ruke i noge postaju ukočene. Često u faktorima svakodnevnog života izazivaju bolesti koje bolesnik ne zna uvijek. Ali ne zaboravite na uobičajene fiziološke uzroke koji povremeno dovode do pojave ove bolesti.

Fiziološki uzroci obamrlosti uda

Ova stanja rijetko dovode do nepovratnih oštećenja kože, obično su privremena i brzo nestaju.

U takvim slučajevima ruke i stopala postaju zanijemljena zbog lokalnih poremećaja, koji nisu bolesti, a odnose se na manje odstupanje od normalne varijante.

Obično pacijenti primjećuju ukočenost prstiju na rukama i nogama ili pojedinačna područja udova.

Gubitak osjećaja u rukama i nogama može biti posljedica:

  • Stres - često pacijenti koji su iskusili tjeskobu, primjećuju kako su obamrili desnu ili lijevu ruku i nogu. Mehanizam za razvoj ovih promjena je središnji kada je poremećena fiziologija određenih neurona odgovornih za percepciju udova u prostoru;
  • Prekomjerni rad - ako osoba stalno radi, bez pauze, mogu se pojaviti karakteristični neurološki poremećaji. U ovom slučaju, uzrok utrnulosti u rukama i nogama je kršenje provodljivosti i smanjenje pobuđenosti živčanog tkiva koje se javlja tijekom preopterećenja;
  • Utrnulost udova za vrijeme spavanja - ovdje treba obratiti pozornost na položaj u kojem spavate, kao i na kvalitetu madraca. Ako se iz nekog razloga komprimiraju živci i krvne žile, to znači da ćete uskoro početi osjećati peckanje, kasnije - "utabane" ruke i noge;
  • Avitaminoza - često udni udova zbog nedostatka vitamina. Ove tvari utječu na cirkulaciju krvi, kao dio krvnih žila i živčanog tkiva. Uz nedovoljan broj, javljaju se fiziološki poremećaji, uključujući i osjetljive.

Ponekad se kod žena tijekom trudnoće javlja obamrlost. U ovom slučaju ne postoje trajni poremećaji, neurološke i vaskularne abnormalnosti pridonose razvoju bolesti, kada se žile i živci komprimiraju zbog pogoršanja položaja tijela, rasta maternice i premještanja unutarnjih organa.

Patološki čimbenici koji dovode do gubitka osjetljivosti

Različite bolesti najčešće uzrokuju utrnulost u udovima ruku i nogu. To mogu biti lokalne patologije ili oštećenje živčanog tkiva na razini mozga ili leđne moždine.

Mehanizam obamrlosti nogu i ruku je povreda receptora smještenih u koži s kortikalnim središtem osjetljivosti hemisfernog korteksa. Jaz može biti prisutan na bilo kojoj razini, uzrok može biti ili izravno oštećenje živčanog tkiva, ili smanjenje prehrane njegovih stanica zbog smanjenja cirkulacije krvi.

Patološki uzroci obamrlosti u udovima ruku i nogu uključuju:

