Boli samo lijeva noga

Ljudi često osjećaju bol u donjim udovima. Ponekad su obje noge povrijeđene, ponekad jedna. Bol u lijevoj nozi i na strani je simptom ozbiljne bolesti. Tijekom trudnoće bol je posljedica stezanja završetaka živaca u potkoljenici. Uzroci boli su različiti i znače različite patologije.

Uz redovite bolove u lijevoj nozi, liječite uzrok boli. Od ispravne dijagnoze ovisi o učinkovitosti liječenja.

Vrste bolova u donjim udovima

Bolovi u lijevoj nozi su različite prirode, manifestiraju se na različite načine. Ponekad se bolovi osjećaju u donjim nogama čak i noću, ponekad se ne muče dugo. Razmotrite vrste bolova:

  • Povlačenje, bol u potkoljenicama;
  • Pojavljuje se bol u stražnjici, drugim dijelovima noge;
  • Oštro i nepodnošljivo ispod;
  • Još gore kad hodate;
  • Bol daje drugim dijelovima tijela.

Bol - dokaz bolesti. Trudnice osjećaju bol u lijevoj nozi i boku kao rezultat štipanja živčanih završetaka uzrokovanih razvojem fetusa.

uzroci

Bol u lijevoj nozi često ukazuje na sljedeće bolesti:

  • Upala bedrenog živca;
  • Rezultati ozljeda, mehanička oštećenja;
  • Proširene vene, bolesti povezane s ljudskim krvnim žilama;
  • spondilolize;
  • Kila u područjima kralježnice;
  • osteochondrosis;
  • išijas;
  • Problemi sa zglobovima - gonartroza, koksartroza;
  • Ostale bolesti.

Često se pri hodu događa bol. Čini se da je noga oduzeta, strana boli. Razmotrite vrste, uzroke boli.

Tupa bol, prisutnost stalne težine govori o problemima krvnih žila. Normalna cirkulacija krvi u krvnim žilama poremećena je zbog stagnacije krvi i limfne tekućine koja iritira živčane završetke. To uzrokuje stalnu bol, osjećaj nelagode, osjećaj da noga povlači. Bol se širi tijelom, daje u stranu.

Kompleksna bolest povezana s vaskularnim lezijama, tromboflebitis, uzrokuje bol u donjem ekstremitetu i na površini. Napadi pulsirajuće prirode na površinu, često u nogama. Kada se tromboflebitis manifestira bolno gori, vuče bol na površini nogu i njihovih tkiva.

Bol, koju karakterizira stalna napetost, osjećaj težine, govori o aterosklerozi arterija. Karakterizira ga pojačana bol u predjelu potkoljenice i bedra, s hladnim stopalima, a noga se stalno povlači prema dolje.

Problemi s kralježnicom daju bol u lijevoj nozi kod hodanja, stvarajući osjećaj da je noga oduzeta. Ove pojave su povezane. Bol u potkoljenicama ukazuje na upalu išijasnog živca, što zahtijeva liječenje. Kada se osjeća upalna bol u bedru, potkoljenici, na površini leđa, noga povlači.

Jaka bol povlačenja u lijevoj nozi, posljedica bolesti živca u bedru, uzrokovana je osteohondrozom, spondilitisom i tumorom kralježnice. Bolni napadi osjećaju se na području nogu, u području bedara.

Uzrok boli u području kuka je prisutnost problema s zglobovima nogu. Često, kad se vrijeme promijeni, noga se izvrće. Bol boli u prirodi, donosi veliku nelagodu.

Neuralgiju karakterizira bol u lijevom donjem ekstremitetu i napadi u stranu. Napadi se pojavljuju i nestaju povremeno.

Upalu mišića karakteriziraju bolni osjećaji pri hodu u različitim dijelovima noge. Razlog je da pitate liječnika. Dug i jak bol u lijevoj nozi uzrokovan je osteomijelitisom.

Ne otpisujte mehanička oštećenja. Osim modrica, ozljeda, bol u lijevoj nozi u području gležnja uzrokovana je nošenjem neudobnih cipela.

Napadi boli u lijevoj nozi govore o razvoju erizipela koje karakteriziraju dodatni simptomi:

  • crvenilo;
  • Povećajte temperaturu.

Čini se da noga ne boli i povlači.

Oticanje, crvenilo i pulsirajuća bol u lijevoj nozi praćeni su trombozom, celulitisom, limfnim edemom. Kada dodirnete upaljeni dio noge, bol postaje jača.

Ako osjetite takve simptome, posavjetujte se s liječnikom, posljedice su mnogo neugodnosti u budućnosti.

dijagnostika

Liječnik će prikupiti potrebnu količinu informacija. Značaj u traženju uzroka takve boli ima točan opis početka njihovog pojavljivanja. Važno je zapamtiti kako se pojavila bol, kakav je to karakter - to će pomoći da se brzo odgovori zašto boli lijeva noga.

Dijagnostičke metode za probleme s kralježnicom:

  • X-zrake kralježnice u donjem dijelu leđa;
  • MR. Zahvaljujući studiji dobivamo maksimalne informacije o stanju kralježnice. Potvrđuje prisutnost kile u kralježnici.

Da biste sami prepoznali uzrok, slijedite jednostavne korake:

  • Lezite na leđa;
  • Podignite bolnu nogu u ravnom stanju.

Kod bolesti povezanih s kralježnicom, bolovi u leđima u lumbalnoj regiji, javljaju se bolovi u obliku oštrih snimaka u trenucima kašljanja. Noga samo povlači.

Ako je bol u nogama uzrokovan ozljedama udova, potvrdite ili odbijte zahtjev zbog rendgenskih snimaka.

Za dijagnosticiranje stanja krvnih žila provodi se ultrazvuk. Liječnik bira prikladne opcije za preglede, daje točnu sliku stanja pacijenta.

Što liječnici kontaktirati

Nije uvijek jasno kakva je potrebna konzultacija s liječnikom. Ako uzroci boli nisu jasni, kontaktirajte okružnog liječnika koji će unaprijed utvrditi dijagnozu. Nakon prikupljanja početnih informacija postaje jasno čija je pomoć potrebna.

Problemi koji uzrokuju bol u lijevoj nozi i na strani rješavaju:

  • terapeut;
  • kirurg;
  • vaskularni kirurg;
  • rheumatologist;
  • Zarazne bolesti;
  • Traumatologist.

liječenje

Liječenje uklanja uzroke boli. Kompleks mjera, kao rezultat dijeljenja, dat će rezultat, osloboditi se boli u nozi, od bolesti.

Kod problema s kralježnicom često se propisuje manualna terapija, nakon čega slijedi korekcija kralježnice. To se bavi vertebrolog, radi dijagnostiku, propisuje liječenje. Češće, prednost se daje masaži.

Važno je točno identificirati uzroke boli, liječenje u različitim slučajevima, potpuno različite, ponekad neprihvatljive za druge probleme. Masaža za bol u nozi je kontraindicirana, u liječenju kralježnice - učinkovito.

Proširene vene tretira phlebologist, uz lijekove, propisujući hirudoterapiju. Ponekad bez operacije uspjeh nije moguć.

Kako odrediti uzroke bolova u nogama ako su noge bolne od koljena do stopala?


Postoje mnogi uvjeti u kojima pacijent bilježi bol u nogama. U ovom ćemo članku objasniti zašto su noge ispod koljena (niže noge i stopala) povrijeđene i reći vam koliko je ozbiljna zdravstvena prijetnja koju ovi uvjeti mogu predstavljati. U nekim slučajevima, problem se može riješiti kod kuće, ali ako imate bilo kakvih pitanja ili se vaše stanje pogorša, preporučujemo da se odmah obratite liječniku. Pomoći će identificirati pravi uzrok bolesti i propisati liječenje.

Bolovi u nogama kod bolesti kostiju, zglobova i mišića

Najčešći uzroci boli u području potkoljenice su bolesti mišićno-koštanog sustava:

  • grčevi mišića;
  • sindrom "podijeljene noge";
  • upala ili uganuće;
  • prijelom.

Grčevi mišića

Grčevi mišića, kao razlozi zbog kojih boli potkoljenica, karakterizirani su pojavom oštre, vrlo jake kompresivne boli ispod koljena, u mišjim potkoljenicama. Spazam se može pojaviti na pozadini prenaprezanja, nakon intenzivnog vježbanja, s naglom promjenom temperature, dehidracijom. Bol u ovom slučaju pojavljuje se u stražnjem dijelu potkoljenice.

Ovo je stanje tipično za sportaše, osobito s povećanjem intenziteta treninga. Glavni tretman je isključiti uzrok pogoršanja - normalizaciju opterećenja i postupno prilagođavanje povećanom intenzitetu treninga.

Što učiniti s mišićnim grčevima? To je obično dovoljno za primjenu topline i nježno masažu mišića spazam, poboljšanje protoka krvi. Bolovi u potkoljenicama zbog pretreniranosti mogu se spriječiti istezanjem i zagrijavanjem prije treninga. Također će pomoći u izbjegavanju prijeloma kostiju.

"Shattered Shin"

Bol u potkoljenici u ovom stanju nastaje uslijed upale vezivnog tkiva i mišića duž tibije. Istodobno je zabilježena i goruća bol koja prolazi u miru. Često se bol javlja nakon trčanja ili skakanja na tvrdu površinu, osobito tijekom dugog treninga. Karakteristično je mjesto pojave boli - na prednjoj površini potkoljenice. Pacijent također može primijetiti težinu i zbijanje u mišićima na prednjoj površini tibije.

Bol u sindromu "podijeljene noge" obično nije intenzivna i prolazi sama od sebe. Osjećaj težine može ostati nešto duže, čak i nakon nestanka boli. U nekim slučajevima, lijekovi protiv bolova mogu pomoći. Za prevenciju potrebno je ojačati mišiće i posvetiti više vremena istezanju.

Upala mišića i tetiva potkoljenice

Jedan od prvih znakova tendinitisa (upala tetiva) potkoljenice je stalna bol u donjem dijelu nogu, u stopalu ili u području potkoljenice. Pacijenti s upalom također se mogu žaliti da su im stopala stalno bolna. U ovom slučaju, stanje se poboljšava nakon prvog unosa protuupalnih lijekova.

Ako, nakon uzimanja lijekova protiv bolova, bol ne nestane, trebali biste posumnjati na pucanje Ahilove tetive. U ovom slučaju postoji visok rizik od razvoja cirkulacijskih poremećaja u krvnim žilama stopala. Stoga morate odmah potražiti liječničku pomoć od liječnika. Potreba za hitnom intervencijom objašnjava ozbiljnost stanja - postoji rizik da ostanu trajno onesposobljeni.

Lom ili lom ligamenata

Osim abnormalnosti u mišićima, fraktura kostiju ili ruptura ligamenata mogu biti uzrok bolova u nozi ispod koljena. U tom slučaju, bol se javlja odmah nakon oštre modrice ili bilo kojeg drugog opterećenja i ne gubi se s vremenom, čak i nakon uzimanja lijekova protiv bolova.

To je vrlo ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu intervenciju za ponovno uspostavljanje integriteta kosti. Svako kašnjenje može uzrokovati ozbiljne komplikacije, sve do amputacije stopala ili cijelog ekstremiteta, stoga, kada otkrijete simptome prijeloma, odmah trebate pozvati hitnu pomoć, imobilizirati ud i pričvrstiti led na mjesto ozljede.

Ultrazvuk za proširene vene

Vaskularni poremećaji kao uzroci boli u potkoljenici

Najčešći uzroci (među vaskularnim bolestima) za koje boli noge ispod koljena:

  • venska tromboza;
  • proširene vene;
  • vaskulitis;
  • ateroskleroza.

Venska tromboza

U pravilu, bol u potkoljenici uzrokuje duboku vensku trombozu. To se događa kada krv stagnira zbog pasivnog načina života. Uz to, uzroci tromboze mogu biti:

  • pretilosti;
  • pušenje;
  • uzimanje određenih lijekova.

Bol u trombozi vena noge ima karakter povlačenja. Pacijent se žali da bol "boli" ili "vuče". Također, neki pacijenti se žale na "težinu u stopalu" kada se pokušavaju saviti ili savijati nogu u zglobu skočnog zgloba.

Ako se zgrušava krvni ugrušak, bol će proći. Ali nemojte čekati da se to dogodi. Posavjetujte se s liječnikom, jer odvajanje krvnog ugruška može uzrokovati vrlo ozbiljne komplikacije, uključujući smrt.

Među manje opasnim komplikacijama venske tromboze može se razlikovati kršenje protoka krvi u području kostiju. Na primjer, nedovoljna dotok krvi u tibiju će kasnije dovesti do njezine deformacije i frakture. Stoga se preporuča potražiti stručnu pomoć već pri prvim simptomima bolesti.

Proširene vene

Kršenje venskih ventila dovodi do poremećaja cirkulacije, a ispod kože se pojavljuju tamnoplave ili ljubičaste žile. Ovo stanje može biti popraćeno tupim bolovima u području zahvaćenih žila i osjećajem "težine" preko cijele površine noge. Karakteristični simptom je povećana bol tijekom dugog stajanja u jednom položaju. Također biste trebali posumnjati na proširene vene ako su vam noge stalno bolne.

Što učiniti ako s proširenim venama noge stalno "cvile" i "zujati"? Tretman se sastoji od nošenja uskih kompresijskih čarapa. Ako, dok ih koristite, bol i dalje ostane, posavjetujte se sa svojim liječnikom o početku uzimanja venotonike i lijekova protiv bolova.

vaskulitis

Vaskulitis je upala unutarnje sluznice krvnih žila. Bol u ramenu kod vaskulitisa je vrlo intenzivna i ima stalan gorući karakter. Ozbiljnost i bol u ekstremitetu. Moguće je razlikovati upalu od drugih stanja zbog prisutnosti edema, crvenila kože u zahvaćenom području i općih simptoma (slabost, groznica).

Što ako bolne noge s vaskulitisom? Liječenje je upotreba protuupalnih i antibakterijskih lijekova.

ateroskleroza

Aterosklerozu karakterizira oštećenje i zbijanje unutarnjeg zida arterija. Njihov se lumen sužava ili potpuno preklapa, zbog čega dolazi do poremećaja cirkulacije. S razvojem ateroskleroze u krvnim žilama u ovom području može se pojaviti bol i konvulzije. Obično se javljaju s dugim hodanjem, penjanjem po stepenicama i drugim opterećenjima, popraćenim povećanim otkucajima srca i povećanim stresom na mišiće.

U blagim slučajevima bol se smanjuje nakon odmora. Ali ako su arterije ozbiljno sužene ili blokirane, mogu postati trajne i ustrajati čak iu mirovanju. Bolovi u aterosklerozi mogu biti popraćeni osjećajem "težine" i promjenom boje kože u području stopala. Također, ateroskleroza može ukazivati ​​na slabo zarastanje rana.

Ako se ne liječi, ovo stanje uzrokuje nekrozu tkiva. Ako koža potkoljenice postane blijeda, uzme plavu ili tamno plavu nijansu, pocrni noge, odmah se posavjetujte s liječnikom - možda će vam trebati operacija kako biste vratili normalan protok krvi u donje udove.