  • Bolesti kralježnice - popis u ovom dijelu vrlo je opsežan. To uključuje izbočine i kile, zakrivljenosti. Ne zaboravite na kongenitalne anomalije u obliku spondilolize (kada se kralježak udaljava od svoje prirodne osi) ili sužavanja spinalnog kanala. U svim ovim stanjima komprimiraju se kičmena moždina ili susjedni korijeni, koji su odgovorni za inervaciju ekstremiteta;
  • Neuropatija - često se pojavljuje obamrlost ruku i nogu zbog ove patologije, koja se često događa na pozadini dijabetesa. Odlikuje se oštećenjem živčanih vlakana s kasnijim poremećajima provođenja;
  • Štipanje perifernih živaca - može se pojaviti u području ramena ili kuka. Stiskanje išijatičnog živca najčešći je zbog povećanja mase tijekom rada, kada su vlakna prignječena i osjetljiva provodljivost iz donjih ekstremiteta je slomljena;
  • Tromboza - začepljuje lumen žila, značajno ograničavajući protok krvi. Ekstremnosti u ovoj patologiji počinju blijediti i hladno, pojavljuje se obamrlost;
  • Vaskularna bolest - to može uključivati ​​aterosklerozu, Raynaudovu bolest i druge patologije. Kod ovih bolesti javljaju se poremećaji cirkulacije, smanjuje se trofično živčano tkivo i smanjuje osjetljivost ekstremiteta;
  • Artritis - kada je upala zglobova često se bilježi sindrom boli i upala, koja se postupno proširila na niz lociranih živaca. Rezultat je ukočenost stopala, ruku, a ponekad i cijelog područja ruku i nogu;
  • Bursitis - bol u zglobovima može biti posljedica oštećenja torbe. Mehanizam razvoja ukočenosti sličan je prethodnom, samo se upala širi u susjedna tkiva brže;
  • Moždani udar - Neurološki simptomi se često razvijaju kod moždane hemoragije ili poremećaja hranjenja. Klinika počinje s "trčanjem gusaka" na koži, završavajući s ukočenošću ruku i nogu;
  • Skleroza - zbog promjena povezanih s dobi, sklerotične promjene u mozgu mogu biti uzrok udova poput pamuka. S tom patologijom njegove stanice postupno odumiru i prestaju obavljati svoju funkciju. Ako su zahvaćena kortikalna središta taktilne osjetljivosti, ne može se izbjeći obamrlost ruku i nogu;
  • Ozljede i ozebline - pod djelovanjem oštećenja na koži, ožiljci su lišeni receptora. Ako dubina ili područje lezije utječe na živce, udovi se možda ne osjećaju u potpunosti.

Ponekad onkologija može biti uzrok ukočenosti - tumor stisne živac, što dovodi do gubitka osjetljivosti na rukama ili nogama, ispod područja oštećenja.

Karakteristični simptomi

Uma se mozak shvaća kao odsutnost dijela ruke ili noge. No, znak se rijetko pojavljuje u izolaciji, klinici se obično nadopunjuju sljedeće manifestacije:

  • Bol je obično gorući karakter, jer se pojavljuje u pozadini stiskanja živca. Zaslijeđivači su neugodni osjećaji u udovima, koji se postupno povećavaju;
  • Parestezija je povremeni osjećaj nelagode u dlanovima i tabanima. Pacijenti ih opisuju kao osjećaj "neaktivnosti", dodirujući madrac ili loptu na napuhavanje, koji postupno nestaju;
  • Poremećaji koordinacije - zbog obamrlosti ruku i nogu, kretanje u prostoru je otežano. Ovo stanje pogoršavaju neurološki simptomi;
  • Slabljenje pulsacije - ako su ruke i noge utrnute, puls duž arterije će se nužno smanjiti, jer je gubitak osjetljivosti uvijek povezan s smanjenjem žilnog tonusa;
  • Trofički poremećaji - na pozadini produljenih poremećaja protoka krvi, dolazi do izgladnjivanja kisika u stanicama. Postupno, koža blijedi, nokti postaju krhki i lomljivi, kosa ispada, pojavljuju se čirevi.

Ako je obamrlost udova popraćena jakim bolom i oticanjem, odmah potražite liječničku pomoć.

dijagnostika

Što učiniti ako udovi postanu zanijemljeni - trebate odmah posjetiti liječnika na pregledu. Trebate zakazati sastanak s terapeutom - liječnik će saslušati vaše pritužbe i uputiti vas do jednog od sljedećih stručnjaka:

Savjetuje se liječnik ovisno o navodnom razlogu, u slučaju sumnje, odmah ćete morati posjetiti nekoliko specijalista. Za potvrdu dijagnoze propisane su sljedeće metode ispitivanja:

  • X-zrake;
  • CT (kompjutorska tomografija);
  • MRI (magnetska rezonancija).

Prve dvije studije su indicirane za bolesti mišićno-koštanog sustava i neke neurološke poremećaje. Magnetska rezonantna tomografija dobro pokazuje stanje mekih tkiva, krvnih žila i živaca.

liječenje

Razmotrite kako liječiti ukočenost udova. Standardni režim uključuje lijekove, fizioterapiju, fizioterapiju i masažu, kao i alternativne mogućnosti liječenja.

Terapija lijekovima

Kako bi se uklonila ukočenost ekstremiteta, propisuju se lijekovi:

  • Analgetici (diklofenak, voltaren, nimesulid) - pokazuju da ublažavaju bolove u većini bolesti. Lijekovi se mogu uzimati u obliku tableta ili masti, prije kupnje bolje je konzultirati liječnika;
  • Uz izražene parestezije ekstremiteta, prikazani su kortikosteroidi (prednizon, deksametazon) - propisani su samo na recept, imaju dugačak popis nuspojava.