Rizične skupine ateroskleroze su osobe s takvim bolestima kao:

Što treba učiniti kako bi se poboljšala ateroskleroza? Glavni tretman je prijelaz na zdrav način života:

  • prestanak pušenja;
  • dijeta;
  • kontrola težine;
  • bavljenje sportom.

Treba imati na umu da vaskularni poremećaji ne samo da uzrokuju bol, nego također negativno utječu na snagu koštano-zglobnog sustava. Nedostatak liječenja vaskularnih bolesti može dovesti do čestih prijeloma kostiju i smanjenja tonusa i elastičnosti mišića.

Tretirajte sve opisane uvjete na vrijeme i zaboravit ćete što je bol u potkoljenici.

Postoje i drugi uzroci boli u donjem dijelu nogu, kao što je dijabetička neuropatija. U ovom stanju oštećenje živaca nastaje zbog povišene razine glukoze u krvi. Bolest se odlikuje pojavom boli u obje noge, istovremeno s osjećajem obamrlosti i gubitkom osjetljivosti kože stopala i nogu.

Liječenje se provodi pod nadzorom liječnika i sastoji se od normalizacije razine glukoze i uzimanja lijekova protiv bolova.

Bol u lijevoj nozi

Opće informacije

Noge - potpora organa i pokreta čovjeka. Noga anatomski se sastoji od tri glavna dijela:

Femur je formirana od strane femur (najmasivniji i najjači od ljudskih kostiju) i patella štiti koljena joint. Potkoljenica je formirana od velikih i malih kostiju potkoljenice. Mnoge male kosti tvore noge. Mjesto gdje se femur pridružuje zdjeličnoj kosti naziva se zglob kuka.

Artikulacija femoralne i tibialne kosti naziva se zglob koljena, a kosti tibije kosti stopala: skočni zglob. Ahilova tetiva ograničava kretanje stopala u odnosu na tibiju. Ozljede gležnja i posebno zglob koljena su opasne, jer često uzrokuju nepovratnu štetu.

Bol i težina u nogama postaju pratioci života mnogih ljudi. Neki ljudi dugo trpe takvu bol. U međuvremenu, neophodno je dijagnosticirati i identificirati uzrok nelagode. Uostalom, mnogo je lakše izliječiti bolest u početnoj fazi od zanemarene.

Uzroci bolova u lijevoj nozi

Postoji nekoliko razloga koji uzrokuju bol u lijevoj nozi. To su bolesti kralježnice, zglobova, krvnih žila nogu ili mišića. Najčešća pojava boli u lijevoj nozi povezana je s vaskularnim bolestima. To se događa zbog kršenja izljeva venske krvi i povećanja pritiska uslijed toga u krvnim žilama. Nastala venska zastoj je uzrok iritacije živčanih završetaka i razvoja boli. Takve boli u lijevoj nozi najčešće su "tupi" u prirodi, postoji težina u nozi. Tako se postupno razvijaju proširene vene.

Kod druge vaskularne bolesti - tromboflebitisa, javlja se pulsirajuća bol, koja se često pretvara u osjećaj pečenja ispod kože. Kod tromboflebitisa bol u lijevoj nozi je trajna, osobito s obzirom na bol u mišićima tele.

Drugi uzrok bolova u lijevoj nozi je arterioskleroza arterija. U ovoj bolesti, stijenke krvnih žila se zgusnu, a pacijent osjeća konstriktivnu bol u mišićima tele. Najčešće, ateroskleroza uzrokuje bol u mišićima nogu. Bolovi su lošiji kada hodate. Karakteristični simptom ateroskleroze je osjećaj hladnih stopala, bez obzira na godišnje doba.

Sljedeća skupina bolesti koje izazivaju pojavu boli u lijevoj nozi su bolesti kralježnice. Postojeće abnormalnosti u radu kralježnice, primjerice u intervertebralnim diskovima, dovode do pojave takozvanih zračnih bolova koji odustaju u nozi. Ova vrsta boli može se pripisati išijasu (upala bedrenog živca). U ovoj bolesti, bol iz kralježnice uz bedreni živac prenosi se na noge.

Naklonost femoralnog živca

Najčešće, ova bolest je sekundarna u lumbalnoj osteohondrozi, rjeđe spondilitisu (osobito u djece), tumoru kralježnice, a karakterizira ga bol na prednjoj unutarnjoj površini bedra. Postoji bol na palpaciji duž femoralnog živca. Pozitivni simptomi napetosti živca: bol na prednjoj strani bedra, s fleksijom noge u koljenu u položaju pacijenta na trbuhu; smanjena je snaga mišića kvadricepsa, smanjen je ili je odsutan trzaj koljena, hipestezija u zoni inervacije femoralnog živca.

Bolni sindrom zbog lezija femoralnog živca treba razlikovati od bolnog sindroma kao posljedica upale mišića iliopsoa (psoitis), što je praćeno kontrakcijom fleksije kuka. Vrlo često bol u lijevoj nozi je povezana s bolestima zglobova. Bol "uvija" nogu. Pogoršanje ovog bolnog sindroma uočava se kad se vrijeme promijeni. U ozbiljnijim stadijima bolesti zglobova bol može biti trajna, ponekad jednostavno bolna. Ovo je posebno istinito za giht bol. Bol u zglobu koljena može ukazivati ​​na uništenje hrskavice ovog zgloba. Ali točnu dijagnozu i propisivanje lijekova može obaviti samo iskusni stručnjak.

Poremećaji perifernih živaca mogu također uzrokovati bol u lijevoj nozi. Kod neuralgije bol je paroksizmalna po prirodi i javlja se uz živčana vlakna. U intervalima između napada, bol je praktički odsutna, a sam bolni napad može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.

Najsnažniji bol u lijevoj nozi javlja se s upalom mišića. Miozitis je prilično ozbiljna bolest koju treba liječiti pod stalnim liječničkim nadzorom.

Bol u lijevoj nozi može biti uzrokovan zaraznom bolesti kostiju kao što je osteomijelitis. Bolovi u ovoj bolesti su akutni i produljeni. U ovom slučaju, uzrok boli su same kosti.

U nekim slučajevima uzrok bolova u lijevoj nozi je ozljeda (modrica, fraktura, uganuće ili ruptura ligamenata i mišića), a slijed akcija je više ili manje očigledan. Međutim, ponekad se šteta postupno javlja kao posljedica prekomjernog fizičkog napora, vježbanja bez prethodnog zagrijavanja, nošenja neudobnih cipela i trčanja na tvrdu površinu.

Oštra bol u tibiji lijeve noge u kombinaciji s iznenadnim crvenilom kože i povećanjem temperature je u korist erizipela (erysipelas). Uska otečenost, pulsirajuća i suzajuća bol u nogama može ukazivati ​​na sljedeće probleme:

gnojni upalni proces (flegmon).

Istodobno jačaju palpacijom i mišićnim radom. Treba potražiti liječničku pomoć ako se bol u nogama ne povuče tri ili više dana, primjenjuje se na sve dijelove donjih udova, uz slabost, obamrlost i hlađenje, cijanozu ili oticanje kože.

Prevencija i liječenje

Da biste spriječili pojavu bolova u lijevoj nozi, morate slijediti neka pravila. Na primjer, za vaskularne probleme trebate:

Ograničite hranu bogatu masnim kolesterolom u prehrani;

gube na težini;

redovito izvoditi poseban skup vježbi kako bi se spriječio razvoj proširenih vena.

Pokušajte izbjegavati dugotrajno stajanje ili sjedenje. Kada sjedite ili stojite na poslu, morate redovito praviti stanke i mijenjati položaj. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom ako se tri dana ne povuku oštre boli u nozi, kao i:

Noge rastu ukočene, hladne i slabe;

bol daje gornjim i donjim nogama;

koža postaje plava i buja;

nakon ozljede pojavila se teška oteklina.

Kod problema s kralježnicom ili zglobovima potrebno je pravovremeno liječiti te bolesti i slijediti upute liječnika. U slučaju problema s kralježnicom i čestih bolova u desnoj nozi, korisno je provoditi redovite masaže. Izvođenje vježbi s ciljem jačanja trbušnih mišića dovodi do smanjenja napetosti mišića donjeg dijela leđa i, u pravilu, smanjenja učestalosti zračenja boli.

Pain Shin - 13 načina za ublažavanje bolnih nogu

Bol u trbuhu - opće informacije

Smiješna stvar je ta bol u potkoljenici. Većina ljudi zna kada je ima, ali čini se da vrlo mali broj ljudi, uključujući i stručnjake, zna što je to. Većina liječnika preferira termin "tendinat" ili "periostitis", iako ne mogu reći koji od ovih pojmova zapravo opisuje ovo stanje.

"Bol u potkoljenici može značiti mnogo stvari", kaže Marjorie Elbom, certificirani trener i pomoćnik ravnatelja Međunarodnog instituta za sport i medicinu na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Indiana. “Mnogi ljudi vjeruju da predstavlja početni stadij prijeloma od napetosti, drugi da je to iritacija mišića, a drugi kažu da je to iritacija tetiva prianjanja mišića na kost. Stoga je problem liječenja boli povezan s problemom točnog određivanja onoga što zapravo jest.

To može objasniti zašto toliko aktivnih ljudi oba spola i svih dobi pati od bolova u donjim nogama. Bol u donjem dijelu trbuha često se javlja u aerobiku (oko 22% učenika i 29% instruktora) i trkača na duge staze (oko 28%).

Vrlo je dobro poznato da neelastične površine s ne-proljetnim premazom mogu prouzročiti bol u potkoljenici u trenutku, a to se odnosi na ljude koji hodaju po betonskoj cesti, kao i na one koji je prakticiraju. Drugi uzroci boli u donjem dijelu nogu su nepravilno držanje, neudobne cipele, ravna stopala, nedovoljno zagrijavanje, neispravne tehnike trčanja i hodanja, pretreniranost i tako dalje. Dobivanje boli u potkoljenici je lako.

Simptomi su nejasni i često se pogrešno smatraju za znakove prijeloma od napetosti. Ali u tipičnim slučajevima bol u potkoljenici znači bol u potkoljenici jedne ili obje noge, iako možda ne postoji područje posebne osjetljivosti na bol. Bol, uključujući bol, osjetit će se na prednjoj površini nogu nakon fizičke aktivnosti, a može se pojaviti i povećati tijekom aktivnosti.

Ovdje opisani alati osmišljeni su kako bi spriječili bol u donjim nogama od progresije do prijeloma od napetosti i omogućili nastavak aktivnog načina života bez nanošenja pretjerane štete. Alati koji vas potiču na istezanje ili treniranje vaših telećih mišića mogu biti od pomoći u sprečavanju ponovljenih slučajeva. Kao i uvijek, neka vaš vodič bude bol. Ako bilo koja od preporučenih ovdje pojačava osjećaj nelagode, nemojte to učiniti!

Savjet

Počnite od zemlje

"Počnite s proučavanjem površine", savjetuje Elb. "Ako hodate, trčite, plešete, igrate košarku ili nešto drugo na čvrstoj neelastičnoj površini, onda ga morate promijeniti."

Za one koji prakticiraju aerobik, najviša razina štete nastaje na betonskim podovima prekrivenima tepihom, dok se na drvenim podovima štete najmanji. Ako morate vježbati na neelastičnom podu, pobrinite se da instruktor podučava samo aerobik s niskim utjecajem ili da je soba opremljena visokokvalitetnim pjenastim prostirkama. Bolje je za trkače odabrati travu ili zemlju nego asfalt, a bolje asfalt nego beton. Beton uopće nije elastičan i treba ga izbjegavati u svim slučajevima.

Onda idi na cipele

Ako ne možete promijeniti površinu ili ako otkrijete da problem nije u njemu, onda, prema stručnjacima, trebate "tražiti druge cipele". "Obratite pažnju na podršku podnožja stopala", kaže dr. Albom, "kakvoća potplata i slobodni luk apsorbiraju šok. Cipele bi trebale imati podnožje i trebalo bi ga pažljivo postaviti. "

Vježbe vježbanja koje stavljaju težak teret na prednji dio stopala trebaju biti procijenjene prema njegovoj sposobnosti apsorbiranja šoka na ovom području. Najbolji način provjere je nositi cipele u trgovini i skakati na prste, a zatim na ravne noge. Otpor od udara s poda trebao bi biti čvrst, ali ne i oštar.

Za trkače, odabir je malo teži. Na primjer, istraživanja su pokazala da je otprilike 58% svih trkača s bolovima u potkoljenicama pretjerano prožeto (to znači da se stopalo okreće prema unutra). Prilikom odabira cipela kako bi se spriječila pronacija, ponekad morate uzeti manje cipele koje apsorbiraju šok, osobito ako imate bol u donjim nogama.

Često mijenjajte cipele

Jedan od načina da budete sigurni da vaše cipele zadrže najviše svojstava upijanja šoka je da ih često mijenjate. Harry M. Gordon, ortopedski kirurg, direktor programa trčanja na Medicinskom centru sporta Sveučilišta Pennsylvania u Philadelphiji, daje savjete za izbjegavanje boli u potkoljenici: trkači koji trče 40 km ili više tjedno trebaju novu cipelu svakih 60-90 dana, na manjim udaljenostima, cipele se moraju mijenjati svakih 4-6 mjeseci.

Oni koji prakticiraju aerobik, tenis ili košarku dva puta tjedno trebaju nove cipele 2 do 3 puta godišnje, dok oni koji vježbaju 4 puta tjedno svakih 60 dana.

Slijedite nekoliko jednostavnih pravila.

Čim imate bolove u donjim nogama, slijedite pravilo: odmor, led, stezni zavoj i povišen položaj noge za 20-30 minuta. "Ne podcjenjujte učinak leda", kaže Albom. - Postupak s ledom je jednostavan: stavite nogu na podij, stavite zavoj, a na vrhu - mjehur s ledom 20-30 minuta. "

Kontrastne kupke

Varijanta gore navedenog tretmana je kontrastna kupka, koja je posebno učinkovita za bol na unutrašnjoj površini noge. Ovu metodu koristite alternativno: 1 minutu s ledom, 1 minutu s toplinom. Učinite to prije početka bilo kakve aktivnosti koja može uzrokovati bol u potkoljenici i nastaviti najmanje 12 minuta.

Trenirajte svoje teleće mišiće

"Smatramo da je istezanje Ahilovih tetiva i telećih mišića izvrsna preventivna mjera protiv bolova u potkoljenicama", kaže Elbom. "Ako ste žena i nosite 5 cm visoke pete svaki dan, nećete ništa rastezati."

Istezanje pomaže jer se skraćenim mišićima povećava težina i napetost u kosti tibije. Stavite ruke na zid, stavite jednu nogu iza druge i polako pritisnite petu stopala, koje je iza, na podu. Učinite to 20 puta i ponovite s drugom nogom.

Vodite brigu o tetivama

Dr. Gordon predlaže ovu jednostavnu tehniku ​​za istezanje Ahilove tetive: stajati na podu, noge na udaljenosti od 15 cm jedna od druge. Zatim savijte laktove i koljena prema naprijed, držeći leđa ravnima. Dosegnite točku napetosti i spremite taj položaj 30 sekundi. "Morate osjetiti pravu rastezljivost u donjem dijelu telećeg mišića", kaže on. Ponovite vježbu 10 puta.