Ovisno o uzroku, mogu se propisati antireumatski agensi, kondroprotektori, antibiotici i lijekovi za razrjeđivanje krvi.

fizioterapija

Za bilo koje bolesti koje uzrokuju obamrlost u rukama i nogama, fizioterapeutski tretman će biti koristan. Njegova izvedba poboljšava popravak tkiva, poboljšava dobrobit pacijenta. Najpopularnija je medicinska elektroforeza, magnetska terapija, lasersko ozračivanje i postupci grijanja.

Terapija tjelovježbom i masaža

Dopunite program liječenja fizikalnom terapijom i masažom. Bolje je paralelno propisati obje ove metode, one pridonose aktivaciji krvotoka, poboljšavaju prehranu stanica oštećenih tkiva i ubrzavaju njezin oporavak. Najučinkovitiji je vožnja biciklom, plivanje i korištenje posebnih simulatora.

Uz obamrlost peta ili stopala, trčanje je kategorički kontraindicirano, a ako dođe do gubitka osjetljivosti u području ruku, nepoželjno je vršiti sklekove i druga opterećenja na rukama.

Alternativna medicina

Akupunktura, manualna terapija, hirudoterapija i vakuumska masaža su nekoliko metoda koje mogu pomoći u utrnulosti udova u alternativnoj medicini. Ove metode ne bi se trebale uzeti kao osnova, ali njihovo bi dopunjavanje glavnim tretmanom bilo dobro rješenje.

Kako ukloniti utrnulost kod kuće

Liječenje utrnulosti u ekstremitetima kod kuće je dio konzervativne terapije, ali bez kontrole medicinskog osoblja, potpuna eliminacija uzroka neće raditi.

Za stabilizaciju osjetljivosti u rukama i nogama koristite:

  • Masti - poželjno je nanositi s učinkom zagrijavanja ili hlađenja (Kapsikam, Apizartron). Ne samo da aktiviraju receptore kože, nego i uklanjaju bol, ublažavaju oticanje i upalu. Neki stručnjaci ih smatraju lijekom za obamrlost ruku i nogu;
  • Kontrastni tuš - koristi temperaturni diferencijal (umjereno vruć i hladan), koji vraća osjetljivost kože, poboljšava protok krvi, vraća opću dobrobit;
  • Da biste uklonili ukočenost, možete koristiti narodne recepte u obliku trljanja ili obloga. Njihov sastav obično uključuje papar ili češnjak.

Možete dopuniti tretman provedbom rekreativne gimnastike. Za izradu programa bolje je kontaktirati profesionalnog trenera.

prevencija

Danas nije razvijen poseban program koji bi spriječio razvoj obamrlosti ekstremiteta. No, stručnjaci preporučuju da slijedite određena pravila - ona su obvezna za prevenciju većine patologija koje dovode do gubitka osjetljivosti:

  • Pratite dijetu - odbijte slanu, prženu hranu, kao i brzu hranu i praktičnu hranu. Dodajte u prehranu vitamine, minerale, čistu vodu;
  • Vježbajte i vodite aktivan način života - to će poboljšati cirkulaciju u udovima i neuronskim vezama;
  • Odustani od loših navika;
  • Redovito posjetite svog liječnika.

To su osnovna pravila prevencije, kako bi se spriječilo pojavljivanje obamrlosti u rukama i nogama. Za potpuniji program obratite se svom liječniku.

Utrnulost ekstremiteta karakteristična je za pojedince koji pate od neuroloških ili vaskularnih poremećaja, kao i bolesti mišićno-koštanog sustava. U početnim stadijima, simptomatska terapija je vrlo učinkovita.

Zašto se ruke i noge otupljuju i što učiniti s tim

Možda je to pogreška neugodnog držanja. Ili možda opasna bolest.

Gubitak osjećaja u rukama, stopalima i nogama, ponekad praćen trncima, popularan je fenomen. Svatko tko je zaspao na njegovoj ruci, suviše dugo radio s računalnim mišem ili je sjedio prekriženih nogu, naišao je na njega.

Najčešće su razlozi zbog kojih su ruke i stopala ukočeni sigurni, a neugodni osjećaj nestaje za nekoliko minuta. Ali moguća su i neugodna iznenađenja.

Zašto ruke i noge ponekad postanu glupi

Ruke i stopala su krajnje stanice puteva dvaju važnih sustava - cirkulacije krvi i nervozne utrnulosti u rukama. Koristeći analogiju s javnim prijevozom: ako na bilo kojoj postaji dođe do nekakvog kvara, autobus neće stići do konačnog. To jest, krv koja prenosi kisik i hranjive tvari u tkiva neće dosegnuti prste u pravim količinama. Ili će živčani impulsi biti obrađeni na pogrešan način, a vi ćete osjetiti ukočenost i trnce.

Stoga, ako su vam ruke i noge ukočene, prije svega provjerite je li sve u redu:

  • Sa cirkulacijom krvi. Jesu li izdržali što?
  • Prijenosom živčanih impulsa. Je li predugo bilo da vam ručni zglob bude u istom položaju (na primjer, na računalnom mišu)? To može uzrokovati štipanje živčanih vlakana.

Najvjerojatnije, već u fazi primarne dijagnostike izračunat ćete problem. U tom slučaju, lako je riješiti se utrnulosti: uvrnuti ga u različitim smjerovima rukom, nogom ili potkoljenicom, masirajte udove radi poboljšanja cirkulacije krvi ili uklanjanja stegnutog živca.

No, čini se da se ruka ili noga ne stisnu, a obamrlost se ipak redovito osjeća. To je alarmantan simptom: ovdje već možemo govoriti o skrivenim sistemskim povredama Tinglinga u rukama i stopalima.

Zašto se ruke i noge redovito otupljuju

1. Periferna neuropatija

To je poremećaj u kojem se periferni živci, tj. Živci uklonjeni iz leđne moždine i mozga, nalaze u rukama i / ili nogama. Takav neuspjeh često se javlja s godinama. Prema američkim stručnjacima, do 20 milijuna ljudi u SAD-u, od kojih su većina stariji, pate od periferne neuropatije.

2. Početak dijabetesa tipa 2

Često utrnulost i trnci u udovima jedan su od prvih simptoma razvoja dijabetesa (što se naziva dijabetička neuropatija?). U većini slučajeva to se odnosi na noge, a ne na ruke. Ali opcije su moguće.

3. Nedostatak vitamina

Vitamini E, B1, B6, B12 i P su neophodni za zdravo funkcioniranje živčanog sustava. Uzroci trnce u rukama i stopalima. Na primjer, nedostatak B12 može biti jedan od uzroka periferne neuropatije. Međutim, višak vitamina B6 također može uzrokovati peckanje u rukama i nogama.

4. Ljubav prema alkoholu

Alkoholičari često pate od nedostataka vitamina uzrokovanih neuravnoteženom prehranom. Osim toga, piće samo po sebi može uzrokovati oštećenje perifernih živaca - takozvanu alkoholnu neuropatiju.

5. Određene infekcije

Utrnulost i trnci u rukama i stopalima mogu biti simptomi bolesti kao što su bolest Lyme, varičela, jednostavna, šindra ili virusni (Epstein-Barr) herpes, kao i HIV ili AIDS.

6. Trovanje toksinom

U pravilu govorimo o trovanju solima teških metala - olovom, arsenom, živom, talijem, kao i nekim industrijskim kemikalijama.

Međutim, ponekad tijelo može reagirati s obamrlost u rukama i nogama na brojne droge. Gubitak osjetljivosti u ekstremitetima očituje se kao kemoterapijski lijekovi (npr. Za rak pluća), kao i neki antivirusni lijekovi i antibiotici.

7. Autoimune bolesti

Na primjer, lupus i reumatoidni artritis.

8. Povrede nasljedstva

Neki ljudi imaju genetski određeno oštećenje živčanog tkiva (na primjer, Charcot-Marie-Tut bolest), čiji je jedan od simptoma pravilna utrnulost i peckanje u rukama, stopalima i nogama.

9. Posljedice ozljede ili pretjeranog fizičkog napora.

Ponekad se javljaju ozljede, štipanje, stiskanje ili druga oštećenja živčanih završetaka, što se odmah ne dijagnosticira. To može biti, na primjer, stiskanje živca uzrokovano hernijom intervertebralnog diska ili dislokacijom kosti.