Ovladajte masažom

"Uz bol u prednjoj površini potkoljenice, poželjet ćete masirati područje blizu ruba potkoljenice, ali ne izravno na potkoljenicu", rekao je Rich Feig, ko-direktor Američkog instituta za sportsku masažu u New Yorku, autor atletske masaže. Masiranje izravno preko kosti pogoršava upalu.

Da biste smanjili bol masažom, sjednite na pod, savijte jedno koljeno i postavite stopalo na pod. Počnite lagano milovati obje strane kosti s dlanovima, pomičući ih naprijed-natrag od koljena do gležnja. Ponovite pomicanje nekoliko puta. Zatim uhvatite teleći mišić i vrhove prstiju duboko masirajte cijelo područje, pritiskajući ga što je moguće jače.

"Sigurno ćete poželjeti obnoviti dužinu i ublažiti napetost tetiva u gornjem i donjem tijelu", kaže Feig, ističući da dobra masaža pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u ovom dijelu tijela.

Ispravite greške stopala

"Uzrok boli u potkoljenici može ponekad biti ravna stopala ili vrlo visok luk stopala", kaže dr. Gordon. "Ako imate ravne noge, mišić unutarnje površine teleta radi više i brže se umara, prisiljavajući kost da preuzme veću težinu."

Ako imate ravne noge, možda će vam trebati cipele s dodatnim materijalom za apsorpciju udarca ili s uređajem za potporu stopala. Umeci se mogu kupiti u trgovinama sportske opreme, ali najbolje je da idete kod ortopeda prije nego što ih koristite.

"Bol u vanjskoj potkoljenici ponekad je povezana s vrlo visokim lukovima", kaže dr. Gordon. "Stoga su potrebne brojne vježbe za istezanje i jačanje mišića, a možda i ortopedskih pomagala."

Razvijte mišiće, smanjite bol

Bolovi u potkoljenici ponekad se mogu spriječiti jačanjem mišića koji okružuju potkoljenicu. Ovi mišići pomažu usporiti brzinu stopala i ugasiti gužve dok hodate ili trčite. Sljedeće ih pomaže ojačati:

  • Pokušajte voziti bicikl dok su vam stopala pričvršćena za pedale. Svaki put kada pritisnete pedale, usredotočite se na istezanje mišića prednje površine potkoljenice. Biciklizam vam također daje dobar fizički napor na otvorenom, ne otežavajući bol u potkoljenicama;
  • za one koji nemaju priliku koristiti bicikl, hodanje po petama imat će isti učinak, uzrokujući stezanje mišića i rastezanje oko potkoljenice svaki put kada napravite korak;
  • Ako ste zainteresirani za vježbu koja zahtijeva veliki napor, pokušajte ovo: sjednite na rub stola, koji je dovoljno visok da noge ne dođu do poda. Bacite čarapu punu zrna preko stopala, ili možete napuniti šljunkom teret od 2 kg težine od stare limenke boje. Držite ovu težinu kroz stopalo u cipeli tako da žica ne uzrokuje štetu. Savijte koljeno gore. Ponovite onoliko puta koliko možete, naprezajte svoje mišiće za tele svaki put kad podignete nogu.

Bol ili pukotina?

Zbog činjenice da mnogi stručnjaci bol u potkoljenici smatraju ranom fazom prijeloma od napetosti, ponekad je teško govoriti o razlici između ova dva stanja. Točno, od dugog zanemarivanja, bol u potkoljenici može biti prijelom od napetosti. Kako ćete znati jeste li prešli ovu crtu? Pitali smo o ovom treneru Marjorie Alb.

“U frakturi od stresa, imat ćete točno lokaliziranu bol”, kaže ona. - Ako vas netko pita gdje boli, moći ćete odrediti jedan ili dva prsta na tom mjestu. To će biti mjesto prijeloma kosti, a ova točka je specifična. Fraktura noge će pokazati bol nelagodu gore i dolje po cijeloj dužini kosti.

Bol u potkoljenici

Potkoljenica je dio donjeg ekstremiteta, od koljena do pete. Njezina osnova su velike i male potkoljenične kosti, koje su cijelom dužinom povezane membranom. Mišići odgovorni za kretanje stopala i prstiju pričvršćeni su na kosti potkoljenice i ispred njih.

Receptori boli nalaze se u većini tkiva potkoljenice: u periostu, mišićima, ligamentima i tetivama, krvnim žilama i okolnim tkivima. Prema tome, bol u potkoljenici može biti uzrokovana oštećenjem bilo koje od ovih struktura. U većini slučajeva bol u potkoljenici je uzrokovan poremećajima koji se vrlo lako mogu liječiti. Na primjer, dugo statično opterećenje u stojećem položaju, duga šetnja i druge prekomjerne fizičke vježbe uopće ne trebaju nikakvu specifičnu terapiju - dovoljno dobar odmor. Ali ozljede, udarci i modrice, uganuća, dislokacije, upalni procesi itd. zahtijevaju obveznu medicinsku intervenciju.

U kojim situacijama postoji bol u potkoljenici?

1. Oštećenje mišića nogu:

  • upalni procesi;
  • fizičko naprezanje;
  • grčevi i grčevi u mišićima;
  • istezanje;
  • suze telećih mišića;
  • kompresijski sindrom;
  • spontani mišićni hematom.

2. Lezije ligamenata i tetiva potkoljenice:

  • upala tetiva;
  • oštećenje patelarnog ligamenta;
  • oštećenje Ahilove tetive;
  • oštećenje ligamenata gležnja.

3. Lezije kostiju i zglobova potkoljenice:

  • uganuća;
  • frakture;
  • osteomijelitis;
  • Bolest Osgood-Shlattera;
  • artritis;
  • artroza;
  • upala periosta tibije;
  • oštećenje meniskusa koljena.

4. Lezije krvnih žila i živaca potkoljenice:

  • nedostatak arterijskih žila;
  • venska tromboza;
  • postthrombotic syndrome;
  • proširene vene;
  • "Zarobljeni" sindromi potkoljenice;
  • oštećenje živčanih vlakana.

5. Ostala stanja koja dovode do bolova u potkoljenicama:

  • kršenje ravnoteže vode i soli;
  • pucanje poplitealne ciste;
  • upala potkožnog masnog tkiva;
  • lumbalni radiculitis;
  • trudnoće ili kontracepcije.

Bol u nozi s mišićnim lezijama, upala mišića nogu (miozitis)

Glavni klinički simptom

. Intenzitet mu se povećava stiskanjem mišića ili opterećenjem tijekom pokreta. To uzrokuje zaštitnu napetost zahvaćenog mišića, što dodatno povećava bol i može dovesti do ograničenja pokretljivosti u zglobu. Osim toga, crvenilo kože je uočeno preko upaljenog područja. Bol u miozitisu može se povećati ne samo tijekom pokreta, već i noću, u mirovanju ili tijekom promjena vremena.

Uz napredovanje bolesti počinje povećavati slabost mišića, što u konačnici dovodi do razvoja djelomične ili potpune atrofije skeletnih mišića donjeg ekstremiteta.

Bolovi u mišićima nogu tijekom fizičkog naprezanja

Uobičajeni uzrok takve boli je dugotrajno ili ponovljeno opterećenje potkoljenice. Lokalizacija boli ovisit će o tome koja skupina mišića najviše pati.

Bol u anterolateralnom području noge uzrokuje prenaprezanje prednje mišićne skupine. Glavni simptom njihovog oštećenja je bol na vanjskoj i prednjoj strani potkoljenice. U početku se bolni osjećaji javljaju samo u trenutku kada peta udari u zemlju dok trčite. Ali, nastavljajući opterećivati ​​stopalo, osoba počinje osjećati bol već na svakom koraku, koji postupno postaje konstantan.

Skupina mišića unutarnje i stražnje površine potkoljenice odgovorna je za širenje stopala tijekom trčanja i hodanja. Njihove ozljede se često javljaju kada trčite po kosim površinama. Vjerojatnost oštećenja mišića može se povećati ako se stopalo pretjerano okrene prema unutra. Također, pojava ozljeda doprinosi tenisicama, koje loše štite stopalo od takve rotacije.

Bol s takvim lezijama najprije se uočava iznad gležnja, na unutarnjoj strani nogu. Povećava se ako osoba okrene stopalo prema unutra na zglobu skočnog zgloba ili stoji na prstima. Ako se opterećenje ne zaustavi, bol se pomiče naprijed, širi se na unutarnju stranu skočnog zgloba, kao i prema gore uzduž potkoljenice, ne dosežući lagano koljeno. Intenzitet mu se povećava kako napreduje oštećenje mišića.

Oštra bol u nogama, grčevi mišića ili grčevi

, naziva se nevoljna kontrakcija jednog mišića ili cijele grupe. Uzrok ovog stanja mogu biti razni metabolički poremećaji u tijelu, slaba cirkulacija krvi u nozi ili jaka mišićna

. Glavni simptom napadaja je akutna, gotovo nepodnošljiva bol u mišićima tele. To se gotovo uvijek pojavljuje iznenada. Ako su takvi simptomi epizodni, onda to nije znak patologije. Ali često, spontano

(osobito noću) - razlog za posjet liječniku. Potrebno je posjetiti terapeuta koji će, ako je potrebno, uputiti na užeg specijaliste.

Bolovi u mišićima noge kada se istežu

Istezanje mišića nogu može se dogoditi kada hodate brzo, trčite, vježbate bilo koju vrstu sporta i čak hodate u loše odabranim cipelama. Prvi osjećaji nelagode mogu se javiti odmah nakon neuobičajeno visokog mišićnog opterećenja ili nakon 12-24 h. Mišići nogu mogu izgledati napeti, otečeni i teški. Bol se osjeća kada se osjeća, a ponekad i vrlo izražen. U nekim se slučajevima pridružuje

istegnute mišiće, što je popraćeno značajnim povećanjem veličine noge. Bol i osjetljivost u palpaciji mogu potrajati nekoliko dana, a ponekad i tjedana, pogoršani pokretima, osobito kada je gležanj savijen.

Fleksija i proširenje skočnog zgloba povezani su s istezanjem i kontrakcijom gastrocnemius mišića. Ako se ti pokreti u zglobu pojavljuju previše naglo, iznenada i s prekomjernom silom, rezultat može biti ruptura gastrocnemius mišića. Obično se javlja ruptura u malom području mišića u području njegovog spoja s tetivom. Ali u nekim slučajevima mogu se uočiti prilično velike frakture, a ponekad čak i potpuno odvajanje mišića od tetive. U pravilu se takvi prekidi javljaju kada je udnik oštro savijen u smjeru koji je suprotan djelovanju sile. Na primjer, to može biti trenutak oštrog početka ili zaustavljanja tijekom trčanja.

Lomovi mišića praćeni su ozbiljnim iznenadnim bolovima u stražnjem dijelu potkoljenice. Postoji osjećaj sličan izravnom udarcu u nogu. Bol se može smiriti neko vrijeme, ali se onda vraća, postaje trajna i počinje se intenzivirati s razvojem mišićnog spazma i nakupljanja hematoma.

Kada osjetite ozljedu noge, postoji lokalna bol. Ponekad je moguće odrediti oticanje koje je uzrokovano krvarenjem. Uz potpunu rupturu (odvajanje mišića u području vezanosti za tetivu), ponekad se čak ispostavi da osjeća jaz koji je nastao između tetive i mišića. Takve ozljede praćene su oticanjem u području oštećenog mišića i ograničenjem opsega pokreta.

Sindrom lomljenja (sindrom sudara)

Sindrom kompresije mekih tkiva je vrlo ozbiljna patologija koja se javlja kao rezultat jakog i / ili dugotrajnog pritiska na potkoljenicu. Nakon malog bezbolnog perioda dolazi do unutarnjeg krvarenja u oštećenim mišićima. Pojavio se hematom koji cijedi krvne žile i živčana vlakna, pogoršavajući stupanj poremećaja. Batak postaje vruć na dodir, edematozna, u kojoj se pojavljuje jaka bol.

Najozbiljnija komplikacija s ovim sindromom je razvoj nepovratnog oštećenja mišićnog tkiva i živčanih vlakana. U takvim slučajevima dolazi do razaranja mišića i njihovog funkcionalnog neuspjeha (progib stopala). Osoba može izgubiti sposobnost savijanja stopala, što onemogućuje normalno kretanje.

Bol u donjem dijelu noge s spontanim mišićnim hematomima

Ponekad pacijenti koji primaju antikoagulante (razrjeđivači krvi) mogu razviti spontane iznenadne krvarenja u mišićima noge. Karakterizira ih bol u boli i povećanje veličine noge. Slični su

bez prethodnih ozljeda ili zbog najmanje štete.

Bolovi u mišićima potkoljenice s lezijama tetiva i ligamenata Upala tetiva.

Tendonitis (tendinoza) je velika skupina upalnih tetivnih lezija. Ako se proces proteže ne samo na samu tetivu, već i na okolnu ljusku, onda govorimo o razvoju

. Obje ove bolesti su popraćene bolom i poremećajima mišićno-koštanog sustava.

Često se tendonitis i tendovaginitis pojavljuju u isto vrijeme, jer imaju iste uzroke. Vrlo ih je teško razlikovati, ali u većini slučajeva to nije potrebno, budući da su metode njihovog liječenja također gotovo identične. S upalom tetiva njihova se snaga smanjuje, što stvara povećani rizik od kidanja.

Glavni simptomi upale tetiva su:

  • bol s aktivnim pokretima koji se javljaju uz sudjelovanje zahvaćene tetive;
  • relativna bezbolnost sličnih pasivnih pokreta;
  • bol kada osjeća upaljenu tetivu;
  • crvenilo i povećanje temperature kože na području zahvaćene tetive;
  • crepitus (hrskanje) tijekom kretanja tetive.

Bol u potkoljenici kada je oštećen patellar ligament U ovom slučaju, bolest se naziva „skakačko koljeno“. Osim toga, ovaj se simptom može promatrati ne samo kod sportaša, već i kod običnih ljudi, uglavnom u dobi od više od 45 godina. Uostalom, razne se promjene i mikrotraume nakupljaju u tetivama s godinama, ligament staje i više nije u stanju podnijeti fizičke napore kao uspješno kao prije.

Bolesnici se žale na bol na prednjoj površini potkoljenice, u donjem dijelu čašice i ispod, u mjestu vezanja ligamenta. U ranim stadijima bolesti, bol u nozi javlja se nakon vježbanja. Progresijom patologije i njezinim prijelazom u kronični oblik, bol se javlja već tijekom opterećenja, a ponekad i prije nje. Priroda boli je tupa i bolna, često je popraćena oticanjem.

Osim boli, bolest se može manifestirati napetošću, ukočenošću ili slabošću u produljenju nogu u zglobu koljena. Bol se povećava s produljenjem zgloba koljena s otporom, ili s pritiskom na čašicu.

Suze patelarne tetive Takva trauma se obično javlja kod osoba starijih od 45 godina, ili kod mlađih ljudi tijekom sportskog treninga. Tipično kretanje prije rupture je jaka i brza kontrakcija kvadricepsa femorisa sa savijenim koljenom. To se može dogoditi prilikom slijetanja nakon skoka ili spoticanja prilikom penjanja po ljestvama.

Ponekad se u trenutku rupture može čuti sudar, a osjećaji pacijenata opisuju se kao udarac štapom u prednji dio koljena. Odmah nakon rupture dolazi do pojave boli na prednjoj površini tibije. Kretanje u koljenu postaje gotovo nemoguće. Pacijent nije u stanju niti izravnati nogu niti ga zadržati. Često je teško ili nemoguće stajati samostalno.

S djelomičnim rupturom, ili s rupturom dok se održavaju potporni ligamenti, samo-širenje je donekle moguće, ali je uvelike oslabljeno, kao i otpornost na fleksiju. Karakterističan simptom potpune rupture patelarnih ligamenata, uključujući i potporu, je pomicanje čašice prema gore zbog smanjenja tetiva kvadricepsa femorisa. Ponekad je moguće ispitati šupljinu u području u kojem bi se trebao nalaziti patelarni pojas. Nekoliko tjedana nakon takve ozljede može se razviti atrofija kvadricepsa.

Oštećenje tetive pete (ahila)

Ahilova (peta) tetiva je najjača i najmoćnija tetiva u ljudskom tijelu. Ona je u stanju izdržati vlačne pauze do 400 kg, a ponekad i više. Unatoč takvim karakteristikama, njegove ozljede su najčešće.

Bolovi u nogama s upalom tetive pete Najčešći simptom upale Ahilove tetive je bol ispod teladi ili u području pete. Osjetljivost boli naglo se povećava ujutro, kada osoba izlazi iz kreveta i opterećuje svoje teleće mišiće običnim hodanjem. Noću, ljudi obično istežu noge, što slabi napetost Ahilove tetive i smanjuje bol. Ali kada telad ponovno preuzme tjelesni napor, osobito sport, bol se može povećati do potpune nemogućnosti poduzimanja jednog koraka.

Osim bolova na poleđini potkoljenice pojavljuje se crvenilo i oticanje. Koža je na ovom području vruća, oteklina se postupno povećava, a tijekom kroničnog procesa oticanje počinje zadebljati.

Rastezanje Ahilove tetive Ovu patologiju karakteriziraju bolni osjeti u stražnjem dijelu potkoljenice, često s obje strane gležnja. Ponekad postoji oštra bol u telu i poteškoće u podizanju nožnih prstiju ili prenošenju težine na petu. Prilikom kretanja u gležnju čuju se zvukovi klikom. To je zbog oštećenja membrana mekih tkiva, koje omogućuju da tetiva lako klizi duž kosti.

Oštra bol u potkoljenici kad je slomljena Ahilova tetiva Najčešće se pukne tetive prekidaju. Oni se javljaju tijekom naglih oštrih opterećenja na početku trkača sportaša, u trenucima odvajanja stopala od tla - kada skakanje ili oštri povratak na nogu (na primjer, kada pada s visine). Djelomična oštećenja tetive javljaju se kod izravnih ozljeda objekata za rezanje. Pacijent se žali na akutnu bol u području pete i na stražnjoj strani potkoljenice. Sam trenutak ozljede opisan je kao osjećaj jakog udarca na tetive. Osim toga, krvarenje i edem javljaju se na poleđini potkoljenice. U području jaza osjećamo jaz između mišića i ligamenta. Nema plantarne fleksije stopala - pacijent nije u stanju ustati "na prstima".

Bol u potkoljenici s ozljedama ligamenata gležnja, upala tetiva gležnja, za ovu patologiju je karakteristična:

  • razvoj edema i oticanja u području oštećenja;
  • crvenilo i povećanje temperature kože iznad zgloba;
  • bol i paljenje u problematičnom području;
  • ograničenje pokretljivosti u zglobu.

Zahvaćena noga je u blago povišenom položaju zbog prisilnog stezanja mišića. Pokreti u njemu vrlo su ograničeni i popraćeni su bolnim osjećajima.

Bolovi u nogama pri rastezanju ligamenata gležnja Najtipičnija situacija u kojoj se uganuće gležnja zategnu je okretanje stopala prema van ili prema unutra. Često se takve ozljede promatraju zimi na klizavim ledenim površinama ili koracima. Osim toga, uganuće gležnja mogu se pojaviti kada neuspješno slijeganje nakon skakanja, čak i iz male visine.

Glavni znakovi uganuća gležnja su:

  • bol u potkoljenici i zglobu;
  • oticanje stopala i donje trećine noge;
  • prisutnost modrice;
  • poteškoće u hodanju;
  • nestabilnost i krutost zgloba.

Oštra bol u potkoljenici kada je ligament gležnja slomljen.Kada je ligament slomljen, pacijent često osjeća pukotinu ili škripanje u području skočnog zgloba. Ovu patologiju karakteriziraju isti simptomi kao i kod uganuća, ali su intenzivni. Osim toga, postoji opsežan tumor u području oštećenja, kao i značajna krvarenja i sindrom jake boli.
Bolovi u potkoljenici s lezijama kostiju i zglobova donjih ekstremiteta

povezan s istezanjem ili kidanjem ligamenata i zglobnih vrećica. Istodobno, jedna od kostiju koje tvore zglob je pomaknuta, a zglobne površine kostiju više se ne dodiruju (potpuno dislocirane) ili djelomično (

). U svakom slučaju, postoji mogućnost kršenja integriteta krvnih žila i živaca. Ovo oštećenje je češće karakteristično za gležanj nego za koljeno, što nedvojbeno dovodi do razvoja boli u potkoljenici.

Kod dislokacije se mijenja izgled zgloba: ispod kože, pomaknuta glava kosti tvori tuberkule pored nje, a na samom mjestu zgloba uočena je šupljina. Pokretljivost zgloba je jako ograničena: jaka bol ometa čak i beznačajne pokušaje kretanja. Zbog oštećenja krvnih žila i krvarenja u zglobnoj vrećici razvija se oteklina.

Bolovi u potkoljenici pri lomu nogu, prijelom stresa, lom stresa rezultat je stalnog preopterećenja. Slična patologija se primjećuje u slučajevima kada su potkoljenica i noga podvrgnuti ponovljenom fizičkom opterećenju i više nisu u mogućnosti nadoknaditi značajna udarna opterećenja. Najčešće se takve ozljede događaju kod sportaša kada se treniraju u lošim, neprikladnim cipelama ili tijekom dugotrajnog trčanja na tvrdu površinu.

Traumatski prijelomi Znakovi prijeloma potkoljenice podijeljeni su u dvije skupine: 1. vjerojatno:

  • bol koja se pogoršava s bilo kojim pokretom;
  • prisutnost otoka i edema u povrijeđenom području;
  • ograničenje pokretljivosti nogu;
  • subkutano krvarenje.
  • neprirodan položaj ekstremiteta;
  • njegova patološka pokretljivost u onim mjestima gdje nema zglobova;
  • krckanje fragmenata kostiju;
  • vidljivi fragmenti s otvorenim prijelomom (u ovom slučaju stanje pacijenta je komplicirano krvarenjem i traumatskim šokom).

Prijelomi kostiju nogu podijeljeni su u tri vrste, ovisno o mjestu ozljede:

  • na vrhu;
  • u središnjem dijelu;
  • na dnu.

Prijelomi kosti noge u gornjem dijelu, najčešće se javljaju kada padaju s visine. Pacijent se žali na bol i oticanje na zahvaćenom području. Povećava se volumen zgloba koljena uslijed nakupljanja krvi (hemartroza). Patološki zaokreti potkoljenice mogu se promatrati prema van, ili odstupanja prema unutra. Kretanje u zglobu koljena je ograničeno i oštro bolno. Teško ili potpuno nemoguće podržati nogu.

Prijelomi telećih kostiju

  • Prijelom tibialnog tijela češće je rezultat izravnih ili neizravnih ozljeda. Pacijent se žali na oticanje i bol u području oštećenja. Vizualno određuje deformacija noge. Nemoguće je osloniti se na ozlijeđenu nogu.
  • Prijelom tijela tibije javlja se kao posljedica izravnih udaraca prema vanjskoj strani potkoljenice. Ova ozljeda je obično popraćena bolnim simptomima na mjestu prijeloma, ali edem nema značajnu ozbiljnost. Također, pacijent često zadržava sposobnost oslanjanja na ozlijeđenu nogu. Za razliku od ozljeda mekih tkiva tibije, s prijelomima fibule, bol se također promatra tijekom lateralne kompresije tibije na udaljenosti od mjesta ozljede.
  • Lomovi tijela obiju kosti tibije posljedica su izravnog utjecaja na tibiju (na primjer, karakterističan „lom na odbojniku“ u prometnim nesrećama) ili neizravne ozljede zbog oštrog uvijanja ili savijanja tibije. Bolesnici se žale na oštru bol u području oštećenja. Postoji oteklina, cijanoza i deformacija noge. Stopalo se obično odbacuje prema van. Određuje se krckanje i abnormalna pokretljivost koštanih fragmenata. Nemoguće je osloniti se na ozlijeđenu nogu.

Prijelomi kostiju potkoljenice u donjem dijelu Prijelomi gležnja nastaju kao posljedica izravnog (udarca u gležanj) i neizravnog (okretanja stopala prema unutra ili prema van, prisilne rotacije) ozljeda. Postoji oteklina i oštra bol u skočnom zglobu, odstupanje ili abnormalna fleksija stopala u različitim smjerovima, velika poteškoća ili nemogućnost oslanjanja na ozlijeđenu nogu.

Bolovi u lijevoj i desnoj potkoljenici s osteomielitisom

- to je gnojno-nekrotični proces koji se razvija u kostima, koštanoj srži i okolnim mekim tkivima. Njegov uzrok je gutanje mikroorganizama koji proizvode gnoj. Često je osteomijelitis komplikacija različitih koštanih patologija, osobito otvorenih prijeloma.

Bolest akutnog osteomijelitisa javlja se uglavnom u djetinjstvu. Počinje s naglim povećanjem tjelesne temperature na 39-40 ° C. Stanje pacijenata dramatično se pogoršava zbog masovnog trovanja tijela. Karakteristični su sljedeći simptomi:

  • glavobolja;
  • zimice;
  • ponovljeno povraćanje;
  • ponekad gubitak svijesti i delirijum;
  • moguće žutice.

Tijekom prva dva dana pojavljuju se teški lokalizirani bolovi u potkoljenicama, zahvaćeni ud je u prisilnom položaju i razvija se bolna kontraktura. Aktivni pokreti u nozi su odsutni, a pasivni oštro su ograničeni, oticanje mekih tkiva ubrzano raste. Koža nad lezijom je crvena, napeta, a često je izražen venski obrazac i povećanje lokalne temperature. Kasnije se pridružuje artritis susjednih zglobova.

Kada bolest pređe u kronični osteomijelitis, stanje pacijenta se poboljšava, bol u ekstremitetu se smanjuje, te je umorna. Znaci trovanja nestaju, temperatura tijela se vraća u normalu. U području izbijanja fistula počinju se formirati sa slabim gnojnim iscjedkom. Ponekad nekoliko fistula formira mrežu kanala koji se mogu otvoriti na znatnoj udaljenosti od patološkog fokusa. Moguće je daljnje razvijanje nepokretnosti zglobova, skraćivanje zahvaćenog ekstremiteta i zakrivljenost kostiju.

Bol u donjoj nozi kod Osgood bolesti - Schlätter Osteochondrosis

tibialna tuberosity, ili Osgood-Shlatter bolest, je upala tibije na mjestu umetanja tetive patele. Ova patologija može biti uzrok bolova u koljenima i na prednjoj površini tibije u adolescenciji, što je povezano s rastom mišićno-koštanog sustava. Kako se njegov rast završava, simptomi obično nestaju.

Bolest Osgood-Shlattera karakterizirana je bolnim bolovima i oticanjem prednjeg dijela koljena, nešto ispod patele. Poraz je obično jednostran. Simptomi bolesti povećavaju se s opterećenjem na tetivu koljena.

Bolovi u lijevoj i desnoj nozi s artritisom Artritis

- To je akutna ili kronična upala u zglobnom i susjednom tkivu. Karakterizira ga bol i ukočenost u zglobu. Kod artritisa zglobova koljena i skočnog zgloba, simetrična bol također se proteže i na područje potkoljenice.

Također karakterističan za artritis:

  • ograničenje pokretljivosti udova;
  • mijenjanje oblika zgloba;
  • crvenilo kože;
  • neprirodno krckanje u zglobovima pod opterećenjem.

Osteoartritis je degenerativno-distrofična patologija zgloba koja se javlja kao posljedica lezija hrskavičnog tkiva zglobne površine. Na početku bolesti, bol se pojavljuje povremeno, nakon znatnog fizičkog napora, i brzo prolazi u mirovanju. Kako bolest napreduje, intenzitet boli se povećava, ne nestaju nakon odmora i pojavljuju se noću. S lezijama koljena i gležnja, bol se počinje širiti na potkoljenicu.

Glavni simptomi osteoartritisa:

  • jutarnja ukočenost;
  • "Mehanička" priroda boli, tj. nakon opterećenja;
  • ograničavanje raspona pokreta udova;
  • bolne točke i brtve uz rub zajedničkog prostora;
  • krckanje u zglobu.

Bol u nogama pri hodu i trčanju s upalom periosta tibije Ova patologija je tipična za sportaše koji intenzivno treniraju na tvrdim površinama, često mijenjajući cipele i tehnike za izvođenje pokreta. Bolest počinje postupno, s tupim bolovima u području tibije, koja raste pod opterećenjem, i povlači se nakon prestanka. Tu je i bol u tibiji kada se dodirne, može doći do blagog oticanja i stvaranja malih izbočina.
Bolovi u nogama ako je oštećeno meniskus koljena.

Takva ozljeda je jedna od najrasprostranjenijih u Hrvatskoj

. Meniskus se lako oštećuje i kod manjih lateralnih ozljeda nogu i uzrokuje širenje boli u donjem dijelu noge.

Upala meniskusa Ova patologija se često primjećuje s mikrotraumama zgloba koljena, koji su uzrokovani prevelikom fleksijom ili ekstenzijom.

Simptomi upale meniskusa:

  • teške bolove u koljenu i potkoljenici;
  • ograničenje motoričke aktivnosti udova;
  • povećanje zajedničkog volumena.

Meniscus suze Pacijent se žali na jake bolove i poremećaje kretanja u zglobu koljena. Puknuće meniskusa može biti popraćeno krvarenjem u zglob koljena i upalom unutarnje obloge. Pacijenti drže nogu u savijenom položaju, jer se bol povećava s produljenjem koljena. Kada se osjeća bol je zabilježen, a ponekad - elastični valjak, koji se čini da se prevrće preko površine zglobnog prostora tijekom produženja koljena.
Bolovi u potkoljenici s oštećenjem krvnih žila i živaca Nedovoljnost arterijske cirkulacije

Bol u potkoljenici može se pojaviti kada su arterije koje opskrbljuju donje udove krvlju sužene ili blokirane. Glavni uzrok ovih lezija arterijskih krvnih žila nogu su naslage

i druge tvari na unutarnjem zidu arterije (

Sužavanje lumena posude dovodi do smanjenja protoka krvi u mišiće nogu, što se očituje povećanjem boli u potkoljenici. Najizraženiji je tijekom vježbanja, a u mirovanju se može održavati dotok krvi.