10. Pušenje

Nikotin ograničava dotok krvi u krvne žile koje hrane periferne živce.

Što učiniti ako su vam ruke i stopala ukočena

Već ste razumjeli: ako obamrlost i trnce postanu redoviti - to je razlog da posjetite liječnika. Terapeut će provesti pregled, postaviti vam pitanja o načinu života, društvenim navikama (na primjer, sastancima u petak s prijateljima za bocu ili dva koja će ga zasigurno zanimati), mjestima i uvjetima rada, zdravlju bliskih rođaka.

Prema rezultatima, liječnik će vjerojatno propisati studiju, koja može uključivati:

  • Krvni testovi. Pomoći će u otkrivanju mogućeg dijabetesa, nedostatka vitamina, znakova abnormalne aktivnosti imunološkog sustava, poremećaja rada jetre, problema s bubrezima ili drugih metaboličkih problema.
  • Elektromiogram (EMG). Ovo je test za električnu aktivnost mišića.
  • Studije cerebrospinalne tekućine. Pomoći će identificirati antitijela povezana s perifernom neuropatijom.

Ovisno o tome što istraživanje pokazuje, liječnik će vam propisati liječenje.

Dobra vijest: u mnogim slučajevima neće biti potreban lijek. Da biste dobili osloboditi od obamrlosti, to će biti dovoljno za ispravljanje načina života: smanjiti količinu šećera konzumira, piti vitaminskih dodataka, početi jesti pravo, odustati od loših navika, dodati malo fizičke aktivnosti i izgubiti težinu (ako postoji).

Utrnulost ruku i nogu: uzroci obamrlosti

Mnogi ljudi osjećaju utrnulost u rukama i nogama. Ponekad ga prati lagano peckanje (puzanje), smanjena osjetljivost, bol. Kombinacija ovih znakova naziva se parestezija. U većini slučajeva, ove neugodne pojave nastaju zbog fizioloških uzroka i odlaze same od sebe. U nekim slučajevima, to su manifestacije bolesti i zahtijevaju pojašnjenje uzroka koji ih je uzrokovao, nakon čega slijedi liječenje.

Mogući uzroci obamrlosti u rukama i nogama

Za početak, prisjetite se problema koji su svima nama dobro poznati. Kupnja nove cipele prilikom prvog nošenja često rezultira "trljanjem" nogu, što je popraćeno neugodnim osjećajem obamrlosti koji prolazi kada se izvuče ili pereobuvaniya u istrošenoj. Da biste izbjegli ovu nevolju, trebali biste biti dobri, nemojte žuriti s kupnjom cipela. Slična situacija može se dogoditi i kada nosite čvrstu i usku odjeću.

Situacija u kojoj se osoba dugo nalazi u neugodnom položaju, stoji, sjedi ili čak u snu, često završava utrnulošću različitih dijelova tijela, najčešće ruku i nogu.

Fiziološki razlog za obamrlost ruku i nogu često postaje izloženost zraku ili vodi s niskom temperaturom. U tom slučaju potrebno je hitno zagrijavanje zamrznutog udova.

Patološki uzroci obamrlosti

Najčešći uzrok osjeta tuposti u rukama i nogama - bolesti živčanog sustava. Upalne promjene u živcima, davljenje i drugi patološki procesi često uzrokuju parestezije.

Utrnulost se događa kada:

  • polineuropatija - višestruke lezije debla perifernog živčanog sustava. U ovom slučaju, obamrlost je popraćena atrofijom i slabošću ekstremiteta (isušivanje), razvojem pareze (parcijalnih poremećaja pokreta), pa čak i paralizom (potpuni gubitak funkcije). Polineuropatija se javlja kod šećerne bolesti, alkoholizma i širokog raspona drugih bolesti, uključujući infektivne (difterijske) bolesti krvi (hemoblastozu), nasljedne (porfirija), bolesti vezivnog tkiva (periarteritis nodosa, sistemski eritematozni lupus);
  • oštećenje živčanog pleksusa kralježnice (vratne, brahijalne, lumbosakralne). U ovom slučaju, obamrlost je popraćena bolom. Bolna područja pojavljuju se u odgovarajućim dermatomima - zonama koje inerviraju određeni pleksusi. Česti uzrok obamrlosti u rukama i nogama je osteohondroza;
  • moždani udar (pothranjenost mozga). Razvija se osobito kod ishemijske pareze. U mirovanju, pacijenti često imaju otupljene ruke i noge, osjećaje peckanja, pojavljuju se "vatrometi na koži";
  • sindrom lezije srednjeg živca (p. okrugli pronator, c. karpalnog kanala, itd.) Utrnulost u ovoj patologiji kombinirana je s karakterističnim znakom "majmunske ruke". Parestezije utječu na dlanovsku površinu 1 prsta i cijelu površinu od 2-4 prsta;
  • patološke lezije radijalnog i ulnarnog živca (Turner-ov sindrom i sl.);
  • vaskularna patologija, osobito u slučaju obliterirajuće endarterioze, bolesti u kojoj je poremećena cirkulacija krvi u malim arterijama ekstremiteta kao posljedica njihovog spazma. Utrnulost je karakteristična za kliničku sliku osteohondroze;
  • Raynaudova bolest - paroksizmalna smetnja krvotoka uglavnom u području šaka i stopala. U toj se patologiji mogu pratiti jasni nasljedni i stresni čimbenici;
  • hypovitaminosis. Najčešće, obamrlost je svojstvena nedostatku vitamina B (B1 - tiamin, B12 - cijanokobalamin, B9 - folna kiselina). Nedostatak vitamina E također dovodi do problema s otupljenim rukama;
  • vibracijska bolest. Utrnulost i smanjena cirkulacija krvi karakteristične su za ljude koji neprestano podvrgavaju svoje tijelo vibracijama konstantne amplitude. Stalna mikrotrauma i nastanak patoloških refleksa uzrokuju bolne manifestacije;
  • herpes zoster;
  • traumatske ozljede (frakture ruku i nogu, modrice, dislokacije) - mogu uzrokovati povredu integriteta živčanih vlakana i završetaka. Ove promjene pružaju kliničku sliku obamrlosti;
  • uzimam neke lijekove. U ovom slučaju govorimo o nuspojavama lijekova. One uključuju određene vrste antibiotika, kemoterapijska sredstva. Stoga, prije uzimanja bilo kojeg lijeka, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Bit će korisno upoznati se s priloženim uputama;
  • neuroze.

Obratite pozornostNeurološki procesi koji uzrokuju obamrlost u rukama često se javljaju kod osoba koje se bave specifičnim aktivnostima koje zahtijevaju stalnu napetost ruku, rameni pojas. Profesije mogu biti malo međusobno povezane. Dakle, krojači, violinisti, pijanisti, ljudi koji puno vremena provode na tipkovnici računalne opreme, pate od ukočenosti.

Kako se pojavljuje obamrlost ruku i nogu

Utrnulost ruku i nogu često je popraćena dodatnim bolnim simptomima ovisno o uzroku.

Dakle, najčešći pratioci parestezije udova su:

  • bolne manifestacije;
  • porast tjelesne temperature (lokalni i opći);
  • crvenilo ili blijeđenje kože;
  • mentalni poremećaji - strah;
  • autonomni poremećaji - palpitacije i disanje, grčevi, znojenje, hiperhidroza, vrtoglavica, nesvjestica, drhtav hod.

Utrnulost se može pojaviti izolirano u jednom kraku ili na dva na jednoj strani. Ponekad udovi suprotnih strana tijela postanu zanijemljeni. Primjerice: lijeva i desna noga. I ruke i noge mogu postati glupi. Ponekad se ovaj neugodni osjećaj javlja u kombinaciji s drugim dijelovima tijela (lice, leđa, trbuh, itd.).

Dijagnoza uzroka ukočenosti u rukama i nogama

Kada odete liječniku od velike je važnosti za istraživanje. Ponekad je razgovor s pacijentom dovoljan da bi se shvatilo podrijetlo napada obamrlosti. No, u većini slučajeva dijagnoza zahtijeva pregled pacijenta, kao i dodatne dijagnostičke metode. Ponekad je potrebno savjetovanje uskih specijalista - neurolog, endokrinolog, kirurg.

Na pregledu, liječnik uzima u obzir boju kože, njezinu temperaturu, provjerava reflekse tetive i kože.