Bolovi kod akutne blokade arterija javljaju se iznenada, a ponekad je praćeni i boli pri palpaciji potkoljenice. Obično se takav simptom promatra nakon određenog broja fizičkih pokreta i nestaje nakon kratkog odmora. Ovo stanje se naziva "povremena klaudikacija".

Kod kronične arterijske insuficijencije karakteristični su sljedeći simptomi:

  • hladni i blijedi udovi;
  • puls se ne osjeća na njemu;
  • smanjena snaga mišića u nogama;
  • ravnoteža tijela u stojećem položaju je slomljena;
  • uočena je ukočenost jedne ili obje noge;
  • na nogama se pojavljuju polagani čirevi.

Bolovi u nogama kod venske tromboze Pojava ove patologije uzrokovana je opstrukcijom vena, što sprječava normalan protok krvi, upalu vaskularnog zida zajedno s okolnim tkivom. Najčešći klinički simptomi venske tromboze su bol u nogama, osjetljivost na palpaciju i razvoj edema.

Takva bol nema karakterističnih obilježja. Može biti bolan ili grč, akutan ili tup, jak ili umjeren. Često se bol povećava kada hodanje i podizanje utega, može se smanjiti kada se leži uz podignute noge.

Najopasnija komplikacija tromboze dubokih ili površnih vena donjih ekstremiteta je odvajanje krvnog ugruška, a protok krvi u pluća, mozak ili srce.

Bol u trbuhu pri postthrombophlebitic sindromu

Posttromboflebitički sindrom je kompleks simptoma koji kombinira različite poremećaje u nogama koji se javljaju nakon venske tromboze. Pacijenti s posttromboflebitičkim sindromom već duže vrijeme bilježe bol i oticanje nogu, koji se javljaju nakon dugog boravka na nogama ili tjelesnog napora. Neki pacijenti žale se na paroksizmalno pogoršanje simptoma, u kombinaciji s boli u potkoljenici prilikom palpacije i zadebljanja njenih mekih tkiva. U ležećem položaju, s uzdignutim nogama, ove pojave mogu nestati.

Bol u potkoljenici kada proširene vene proširene vene

donji udovi - je ekspanzija površinskih vena nogu, praćena oslabljenim venskim izljevom i boli.

U početnoj fazi patologije, pacijenti se žale na osjećaj težine i povećan umor u nogama, bol i pečenje u nogama, kao i pojavu noćnih grčeva u telećim mišićima. Jedan od čestih simptoma koji se javlja već na početku bolesti je bol duž venskih žila (ponekad čak ni dilatiran). Svi ovi simptomi su izraženiji na kraju dana, ili s dugim boravkom u uspravnom položaju, osobito u vrućem vremenu.

S progresijom bolesti, redoviti edem spaja, pojavljuje se u večernjim satima i nestaje ujutro. Koža nogu dobiva plavičastu nijansu, a pri dugotrajnim lezijama na njoj se pojavljuju trofički ulkusi.

"Zarobljeni" sindromi nogu

Pod tim imenom kombinirani su bolovi u nogama, koji su posljedica kompresije bedrenog, femoralnog i dermalnog živca donjih ekstremiteta. S takvim bolovima ne dolazi do povećanja veličine noge, a sama bol se pojavljuje iznenada, a pogoršava se pokretima koji uzrokuju uganuće živaca.

  • Neuritis femoralnog živca karakterizira nemogućnost proširenja koljenskog zgloba, gubitak refleksa koljena, obamrlost prednje površine bedra i bol na unutarnjoj površini tibije.
  • Neuritis u bedreni živac očituje se u nemogućnosti savijanja zglobova koljena paralizom stopala, gubitkom Ahilovog refleksa, boli i oslabljenom osjetljivošću potkoljenice (osim unutarnje površine) i stopala.
  • Neuritis u tibijalnom živcu uključuje poteškoće u savijanju stopala u stopalu i nogama, oslabljen Ahilov refleks, bol i ukočenost potkoljenice i plantarnu površinu stopala.
  • Neuritis peronealnog živca karakteriziraju poteškoće u dorzalnoj fleksiji stopala (usporava se i spušta), oslabljena osjetljivost i bol na vanjskoj površini noge i stražnjem dijelu stopala.

Bolovi u lijevoj i desnoj potkoljenici s oštećenjem živčanih vlakana ili polineuropatija Polineuropatija je višestruka lezija perifernih živaca koja se manifestira kao paraliza mišića potkoljenice, oslabljena osjetljivost i vaskularni poremećaji.

Pojava ove patologije najčešće se primjećuje kod sistemskih bolesti tijela, poput dijabetesa. Osim toga, bol u neuropatiji potkoljenice je karakteristična za ljude koji zlostavljaju pušenje.

Ostali uvjeti koji uzrokuju bol u nogama prilikom hodanja i mirovanja Bolovi u nogama krše ravnotežu vode i soli.

Smanjene razine nekih soli u krvi mogu uzrokovati bol u donjim nogama. Slično se stanje događa i kada

, obilno povraćanje, uzimanje diuretika.

Glavni znak narušavanja vodno-solne ravnoteže je stalni osjećaj žeđi i raširenih edema. Također je moguće smanjiti krvni tlak, pojavu aritmija i otkucaje srca.

Oštra bol u potkoljenici pri rupturi poplitealne ciste

Kada Baker cista (poplitealna cista) pukne, tekućina koja sadrži teče niz intermuskularne prostore niz donji dio nogu i uzrokuje upalnu reakciju. Patologiju prate bolovi u nozi, bol u palpaciji, povećanje lokalne temperature i povećanje volumena.

Bolovi u nogama tijekom upala celuloznog celulita

- ovo je akutna prolivena gnojna upala (

) potkožno masno tkivo. Uzrok ove patologije je ulazak patogenih mikroorganizama kroz oštećenu kožu u masno tkivo. Osim bolova u nogama, celulit se manifestira i naglim porastom tjelesne temperature, općom slabošću i drugim simptomima opijenosti tijela.

Panikulitis je ponavljajuća upala potkožnog tkiva koja je nodularna. U masnom tkivu nastaju bolni zaobljeni čvorovi, koji se brzo povećavaju do 3-5 cm, a koža potkoljenice je crvena i edematozna. Osip - obično višestruki, sposoban za spajanje s bliskim rasporedom.

Čvorovi mogu postojati od 1-2 tjedna do nekoliko mjeseci, a ponekad i godina. Nakon izumiranja ostavljaju iza sebe male depresije, atrofiranu i zamračenu kožu. Moguće i raspad takvih mjesta? ili njihovo otvaranje, u kojem se izlučuje uljasta tekućina, i polako zarastaju ulceracije.

Panniculitis je također praćen slabošću, slabošću,

Bolovi u mišićima nogu s lumbalnim radiculitisom Radiculitis

- To je bolest živčanog sustava, koju karakterizira poraz tzv. Živčanih korijena - snopovi živčanih vlakana koja se protežu od leđne moždine.

Glavna manifestacija išijasa je bol duž zahvaćenih živaca, poremećaji osjetljivosti, a ponekad i poremećaji kretanja. Najčešći je išijas, koji utječe na bedreni živac. Ova se bolest naziva išijas. S tom patologijom, bol je lokaliziran u lumbosakralnoj regiji i stražnjici, a daje i bedrima, potkoljenici i stopalu. Bol se povećava pokretima. Kako bi se smanjio bol u krevetu, pacijent obično savija nogu. Često se osjećaj hlađenja udova, obamrlost kože i "puzanje gusaka" pridružuju bolnom sindromu.

Bolovi u potkoljenici tijekom trudnoće i oralnih kontraceptiva

Bolest u palpaciji potkoljenice ponekad se javlja tijekom

, ili zbog prijema

. Kod trudnica se ovaj simptom može kombinirati s naglašenim edemom kuka i potkoljenice.

Osim toga, kod trudnica pojavljivanje grčeva u mišićima u donjim nogama pomaže u smanjenju količine soli u krvi. Također tijekom trudnoće, jednostrano oticanje i bol u potkoljenicama može prouzročiti cijeđenje zdjelice, venske i arterijske žile uvećanom maternicom.

UPOZORENJE! Informacije na našoj internetskoj stranici su referentne ili popularne i dostupne su širokom krugu čitatelja za raspravu. Propisivanje lijekova treba provoditi samo kvalificirani stručnjak, na temelju povijesti bolesti i dijagnostičkih rezultata.

Problemi s donjim ekstremitetima javljaju se kod mnogih ljudi. Liječnici se svakodnevno suočavaju s pacijentima koji imaju bolne noge - različite dobi i zanimanja, aktivni ili vodeći sjedilački način života. Ovaj fenomen je široko rasprostranjen među svim segmentima stanovništva, ne štedeći nikoga. A svatko tko je postao njegova žrtva želi znati što uzrokuje bol u nogama i što učiniti kako bi se uklonili neugodni simptomi. Ne postoji mogućnost da to sama otkrijem, stoga je jedina ispravna odluka posjetiti liječnika.

Uzroci i mehanizmi

Glavna stvar u dijagnostici je utvrditi zašto se pojavljuju određeni simptomi. Kada je noga povučena, mora postojati određeni razlog. Bol u donjim ekstremitetima ne nastaje baš tako - to je signal nekih odstupanja (morfoloških ili funkcionalnih). I prije nego što razmislite o terapiji, trebali biste identificirati izvor patoloških impulsa.

Oni s bolnim nogama od kuka do stopala - u bilo kojem dijelu udova - trebali bi shvatiti da postoje mnogi faktori koji mogu uzrokovati ovo. Simptomi se kreću od mehaničkih oštećenja do upalnih i degenerativno-distrofičnih procesa. Sva tkiva podložna su promjenama: tetivama i ligamentima, kostima i zglobovima, mišićima i koži, žilama i živcima. Lokalni procesi često se javljaju u pozadini metaboličkih, imunoloških ili endokrinih poremećaja. U tijelu sve ima određenu vezu, pa čak i manje lokalne manifestacije mogu imati sustavnu osnovu.

Mnogi su se vjerojatno osjećali poput povlačenja mišića nogu nakon vježbanja. To je posljedica nakupljanja laktata (mliječne kiseline) u njima zbog intenzivnog rada i nedostatka kisika. No, osim uobičajenog umora, zbog bolova u nogama postoje ozbiljniji razlozi. To mogu biti takva stanja:

  • Traumatske ozljede (modrica, uganuće ili puknuće ligamenata i mišića, izmještanje gležnja, prijelom).
  • Artritis (infektivni, reumatski, giht, reumatoidni).
  • Upala mekih tkiva i kostiju (miozitis, tendonitis, erizipela, osteomijelitis).
  • Deformirajući osteoartritis.
  • Vaskularni poremećaji (ateroskleroza i endarteritis, tromboflebitis i proširene vene).
  • Vertebralna patologija (osteohondroza, kila, spondilitis, retrospondilolisteza).
  • Polineuropatija.

Kao što možete vidjeti, donji udovi mogu povrijediti zbog različitih patologija, od kojih su neke čak i lokalizirane izvan anatomske regije koja se razmatra. No, osim vertebralnih procesa, to se potvrđuje i kršenjem unutarnjih organa. Povlačenje boli od prepona do koljena nije tako rijedak simptom koji se javlja kod bubrežnih kolika, adneksitisa ili prostatitisa. To je zbog prijenosa refleksa stimulusa duž osjetljivih vodiča (Zakharin-Ged zone). I bol u zglobovima često se nalazi u općim bolestima s intoksikacijom (infekcije, hemoblastoze, tumori).

Ako noga povlači ili boli zglobove donjih ekstremiteta, onda ne treba čekati, nadajući se spontanom prestanku boli. Pojavljuje se jednom, može trajati dugo vremena. I bez uklanjanja neposrednog izvora simptoma, nema potrebe govoriti o oporavku. Stoga, prva stvar koju pacijenti moraju učiniti jest konzultirati se s liječnikom za pravovremenu i kvalitetnu diferencijalnu dijagnozu.

Odgovor na pitanje zašto su noge ozlijeđene, u nadležnosti je liječnika. Samo će stručnjak razumjeti različite vjerojatne čimbenike i stanja.

simptomi

Bol u lijevoj ili desnoj nozi čest je prigovor kod liječnika. Ali u procesu primarne dijagnoze važno je to detaljno opisati. Čak i subjektivna karakteristika simptoma dobivenog od pacijenta ponekad je važna za liječnika. A utvrditi trajanje, intenzitet i učestalost boli, kao odraz kliničkog tijeka patologije, drugim metodama, uz povijest, je posve nemoguće. Stoga, liječnik procjenjuje bol u nozi na ukupnim simptomima:

  1. Oštar ili tup.
  2. Bol, povlačenje, pucanje, lomljenje, bušenje itd.
  3. Periodično ili konstantno.
  4. Slaba, umjerena ili teška.
  5. Jednostruki ili dvostrani.
  6. Lokaliziran je u cijelom ekstremitetu ili pokriva odvojene zone: od koljena do bedara, potkoljenice, stopala, zglobova.
  7. Pojavljuje se pod opterećenjem (dok hoda, stoji) ili se pojavljuje sam.
  8. Nestaje sam ili nakon nekih akcija (odmor, promjena položaja, uzimanje lijekova).

Treba razumjeti da se klinička slika ne može sastojati od jednog simptoma - postoje i drugi znakovi koji pomažu liječniku da uspostavi ispravnu dijagnozu. Svaka bolest ima svoje, a ponekad vrlo karakteristične.

Traumatska ozljeda

Oštećenja tkiva kao posljedica izloženosti jakom mehaničkom faktoru temelj su raznih ozljeda. To se događa ne samo u sportu, u prometnim nesrećama ili u industriji, već iu svakodnevnom životu. Ozljeda desnog i lijevog stopala je moguća, ali u nekim slučajevima je češće oštećen ozlijeđeni ud. U pravilu, odmah nakon mehaničkog udara pojavljuje se umjerena ili jaka bol. Kombiniraju se s drugim znakovima:

  • Ogrebotine i modrice.
  • Podbulost i hematom.
  • Ograničenje kretanja.
  • Bol u palpaciji.

Uz manje ozljede, kao što su uganuća ili mišići, pojavit će se samo blaga lokalna oteklina i blaga bol. Funkcija pogođenog odjela praktički nije prekinuta. No, ozbiljne ozljede, kao što su frakture, praćene su skraćivanjem i aksijalnom deformacijom noge, nemogućnošću da se na nju zaustavi. Kod otvorenih rana moguće je vanjsko krvarenje.

artritis

Bol u nogama može ukazivati ​​na upalu zglobova. Ovisno o mnogostrukosti lezije, postoje mono-, oligo i poliartritis. Potonji pokrivaju različite zglobove ruku i nogu, često poprimajući sustavnu prirodu. Neki se pacijenti žale na koljeno ili gležanj, drugi su zabrinuti za područje kuka. Gubitak u zglobovima, često veći, uočen je kod reumatoidnog artritisa, čija su karakteristična svojstva također:

  • Cardo.
  • Mala koreja.
  • Reumatski čvorići.
  • Eritem u obliku prstena.

Ako se radi o bolovima u zglobovima ruku, onda je vrijeme da razmislite o reumatoidnom procesu. Ima simetričan karakter, podjednako utječe na zglobove desne i lijeve ruke. U ovom slučaju postoje specifične deformacije u obliku labudovog vrata, boutonniera ili pera. Pacijenti su zabrinuti zbog jutarnje ukočenosti i ograničenja pokreta u prstima.

Giht je još jedna patologija u kojoj mogu boljeti zglobovi. Akutni upalni proces praćen je lezijom prve metatarzofalangealne artikulacije, koja ima sve znakove artritisa:

  • Natečenost.
  • Crvenilo.
  • Povećanje lokalne temperature.
  • Ograničenje kretanja.
  • Bol u palpaciji.

Kronična upala je manje izražena, ali zahvaća mnoge zglobove, a ne samo stopalo. Kristali mokraćne kiseline talože se pod kožom (tophi) ili u bubregu (uratna nefropatija ili urolitijaza).

Artritis je uobičajena patologija u kojoj boli zglobovi nogu. Ali upalni proces ima različito podrijetlo.

Upala mekih tkiva i kostiju

Upala ne može samo zglobova, nego i drugih tkiva: mišića, tetiva, kostiju. Stoga, oni koji imaju bolne noge moraju biti uvjereni u odsutnost miozitisa, tendonitisa, pa čak i osteomijelitisa. Ovo posljednje, naravno, ima najveći zdravstveni rizik. Prvo, mogu se pojaviti neodređeni bolovi u kostima i zglobovima, zatim se povećava temperatura tijela i dolazi do jakih bolova u određenom području lijeve ili desne noge. Pokret je ograničen, teško je čak i zakoračiti na zahvaćeni ud. S vremenom se formira fistula kroz koju se smrdi mirisni gnojni sadržaj.

Posebno treba razmotriti lice. To je infektivna upala kože uzrokovana streptokoknom florom. Češće pogađa noge i stopala, a noga od kuka gotovo nikada ne dodiruje lice. Bolest počinje akutno, a prvi dan simptomi opijenosti su vrlo izraženi. Temperatura raste, postoje opća slabost i glavobolja, bolne noge i cijelo tijelo. Tada se pojavljuju karakterističnije značajke:

  • Osjećaj pečenja i bolovi u plamenu.
  • Crvenilo i oteklina s jasnim rubovima.
  • Koža je napeta i vruća na dodir.
  • Povećani regionalni limfni čvorovi.

Kada se pojavljuje balon, nastaju mjehurići, na kojima se mogu formirati erozije i trofički ulkusi. Ako su zahvaćene limfne žile, tada su vjerojatne komplikacije kao što je elephantiasis.

Deformirajući osteoartritis

U bolesnika s artrozom gležnja, bolne noge i bol u zglobovima su česti. Pojavljuju se ne samo pod opterećenjem, već čak i u mirovanju i usred promjena vremenskih faktora (atmosferskog tlaka). Najčešće, degenerativne promjene utječu na koljeno. Prvo se pojavljuje krckanje u zglobu, zatim se deformira i bubri, pokreti su ograničeni zbog bolova, rasta kostiju i promjena u mekim tkivima. Kada artroza kuka ponekad povuče nogu od stražnjice do koljena, što ukazuje na uključenost u proces brojnih živaca. Bolest često dovodi do gubitka funkcionalnih sposobnosti pacijenata i postaje razlogom da im se osigura skupina invaliditeta.

Vaskularni poremećaji

Vaskularni sustav donjih ekstremiteta često prolazi kroz patološke promjene. Ateroskleroza, upala i tromboza glavni su mehanizmi koji djeluju na vene i arterije. No, bilo koji od ovih procesa će na kraju uzrokovati bol. Kod arterijskih lezija (obliterirajuća ateroskleroza i endarteritis), prvi su zahvaćeni donji dijelovi stopala i potkoljenice, gdje se pojavljuju sljedeći simptomi:

  • Hladnoća, ukočenost.
  • Blanširanje kože.
  • Povremena klaudikacija.
  • Smanjena valovitost.
  • Smanjena temperatura kože.
  • Gubitak kose
  • Trofični nokti se mijenjaju.

Patologija venskog sustava ima nešto drugačije manifestacije. Proširene vene karakterizira težina u nogama, oticanje nogu i stopala, cijanoza kože, pojava dilatiranih i vijugavih vena s nodularnim formacijama. Ako dođe do tromboze dubokih krvnih žila, može se pojaviti bol u nozi od kuka do koljena, ovisno o mjestu krvnog ugruška. Ova situacija je opasna za komplikacije: srčani udar, moždani udar, tromboembolija plućne arterije. Stoga je vrlo važno s vremenom liječiti vaskularnu patologiju.

Crteći bolovi u nogama s vaskularnom patologijom ukazuju na aterosklerotičku, upalnu ili trombotičku leziju.

Vertebrogenska patologija

Ako je zahvaćena lumbalna kralježnica, zahvaćeni su i donji udovi, jer hernijske izbočine, izrasline kostiju i različita pomjeranja pritiskaju na bedreni živac. To dovodi do stvaranja lumboischialgia, kada se povlači bol u nogama duž stražnje površine - stražnjica do koljena i uz potkoljenicu do stopala. Kombinira se s drugim znakovima vertebralne patologije:

  • Utrnulost, trnci, puzanje "gusaka".
  • smanjenje osjetljivosti.
  • Slabost mišića u nogama.
  • Promjene refleksa tetiva.

U lumbosakralnom području postoji napetost mišića, izlazne točke živaca su bolne. Često je fiziološka lordoza izglađena, a pokreti su značajno ograničeni. Pacijentima je teško ustati iz kreveta, nagnuti se, sjesti ili stajati dugo vremena.

polineuropatija

Lutajući bol u nogama može biti znak neuroloških problema. Uglavnom je riječ o višestrukom oštećenju perifernih živaca. Posljedično, simptomi počinju s distalnim dijelovima oba ekstremiteta, tj. Nogama i stopalima, koji se postupno povećavaju prema gore. U desnoj i lijevoj nozi postoje bolovi u peku, rezanju ili povlačenju, koji povećavaju njihov intenzitet i postaju tvrdoglavi. Oni nisu lokalizirani iza bedra i potkoljenice, kao u vertebralnoj patologiji, nego ispod koljena iu obliku čarapa. I neurološke manifestacije su slične lumboischialgiji. Takve polineuropatije često se javljaju kod dijabetes melitusa, jetrenog ili bubrežnog zatajenja.

Dodatna dijagnostika

Razumijevanje zašto boli određeni pacijent može biti teško. Ali dodatne metode pomažu liječniku u tome. S obzirom na preliminarne podatke dobivene kliničkim pregledom, potrebna je laboratorijska i instrumentalna dijagnostika, koja može uključivati ​​sljedeće postupke:

  1. Radiografija.
  2. Tomografija (magnetska rezonancija i računalo).
  3. Doppler ultrazvuk.
  4. Neyromografiyu.
  5. Angiografija.
  6. Opći testovi krvi i urina.
  7. Biokemija krvi (pokazatelji akutne faze, reumatski testovi, antitijela na infekcije, koagulogram, testovi na bubrege i jetre, elektroliti, glukoza itd.).
  8. Probijanje zgloba.
  9. Analiza sinovijalne tekućine.

Pomoć u formiranju konačne dijagnoze pružaju i srodni specijalisti: traumatolog, neurolog ili vertebrolog, reumatolog, vaskularni kirurg. Prema rezultatima cjelovitog pregleda formira se medicinski program.

Diferencijalna dijagnoza boli u nogama je neophodna za pružanje medicinske skrbi pacijentima.

liječenje

Nakon što utvrdi zašto noga boli od kuka do koljena, bol u potkoljenici ili stopalu, treba odmah započeti terapijsku korekciju povreda. A djelotvornost liječenja ovisi o ispravno odabranim metodama, jer najbolji rezultati pokazuju složeni učinak na patologiju, usmjeren na njegov uzrok, mehanizam razvoja i simptome.

lijekovi

Temelj tradicionalne terapije je lijek. Lijekovi pružaju dovoljno mogućnosti za liječnike i dobro pomažu pacijentima koji povlače lijevu nogu ili povrijede oba ekstremiteta. Vrsta lijeka, njezino doziranje i trajanje primjene utvrđuje specijalist uzimajući u obzir dijagnozu. On može propisati sljedeće lijekove:

  • nesteroidni protuupalni (Ksefokam, Ortofen, Artrozan).
  • Relaksansi mišića (Mydocalm, Tolperil).
  • Vitamini (Neyrorubin, Milgamma).
  • Hondroprotektori (Dona, Teraflex).
  • Antiplateletna sredstva (kardiomagil, lopigrel).
  • Antikoagulansi (Fraxiparin).
  • Venotonics (Detralex).
  • Vaskularni (Actovegin, Latren).
  • Metabolički (meksidol, citoflavin).

Ako pacijent pokazuje znakove infekcije, tada se uzimaju odgovarajući antibiotici, a kada se pojavljuju bolovi u zglobovima na pozadini metaboličkih i endokrinih poremećaja, uzimaju se i drugi lijekovi (anti-gihti, citostatiki, hormoni). Lokalni oblici lijekova - masti, gelovi, kreme imaju određenu vrijednost. Oni se ne apsorbiraju u krvotok, ali imaju lokalni učinak, nakupljajući se u patološkom fokusu.

fizioterapija

Fizioterapija pomaže smanjiti kronične bolove ili ih potpuno zaustaviti. A u akutnim uvjetima, osobito gnojnim procesima, oni su kontraindicirani. Zbog fizičkog utjecaja poboljšava se protok krvi u tkivima, aktiviraju se biokemijski procesi koji potiču zacjeljivanje i uklanjanje upale. Ako vaša desna noga boli nakon ozljede, zbog artritisa ili artroze, s polineuropatijom i proširenih vena, liječnik može propisati takve postupke:

  1. Fono - i elektroforeza.
  2. Magnetska terapija
  3. Laserski tretman.
  4. UHF terapija.
  5. Darsonvalization.
  6. Parafin i ozokeritoterapija.
  7. Pneumatska kompresija.
  8. Hidroterapija.

Svaka metoda zaslužuje posebnu pažnju, jer ima specifičan učinak na zahvaćeno tkivo. Ali koji će od tih postupaka odgovarati određenom pacijentu, reći će fizioterapeut.

gimnastika

Bolesnici s bolestima skeletnog sustava pokazuju terapijske vježbe. Aktivni pokreti pomažu smanjiti bol i vratiti funkciju elemenata mišićno-koštanog sustava. Kako bi se što brže oporavio, liječnik će za svakog pacijenta odabrati individualni skup vježbi. Potrebno ih je redovito provoditi i slijediti sve preporuke stručnjaka.

masaža

Masaža se pokazuje u gotovo svakoj patologiji s bolovima u nogama. Ali s arterijskom i venskom trombozom, ekstremitet se uopće ne smije dirati, jer nepotrebni pokreti mogu izazvati kidanje krvnog ugruška i daljnju emboliju. U drugim slučajevima obavite klasičnu, točkovnu, limfnu drenažu i aparaturu za masažu. Ova metoda omogućuje opuštanje mišića, poboljšanje protoka krvi i ubrzavanje zacjeljivanja tkiva.

operacija

U nekim slučajevima konzervativna terapija je neučinkovita, pa pribjegava kirurškoj korekciji. U pravilu, to je nužno za gnojne procese (osteomijelitis), tešku artrozu, teške vertebralne bolesti, vaskularnu trombozu i proširene vene. No, da ne biste započeli bolest, morate se konzultirati s liječnikom na vrijeme - čim se pojave prvi simptomi. Tada će konzervativno liječenje biti puno učinkovitije.

Zašto povrijediti noge ispod koljena: uzroci boli ispred, iza, sa strane

Svaka osoba prije ili kasnije dođe do takvog problema: boli noge od koljena do stopala. Razlozi za to mogu biti nekoliko, i to od potpuno bezopasnih i do ozbiljnih bolesti, čije se liječenje ne može odgoditi. Stoga, ako je bol u nogama, lokaliziran ispod koljena alarmantan, odmah se obratite svom liječniku za daljnje ispitivanje.

Uzroci i lokalizacija boli

Uzroci su uglavnom podijeljeni u dvije velike kategorije: bol od prekomjernog rada, koji prolaze nakon odmora; i bolove uzrokovane ozbiljnim patologijama, kao što su artritis, bolesti vena i tako dalje.

U većini slučajeva, noge ispod koljena su povrijeđene sa strane, leđa ili sprijeda zbog umora, teškog opterećenja na nogama nakon trčanja, ili pogrešne cipele i visoke pete kod žena. Ukratko, takvi se čimbenici mogu lako eliminirati, a bol se može olakšati uz pomoć terapije, masaže ili opuštanja. Ako postoji jedan od tih faktora, ne možete se brinuti o ozbiljnom podrijetlu neugodnih osjećaja u nogama. Kako bi se smanjila nelagoda, možete se poslužiti narodnim lijekovima.

Drugi razlog za pojavu jakog bola je istezanje mišića i ligamenata ispod zgloba koljena. Naravno, takav se problem također mora otkloniti, ali ne nosi nikakvu potencijalnu opasnost. Međutim, ako su noge ispod koljena predugo povrijeđene, ne biste trebali odgoditi posjet liječniku.

Potkoljenica se sastoji od kosti tibije i fibule, zgloba koljena iznad i dna gležnja. Kosti su okružene mišićima, brojnim ligamentima i živcima. Oštećenje svih navedenih tkiva može uzrokovati bol ispod koljena. U većini slučajeva nelagoda je posljedica procesa uništenja zglobova ili slabljenja. Međutim, postoji još jedan ozbiljan razlog - proširene vene. To može biti bol u živcima.

U nekim situacijama, primjerice, ako se tromb formira u nozi, nije moguće odgoditi snimanje s liječnikom, jer se svaki trenutak može pretvoriti u trenutačni smrtonosni ishod.

Glavni uzroci neugodnih osjećaja u nogama su sljedeći:

  • Ozljede i oštećenja mišića ispod koljena do stopala;
  • Neurogene boli (ishialgija);
  • Oštećenja kostiju nogu, koljena ili stopala;
  • Venska tromboza;
  • Artroza i artritis zglobova;
  • Razbijanje poplitealne ciste (Baker's cista);
  • Tromboza površnih vena;
  • Postthrombophlebic sindrom;
  • reumatizam;
  • limfostazom;
  • Stiskanje mekih tkiva nogu ispod koljena i drugih.