Ako je potrebno, anketa je dopunjena podacima:

  • kliničke i biokemijske pretrage krvi (ako je potrebno, urin);
  • mjerenje krvnog tlaka;
  • Ultrazvučna dijagnostika;
  • doplerografija, angiografija;
  • Rendgenske i MRI;
  • encefalografija i myography.

Liječenje obamrlosti ruku i nogu

Ako je obamrlost duga i često vam smeta, trebate se bez oklijevanja obratiti neurologu. Ako se prvi put pojavi osjećaj ili iz razloga koje razumijete, možete pokušati sami to riješiti. Utrnulost koja proizlazi iz neugodnog položaja, dovoljno je ukloniti zagrijavanje, samo hodati, trljati umrljane udove.

Uklanjanje ukočenosti u rukama i nogama zbog bolesti sastoji se u liječenju glavnog uzroka boli.

Pravodobno i pravilno liječenje dijabetesa, bolesti kralježnice, neuroloških bolesti, bolesti krvi i reumatskih bolesti uklonit će ovaj neugodni simptom.

Kompetentna terapija i oporavak komplikacija nakon moždanog udara oslobađa većinu pacijenata od ukočenosti i drugih srodnih simptoma.

Liječenje se može provesti u ambulantnim i bolničkim uvjetima. Ponekad morate pribjeći kirurškim metodama izlaganja.

Često se koristi: refleksologija, masaža, tjelovježba.

Važno: za bilo kakve uzroke ukočenosti, potrebno je eliminirati unos alkoholnih pića, ograničiti ili potpuno eliminirati pušenje (osobito u slučaju obliterirajuće enderterioze).

Liječenje utrnulosti kod kuće pomoću metoda tradicionalne medicine

Obratite pozornost: obamrlost za bilo koju bolest treba liječiti liječnik. Prije primjene bilo kakvog nacionalnog tretmana, uvijek se trebate savjetovati s njim. Ponekad će liječnik predložiti učinkovitije načine ove vrste skrbi. Vrijedno je zapamtiti da je neovisno korištenje bilo koje vrste terapije neprihvatljivo.

Tradicionalna medicina preporučuje korištenje meda, mlijeka i soli (osobito mora) za utrnulost u rukama i nogama. Terapeutska kompozicija priprema se na sljedeći način: litar mlijeka pomiješa se s 50 - 100 g meda i 0,5 kg morske soli. Temeljito izmiješati smjesu i zagrijati na sporoj vatri na 60 ° C. Zatim dodati otopinu od 1 litre obične vode iste temperature i sve sipati u emajlirani bazen. Uronjene ruke ili noge uronite u medicinski sastav. Trajanje postupka je 10 minuta. Ponovite postupak ne više od 1 puta dnevno. Tečaj je 10 - 15 postupaka. Nakon zagrijavanja, nemojte se hladiti.

Obratite pozornost: Trudnice u kasnijim fazama također često imaju osjećaj obamrlosti u rukama, a posebno u nogama. Najbolji način da ga uklonite je hodati na svježem zraku, ispravno mijenjati način djelovanja i odmoriti se.

Dijetalna terapija

Pokazalo se da pacijenti s obamrlima u rukama i nogama imaju proteine ​​i obogaćenu dijetu. Svježe povrće je vrlo korisno - kupus, mrkva, zelje i salate od njih. To bi trebao biti češće dodati na svoj dijeta grah.

Potrebno je suzdržati se od kave i kakaa. Čaj je bolji od biljnog, osobito s dodatkom mente. Preporuča se meso bez masti i morska riba. Nemojte zloupotrebljavati pržena i dimljena jela. Pileća jaja dovoljno su 2-3 tjedno. Kolači i bogati proizvodi - poželjno je ograničiti.

Prevencija obamrlosti ruku i nogu

Da biste izbjegli probleme osjećaja obamrlosti, slijedite pravilan odabir odjeće i obuće, spavajte na udobnom krevetu bez viška jastuka i pernatih kreveta. Površina kreveta treba biti umjereno ravna i meka.

Rano otkrivanje bolesti i njihovo liječenje brzo će se riješiti temeljnog uzroka obamrlosti.

Lotin Alexander, liječnik

23,643 Ukupno pregleda, 3 pogleda danas