Zašto se može pojaviti bol u nogama možete saznati više iz videozapisa:

Proširene i površne vene

Ova se bolest vrlo teško dijagnosticira odmah, kao što se i sama osjeća u kasnim fazama razvoja. To je uglavnom uzrokovano prekomjernim radom cirkulacijskog sustava, u kojem kroz tekućine prolazi previše tekućine, vene se šire i uzrokuju bolove u nogama, često noću. Nakon toga, ako se bolest ne liječi, pojavljuju se takozvane vaskularne zvjezdice - mrtve vene i kapilare unutar mekih tkiva koje više ne funkcioniraju. Često su proširene vene zbunjene s drugim bolestima, kao što je visoki krvni tlak. Glavni simptomi proširenih vena su sljedeći:

  • Težina u nogama, koja se povećava do stopala;
  • Grčevi u nogama;
  • Bolovi u teladi i drugim mišićima noge od koljena do stopala;
  • Edem koji se pojavljuje do kraja dana, pogotovo ako se drži na nogama i neudobnim cipelama. Proći neko vrijeme nakon odmora, osobito u horizontalnom položaju.

Jedan od uzroka proširenih vena je trudnoća, kada je opterećenje na nogama, uključujući stopala, uvelike povećano.

Ova se bolest brzo razvija. U teškim slučajevima dolazi do venske tromboze - to je mnogo opasnija pojava koja zahtijeva hitan posjet bolnici. Uz to, bolest počinje napredovati još brže i razvija se za nekoliko dana. Noge počinju boljeti nepodnošljivo, ukočeno, cviljenje, a koža na njima je vrlo crvena, a poslije - plava. U ovom slučaju, noge odozdo, ispred i iza, jako nabubre, pulsiraju i postaju vruće. Postoji oštra bol koja onemogućuje hodanje.

Ako je takvo stanje izvan kontrole i ne poduzimamo nikakve radnje, nakon 3-4 dana tkivo izumire, koža na nogama postaje bijela, jer u njoj više nema dotoka krvi. U najboljem slučaju, osoba gubi nogu, jer se formira gangrena, au najgorem slučaju dolazi do smrtonosnog ishoda.

Nelagodnost ispod koljena s oštećenjem živaca

Ponekad su bolovi u nozi u prirodi neurogeni, najčešće se javljaju kod teladi i imaju određene jasne simptome. Najčešće se to događa s lezijama i prignječenom kožom ili bedrenom živcu. Bolest ovog podrijetla se vrlo lako razlikuje od ostalih.

Bedreni živac je najveći i najgušći u ljudskom tijelu. Prolazi kroz kožu, mišiće i drugo meko tkivo noge. Živac uzrokuje bol kada je uništen, oštećen ili stegnut kao posljedica ozljeda. U ovom slučaju, noge od koljena do stopala kod muškaraca i žena počinju boljeti uglavnom na stražnjem dijelu stopala. Neugodni osjećaji mogu biti lokalizirani unutar ili izvan stopala. Osjećaj boli u opekotinama, peckanju, boli i pucanju, lokaliziranoj u jednom i na obje noge odjednom. Također dolazi utrnulost ili goosebumps u donjim ekstremitetima. Svi ovi simptomi mogu se proširiti i na koljeno i stopalo. Postoji slabost i konvulzije, osoba nije u stanju izvršiti elementarne radnje zbog boli koja ga sprečava.

Artritis, artroza, oštećenje zglobova

Nogica je karakterizirana kao udaljenost između dva zgloba - koljena i gležnja. Obje su vrlo osjetljive na razne ozljede. Na koljenu leži ogroman teret, ozbiljnost cijelog ljudskog tijela. Prolaskom vremena, zglob je izbrisan, a bliže starosti, problemi počinju uništavanjem zglobnog tkiva, artritisa i artroze, a noga počinje boljeti. Artritis često utječe ne samo na zglobne čvorove, već se, nakon što je nastao u njima, pomiče u unutarnje organe. Situacija se pogoršava ako osoba ima prekomjernu težinu, jer se u ovom slučaju pritisak na lijevo i desno koljeno višestruko povećava.

Liječnica Lyudmila Yermolenko će vam detaljnije reći o artrozi skočnog zgloba:

Stopalo je također vrlo traumatično mjesto: zbog svoje složene strukture, vrlo lako izostaje, uključujući i gležanj koji se često vuče u procesu hodanja, nastaju uganuća, a sve to negativno utječe na zglob. Ta se artikulacija malo manje oslanja na teret, međutim, budući da je vrlo tanka, tijekom godina gubi svoju učinkovitost i počinje boljeti.

Simptomi poremećaja zglobova:

  • Oštra i jaka bol tijekom pokreta noge, koja se javlja u području zgloba i proteže se uz živce do cijelog udova, moguća je tupa bol. Međutim, taj je simptom izraženiji u ranim fazama; od početka bolesti, mnogi bolesnici ne pridaju važnost slaboj boli.
  • Krckanje pri kretanju govori o procesima razaranja u zglobu koji se obnavljaju samo dugotrajnim liječenjem.
  • Što bolja bolest napreduje, manje pokretno postaje koljeno ili gležanj: bol i procesi uništavanja otežavaju kretanje u punoj snazi.
  • Mogući edemi i druge vrste deformacija tijekom tijeka bolesti.

Nedostatak vitamina i minerala

Svatko poznaje ogromnu pozitivnu vrijednost mikroelemenata, vitamina i minerala na ljudskom tijelu i na svim njegovim pojedinim dijelovima. Medicina je poznata po prilično velikom popisu bolesti koje se razvijaju upravo zbog nedostatka hranjivih tvari u krvi i tkivima. Ako noga boli ispod koljena, možda je to razlog.

Prije svega, bol i nelagoda mogu biti uzrokovani nedostatkom kalcija, koji je sastavni dio kostiju. Magnezij je također važan ovdje, stoga, uz bol, mogu postojati snažni produljeni grčevi u nogama, osobito noću.

Pacijent se također pita zašto noge ispod koljena boli ispred, iza ili sa strane, možda je vrijedno mjeriti razinu šećera u krvi. Ponekad su neugodni osjećaji izazvani dijabetesom, a ovaj fenomen naziva se polineuropatija donjih ekstremiteta. Osobito često se bolovi u nogama javljaju u dijabetičkoj fazi 2 ili više, kada bolest pogađa ne samo unutarnje organe, već i kosti, živce i mišićna vlakna. Ponekad se u predjelu ispod koljena u predjelu grba tibije može pojaviti jak osjećaj pečenja; javljaju se obamrlost i sindrom hladnog udova, noga može jako cviliti. Ova se bolest lako prepoznaje, jer noga počinje boljeti, bez obzira na fizički napor. Razina boli proizvoljno varira, ali su neugodni osjećaji stalno prisutni.

Postoji bolest koja se naziva oblartija poliartritisa, kada je bol u nogama uzrokovan suženjem krvnih žila i formiranjem plaka na njihovim zidovima. Pacijent osjeća jake bolove u nozi i ne može hodati bez šepanja. To postaje osobito vidljivo tijekom dugotrajnog stajanja ili hodanja. Štoviše, vrijedi dati noge nekoliko minuta odmora, jer nestaje bol u nogama i potkoljenicama. Međutim, to ne znači da u ovoj situaciji nećete trebati medicinsku pomoć. Ako se liječenje odgodi na neodređeno vrijeme, bol će s vremenom rasti, pojavit će se čirevi na koži, a bol prati pacijenta čak iu stanju potpunog odmora.

Više >>

Tretman boli i prevencija bolesti

Da biste dobili osloboditi od nelagode u nogama, morate pribjeći pomoć liječnika. Ako su oštećeni živci ili meka tkiva, pribjegavaju terapiji koja će im pomoći da se oporave. To mogu biti fizioterapija, lijekovi i tako dalje. Ozbiljnom kirurškom zahvatu treba se obratiti tek kad se počne proces truljenja u nozi. Sve ostalo može se riješiti na lojalniji način. Kao što je gore spomenuto, neke bolesti su vrlo teško dijagnosticirati u ranim fazama, jer ne uzrokuju nelagodu i bol. Međutim, trebate slušati svoje zdravlje i ne ignorirati signale koje tijelo šalje, jer je bol jasan znak da su neki od sustava ljudskog tijela propali, što treba eliminirati.

Kako ne biste osjetili neugodne bolove, morate se posvetiti pažnji svom tijelu. Prije svega, potrebno je isključiti cipele koje nisu u veličini, konstantno jake fizičke napore na nogama, a također je potrebno pratiti prehranu i slijediti dijetu. Korisno je sudjelovati u fizikalnoj terapiji, sportu, plivanju i uzimati vitamine. Potrebno je ograničiti pušenje i konzumiranje alkohola.

Liječnik-neurog MM Sperling govori o bolovima u stopalu i potkoljenici koji se često susreću u neurologiji:

Bol u nogama od koljena do stopala: zašto noge boli ispod koljena

  • Olakšava bol i oticanje zglobova artritisa i artroze
  • Obnavlja zglobove i tkiva, djelotvorna kod osteohondroze

Teška bol u nogama smeta gotovo svakoj drugoj osobi. Osobito često neugoda utječe na donje udove.

Uzroci problema mogu biti u banalnom radu nakon duge šetnje, tjelesnih napora ili neudobnih cipela.

Međutim, ponekad su noge ispod koljena i kosti povrijeđene zbog razvoja zglobne patologije, pri čemu se pravovremeno liječenje ne može zanemariti.

Značajke strukture nogu i uzroci boli

Ako osoba pati od bolova u nogama ispod koljena, onda je to obično oko područja od noge do stopala. Potkoljenica se sastoji od malih i velikih tibialnih kostiju, živaca, venskih, arterijskih vlakana, velikog broja mišića.

Uz neugodu organske ili funkcionalne prirode, bolni sindrom će dati donjoj nozi. U nekim slučajevima bol nije presudan i ne može biti prijetnja zdravlju. Postoje patološki uvjeti kada bol ispod koljena postaje opasna po život za pacijenta. Na primjer, to vrijedi za trombozu dubokih vena.

U takvim situacijama nemoguće je oklijevati s liječenjem, jer ako se u nogama formira krvni ugrušak, onda u nedostatku dijagnoze i kada se ne započne liječenje, može se odvojiti ugrušak. To izaziva blokadu plućne arterije i trenutnu smrt.

Odgovoriti na pitanje zašto boli noge ispod koljena, samo liječnik može, koji će propisati odgovarajući tretman. Često uzroci bolova u mišićima i kostima udova leže u:

  • tonus mišića, grčevi uzrokovani dugotrajnim opterećenjem nogu (fizičko prenaprezanje);
  • ozljede (uganuća, rastrgani ligamenti, mišići, frakture kostiju);
  • upala nogu (miozitis);
  • bolest proširenih nogu;
  • ateroskleroza (plak u arterijama);
  • artroza, artritis;
  • osteoporoza;
  • tromboza dubokih vena, krvnih žila i arterija ispod razine koljena;
  • osteomijelitis (infekcija unutar nogu);
  • reumatske bolesti;
  • polineuropatija (patologija živčanih vlakana) u bolesnika s dijabetesom, kroničnim pušačima i onima koji pate od alkoholizma;
  • limfostaza posuda za potkoljenice;
  • bolesti nožnih arterija (vaskulitis, periarthritis nodosa);
  • stiskanje mekih tkiva udova;
  • benigni i maligni tumori kostiju, mišića, tkiva ispod koljena;
  • nedostatak elemenata u tragovima u krvi (magnezij, kalij, kalcij);
  • produljena uporaba lijekova (diuretici, glukokortikosteroidi);
  • kompresija završetaka živaca, na primjer, kod osteohondroze.

Proširene vene i vaskularna tromboza

Bol ispod koljena može uzrokovati proširene vene. Bolest se očituje povećanim venama u nogama, au početnim stadijima taj simptom nije vidljiv. Drugi znakovi proširenih vena bit će oticanje nogu na kraju dana, osjećaj pečenja i težine, rijetki grčevi, tupa, bolna bol koja nestaje nakon odmora u horizontalnom položaju.

Ta se patologija može razviti u relativno kratkom vremenu, akutna je i obično popraćena sjajnim vanjskim manifestacijama. Proširene vene u nekim slučajevima se javljaju kod začepljenja arterija ili vena.

Kada se simptomi venske tromboze pojave postupno tijekom nekoliko dana. Pacijent tada pati od težine u nogama i bolne boli.

Bol je lokalizirana i na vanjskoj strani udova i na unutarnjoj strani:

  1. noge nabubre (lijevo i desno);
  2. Koža na njima je jako crvena.

U izbijanju upalnog procesa temperatura raste, noga postaje vruća. Nakon nekog vremena crvenilo se zamjenjuje plavičastom bojom. Bolni sindrom kod osobe je toliko jak da nije u stanju stupiti na zahvaćeni ud. Već 3-4 dana umire tkivo i gangrenu. Ako je liječenje odsutno ili nije pravodobno, pacijent rizikuje da izgubi oboljelu nogu ili umre.

Kod arterijske tromboze, za nekoliko sati zahvaćena noga postaje ukočena i hladna. Zbog činjenice da je potkoljenica ostala bez opskrbe krvlju, njezine intimnosti postaju bijele.

Osim toga, može doći do iznenadne, prilično akutne boli ispod koljena. Bez medicinske intervencije 2-4 sata zbog nekroze, tkivo umire.

Mineralni nedostatak, polineuropatija, obliterans artritisa

Ako tijelo nema elemente u tragovima, može razviti bol u nogama. Razlozi za to su mnogi, na primjer, kostima nedostaje potrebna količina kalcija. U ovom slučaju, mogu se razviti grčevi u mišićima tele, osobito noću. Zbog toga se pacijent ne može u potpunosti opustiti.

Napadi traju nekoliko minuta i odlaze sami. Oslobodite se blagostanja ako masirate zahvaćenu nogu.

Polineuropatija donjih ekstremiteta uzrokuje bol u lijevoj nozi kod dijabetesa. Bolest pogađa ne samo vitalne organe, već i kosti, živčane završetke. Ponekad se dijabetes osjeća jakim bolovima u mišićima i kostima oko stopala. To posebno vrijedi za patologiju tipa 2. t

  • goruće bolove ispred nogu;
  • utrnulost i tzv. sindrom hladnog ekstremiteta.

Neprestano boli, a intenzitet neugode ne ovisi o tjelesnoj aktivnosti i vrsti aktivnosti.

Kada bolovi u mišićima nogu izazovu obliterani poliartritisa, pacijent pati od povrede glavnog protoka krvi u nogama, uzrokovanog suženjem lumena krvnih žila. Uzroci patologije su razvoj aterosklerotskih plakova.

Osoba osjeća bol od koljena do stopala i prisiljena je šepati. Često se neugodnost pred nogama događa pri hodu dugo vremena, osobito na velikim udaljenostima. Ako se odmorite barem nekoliko minuta, bolni sindrom se povlači.

U slučajevima u kojima se ne pruža medicinska pomoć, bolest aktivno napreduje, bol se pojačava i smanjuje mišiće lijeve i desne noge, čak iu mirovanju. Na koži nogu formiraju se trofični ulkusi, pokrivači se odlepe i postanu previše suhi. Osim toga, ploče noktiju na lijevoj i desnoj nozi povezane su s patološkim procesom.

Ova bolest može uzrokovati smrt zahvaćenog ekstremiteta zbog gangrene. Ako vaše noge boljeti od koljena do stopala, onda morate proći sveobuhvatan pregled i početi odgovarajuće liječenje.

Preventivne mjere i pneumopresoterapija nogu

Da biste spriječili razvoj patologija nogu i boli, trebali biste se posavjetovati s liječnicima. Reći će vam kako se zaštititi i što apsolutno ne možete učiniti. Dakle, za prevenciju sindroma umornih nogu treba slijediti sljedeće jednostavne smjernice:

  • izbjegavajte nošenje neudobne, uske odjeće, osobito hlača. To će spriječiti vensku i limfnu zastoj u nogama, posebice sprijeda;
  • ispraviti ravna stopala;
  • tijekom dugog sjedenja izbjegavajte situaciju kada je lijeva noga bačena na desnu stranu, jer to skuplja posude;
  • kontroliraju vodeno-solnu ravnotežu;
  • dok se odmara, bolje je ležati na leđima, a noge podići barem pola sata kako bi se poboljšala cirkulacija krvi u mišićima;
  • dovesti do normalnih pokazatelja težine;
  • hodati što je češće moguće;
  • hodajte bos po neravnim površinama;
  • razrjeđuje sjedilački način života redovitim vježbama i sportovima;
  • izvodite vježbe za stopalo, podižući male predmete s poda lijevom i desnom nogom. Vježbanje dobro razvija mišiće prednjih udova.

Odličan način za zaustavljanje ili sprječavanje problema s nogama bit će pneumopresoterapija. Takav fizioterapeutski tretman blagotvorno djeluje na tijelo i tkiva nogu tako što premješta vensku krv iz džepova mišića, gdje limfa često zastaje.

Pomoću posebnog medicinskog uređaja izvodi se masaža stopala, tijekom koje se doziraju učinci na tkiva. Jedna procedura pneumopresoterapije može zamijeniti oko 30 sesija standardne ručne masaže.

Osim toga, takav profilaktički tretman ima pozitivan učinak na izgled nogu, osobito ako se postupak provodi sustavno.

  • Olakšava bol i oticanje zglobova artritisa i artroze
  • Obnavlja zglobove i tkiva, djelotvorna kod osteohondroze

Osnovne informacije

Bolovi u potkoljenici su složen klinički problem, jer su čest simptom ne samo potencijalno opasnog stanja poput venske tromboze, već i mnogo manje opasnih bolesti.

U većini slučajeva bol u nogama je uzrokovan jednim ili više poremećaja koji se mogu lako liječiti.

Bolovi u potkoljenici javljaju se u više od 50% bolesnika s znakovima venske tromboze, potvrđenim flebografijom, ali su nespecifični simptom, a njihov intenzitet i prevalencija ne koreliraju s veličinom (a time i potencijalnom opasnošću) venskih tromba.

Liječnik se suočava s dilemom: u kojim slučajevima, kada se sumnja na bolove u potkoljenici, treba posumnjati na vensku trombozu i pribjeći objektivnim metodama istraživanja, te u kojim slučajevima to može biti potpuno isključeno.

Ovo poglavlje raspravlja o raznim uzrocima boli u nogama i opisuje praktičan pristup dijagnosticiranju pomoću posebnih i objektivnih metoda istraživanja.

razlozi

Bolni receptori nalaze se u većini tkiva tele, uključujući mišiće, kosti, ligamente, tetive, krvne žile i okolna tkiva. Bolovi u nogama mogu biti uzrokovani upalnim procesom u bilo kojoj od ovih struktura, kao što je to slučaj, primjerice, s dubokom venskom trombozom koja je posljedica upale stijenke krvnih žila ili tkiva smještenih oko posude. Kao rezultat, bol u nogama može se pojaviti u brojnim poremećajima (Tablica 21).

Tablica 21. Uzroci bolova u nogama

Venska tromboza

Kod većine bolesnika venska tromboza se odvija bez kliničkih manifestacija. Početak simptoma ili znakova obično je uzrokovan opstrukcijom vene, koja otežava protok krvi, upalu stijenke krvnih žila ili okolnog tkiva, kombinaciju tih čimbenika ili tromboemboliju plućnih žila.

Najčešći klinički simptomi i znakovi venske tromboze su bol, osjetljivost na palpaciju i oticanje. Međutim, treba naglasiti da su ti simptomi nespecifični i mogu biti uzrokovani bilo kojom od navedenih u tablici. 21 patološka stanja.

Homanov simptom (pojava boli u određeno doba dana) također nije specifičan i može se naći u mnogim poremećajima koji simuliraju vensku trombozu. Prema tome, unatoč činjenici da se na temelju navedenih kliničkih simptoma može posumnjati na vensku trombozu, ne mogu se koristiti za diferencijalnu dijagnozu i izbor taktike liječenja. Manje uobičajene manifestacije venske tromboze su dilatacija vena, diskoloracija potkoljenice, uključujući bljedilo, cijanoza, crvenilo i otkrivanje venskog vrpca na palpaciji.

Bol i osjetljivost na palpaciji. Uzrok boli i osjetljivosti tijekom palpacije najčešće je upala stijenke vene i perivaskularne zone, au slučaju tromboze proksimalnih vena, dilatacija vene.

Kod tromboze vena nogu, bol i osjetljivost tijekom palpacije obično su lokalizirani u gastrocnemius području, au slučajevima tromboze proksimalnih vena u području potkoljenice, bedra ili ilijake. U bolesnika s trombozom distalnih vena potkoljenice bol i osjetljivost tijekom palpacije, kada su uzrokovani naglašenim oticanjem tkiva, mogu imati difuzniji karakter.

Bol u venskoj trombozi nema karakteristične značajke. Oni mogu biti bolni ili grčeviti, akutni ili tupi, jaki ili umjereni. Vrlo često se pogoršavaju pri hodanju, nošenju utega, a u kombinaciji s lokalnom osjetljivošću tijekom palpacije. Bol može biti ublažena kada leže s podignutim nogama i terapijom heparinom, međutim ti simptomi također nisu specifični za vensku trombozu.

Srodni simptomi

Povećanje veličine udova zbog edema često prati bol i osjetljivost tijekom palpacije koja proizlazi iz venske tromboze. Obično, nakon pritiska na područje edema, ostaje rupica, međutim, ponekad edem nije jako izražen i može se odrediti povećanjem turgora mišića nogu, što se najbolje ocjenjuje opuštenim mišićima. Ako je oticanje potkoljenice uzrokovano začepljenjem velike proksimalne vene, obično je lokalizirano distalno od mjesta opstrukcije i može biti umjereno bolno.

Pufnitost uslijed upale obično je lokalizirana na mjestu tromboze i popraćena je bolom i osjetljivošću na palpaciji. Ako je noga postavljena u povišen položaj, oteklina se obično smanjuje.

Dilatirane vene su relativno rijetka manifestacija akutne venske tromboze.

Ovaj simptom je rani znak smanjenog protoka krvi kroz vene i obično nestaje ako je ud stavljen u povišeni položaj, kao i razvoj kolateralnih protoka krvi. Promjena boje kože potkoljenice također je relativno rijetka pojava venske tromboze. Cjevanica može imati blijedu, cijanotičnu ili crvenkasto-plavu boju. Cijanoza uzrokovana oslabljenim venskim povratkom i kongestivnom hipoksijom javlja se u bolesnika s opstrukcijom proksimalnih vena nogu.

U rijetkim slučajevima, s izraženom upalom perivaskularnih tkiva, potkoljenica može imati difuzno crvenu boju, što otežava diferencijalnu dijagnozu s upalom potkožnog tkiva. Pallor, iako nije karakterističan simptom, može se otkriti u ranim stadijima tromboze ilealno-femoralne vene i vjerojatno je posljedica grča arterija.

Kada se trombira posuda koja je lako dostupna za palpaciju, određuje se mekani kabel na dodir. Ako se vena nalazi površno, može se odrediti lokalno povećanje temperature u ekstremitetu.

Ljudi često osjećaju bol u donjim udovima. Ponekad su obje noge povrijeđene, ponekad jedna. Bol u lijevoj nozi i na strani je simptom ozbiljne bolesti. Tijekom trudnoće bol je posljedica stezanja završetaka živaca u potkoljenici. Uzroci boli su različiti i znače različite patologije.

Uz redovite bolove u lijevoj nozi, liječite uzrok boli. Od ispravne dijagnoze ovisi o učinkovitosti liječenja.

Vrste bolova u donjim udovima

Bolovi u lijevoj nozi su različite prirode, manifestiraju se na različite načine. Ponekad se bolovi osjećaju u donjim nogama čak i noću, ponekad se ne muče dugo. Razmotrite vrste bolova:

  • Povlačenje, bol u potkoljenicama;
  • Pojavljuje se bol u stražnjici, drugim dijelovima noge;
  • Oštro i nepodnošljivo ispod;
  • Još gore kad hodate;
  • Bol daje drugim dijelovima tijela.

Bol u lijevom ekstremitetu

Bol - dokaz bolesti. Trudnice osjećaju bol u lijevoj nozi i boku kao rezultat štipanja živčanih završetaka uzrokovanih razvojem fetusa.

uzroci

Bol u lijevoj nozi često ukazuje na sljedeće bolesti:

  • Upala bedrenog živca;
  • Rezultati ozljeda, mehanička oštećenja;
  • Proširene vene, bolesti povezane s ljudskim krvnim žilama;
  • spondilolize;
  • Kila u područjima kralježnice;
  • osteochondrosis;
  • išijas;
  • Problemi sa zglobovima - gonartroza, koksartroza;
  • Ostale bolesti.

Često se pri hodu događa bol. Čini se da je noga oduzeta, strana boli. Razmotrite vrste, uzroke boli.

Lijeva ozljeda

Tupa bol, prisutnost stalne težine govori o problemima krvnih žila. Normalna cirkulacija krvi u krvnim žilama poremećena je zbog stagnacije krvi i limfne tekućine koja iritira živčane završetke. To uzrokuje stalnu bol, osjećaj nelagode, osjećaj da noga povlači. Bol se širi tijelom, daje u stranu.

Kompleksna bolest povezana s vaskularnim lezijama, tromboflebitis, uzrokuje bol u donjem ekstremitetu i na površini. Napadi pulsirajuće prirode na površinu, često u nogama. Kada se tromboflebitis manifestira bolno gori, vuče bol na površini nogu i njihovih tkiva.

Bol, koju karakterizira stalna napetost, osjećaj težine, govori o aterosklerozi arterija. Karakterizira ga pojačana bol u predjelu potkoljenice i bedra, s hladnim stopalima, a noga se stalno povlači prema dolje.

Problemi s kralježnicom daju bol u lijevoj nozi kod hodanja, stvarajući osjećaj da je noga oduzeta. Ove pojave su povezane. Bol u potkoljenicama ukazuje na upalu išijasnog živca, što zahtijeva liječenje. Kada se osjeća upalna bol u bedru, potkoljenici, na površini leđa, noga povlači.

Problem s kralježnicom

Jaka bol povlačenja u lijevoj nozi, posljedica bolesti živca u bedru, uzrokovana je osteohondrozom, spondilitisom i tumorom kralježnice. Bolni napadi osjećaju se na području nogu, u području bedara.

Uzrok boli u području kuka je prisutnost problema s zglobovima nogu. Često, kad se vrijeme promijeni, noga se izvrće. Bol boli u prirodi, donosi veliku nelagodu.

Neuralgiju karakterizira bol u lijevom donjem ekstremitetu i napadi u stranu. Napadi se pojavljuju i nestaju povremeno.

Upalu mišića karakteriziraju bolni osjećaji pri hodu u različitim dijelovima noge. Razlog je da pitate liječnika. Dug i jak bol u lijevoj nozi uzrokovan je osteomijelitisom.

Ne otpisujte mehanička oštećenja. Osim modrica, ozljeda, bol u lijevoj nozi u području gležnja uzrokovana je nošenjem neudobnih cipela.

Napadi boli u lijevoj nozi govore o razvoju erizipela koje karakteriziraju dodatni simptomi:

  • crvenilo;
  • Povećajte temperaturu.

Čini se da noga ne boli i povlači.

Crtanje boli u nozi

Oticanje, crvenilo i pulsirajuća bol u lijevoj nozi praćeni su trombozom, celulitisom, limfnim edemom. Kada dodirnete upaljeni dio noge, bol postaje jača.

Ako osjetite takve simptome, posavjetujte se s liječnikom, posljedice su mnogo neugodnosti u budućnosti.

dijagnostika

Liječnik će prikupiti potrebnu količinu informacija. Značaj u traženju uzroka takve boli ima točan opis početka njihovog pojavljivanja. Važno je zapamtiti kako se pojavila bol, kakav je to karakter - to će pomoći da se brzo odgovori zašto boli lijeva noga.

Dijagnostičke metode za probleme s kralježnicom:

  • X-zrake kralježnice u donjem dijelu leđa;
  • MR. Zahvaljujući studiji dobivamo maksimalne informacije o stanju kralježnice. Potvrđuje prisutnost kile u kralježnici.

Da biste sami prepoznali uzrok, slijedite jednostavne korake:

  • Lezite na leđa;
  • Podignite bolnu nogu u ravnom stanju.

Kod bolesti povezanih s kralježnicom, bolovi u leđima u lumbalnoj regiji, javljaju se bolovi u obliku oštrih snimaka u trenucima kašljanja. Noga samo povlači.

Ako je bol u nogama uzrokovan ozljedama udova, potvrdite ili odbijte zahtjev zbog rendgenskih snimaka.

Za dijagnosticiranje stanja krvnih žila provodi se ultrazvuk. Liječnik bira prikladne opcije za preglede, daje točnu sliku stanja pacijenta.

Što liječnici kontaktirati

Nije uvijek jasno kakva je potrebna konzultacija s liječnikom. Ako uzroci boli nisu jasni, kontaktirajte okružnog liječnika koji će unaprijed utvrditi dijagnozu. Nakon prikupljanja početnih informacija postaje jasno čija je pomoć potrebna.

Problemi koji uzrokuju bol u lijevoj nozi i na strani rješavaju:

  • terapeut;
  • kirurg;
  • vaskularni kirurg;
  • rheumatologist;
  • Zarazne bolesti;
  • Traumatologist.

liječenje

Liječenje uklanja uzroke boli. Kompleks mjera, kao rezultat dijeljenja, dat će rezultat, osloboditi se boli u nozi, od bolesti.

Kod problema s kralježnicom često se propisuje manualna terapija, nakon čega slijedi korekcija kralježnice. To se bavi vertebrolog, radi dijagnostiku, propisuje liječenje. Češće, prednost se daje masaži.

Važno je točno identificirati uzroke boli, liječenje u različitim slučajevima, potpuno različite, ponekad neprihvatljive za druge probleme. Masaža za bol u nozi je kontraindicirana, u liječenju kralježnice - učinkovito.

Proširene vene tretira phlebologist, uz lijekove, propisujući hirudoterapiju. Ponekad bez operacije uspjeh nije moguć.