Mogu li trudnice nositi pete? Je li vrijedno rizika?

Trudnoća je posebno vrijeme u životu žene. Buduća mama, dok čeka dijete, želi izgledati lijepo i ženstveno. Mnogi su zabrinuti za pitanje: "Je li moguće da trudnice hodaju po petama?", Pokušajmo odgovoriti na to pitanje, saznati kako pete utječu na zdravlje trudnice.

Trudnoća i pete

Svi liječnici u jednom glasu tvrde da su pete tijekom trudnoće apsolutno kontraindicirane. Prvo, nošenje peta, utječe na položaj djeteta i izaziva pojavu strija na trbuhu trudnice. Drugo, za svakoga nije tajna da, stavljajući pete, mijenjamo centar gravitacije, a to negativno utječe na kralježnicu.
Stavljajući joj pete tijekom trudnoće, žena također povećava opterećenje mišića zdjelice, mišića nogu, donjeg dijela leđa. To može uzrokovati bol u leđima i nogama trudnice.


Osim toga, treba imati na umu da se težina žene tijekom trudnoće povećava, a ligamenti na nogama opuštaju zbog promjena u hormonskoj pozadini buduće mame. Povećano opterećenje na nogama uz bol može uzrokovati razvoj proširenih vena, ravnih stopala, oteklina i, naravno, ozljeda.

Kako pete utječu na trudnoću?

Mijenjanje točke potpore mijenja položaj žene pri hodu: trbuh trudne žene izbočina, uleknuća i položaj maternice se mijenja. To, naravno, negativno utječe na položaj bebe u maternici. Nošenje peta može uzrokovati prijevremeni porod, uzrokovati komplikacije tijekom poroda, pa čak i uzrokovati carski rez.

Ozljede koje mogu biti uzrokovane nošenjem peta tijekom trudnoće

Prilikom stavljanja visokih potpetica trudnica bi trebala shvatiti da riskira ne samo svoj život, već i život i zdravlje buduće bebe. Najčešće povrede koje trudna žena može dobiti dok nosi pete su uganuća, pada i rastezanja. Osim toga, prekomjerni stres na nogama može izazvati napadaje.
Trudna žena može dobiti i ozbiljnu ozljedu kralježnice. Padajuće trudnice i prekomjerna napetost u mišićima nogu i zdjelice može dovesti do ozljede maternice, pobačaja i prijevremenih porođaja. Stoga, prije no što nosite cipele s visokom petom, trudnica treba vagati sve prednosti i mane.

Mogu li nositi potpetice u ranoj trudnoći?

Čak iu ranim fazama trudnoće ne bi trebali biti uključeni u nošenje cipela s visokom petom, bolje je potpuno napustiti cipele s petama. To ne znači da bi se žena uopće trebala odreći potpetica. Mala, stabilna peta, visina od koje 3-5 cm neće naškoditi trudnici.
Mnoge trudnice biraju cipele s klinom, koje glatko prelaze od pete do pete, ali nisu uvijek takve cipele održive. Glavna stvar pri odabiru cipele uzeti u obzir sljedeće nijanse: to bi trebao biti udoban i udoban, stopalo ne bi trebalo nabubriti i biti umorni, peta bi trebala biti niska i pouzdana.

Kako odabrati cipele za trudnicu?

Prilikom odabira cipela, trudnice je bolje dati prednost mekim i udobnim cipelama s niskim petama. Izvrsna opcija za žene u ranoj trudnoći bit će sportske cipele s vezicama, ali u kasnijim razdobljima - čipke nisu najbolja opcija za trudnice. Podsjetimo, žene koje su u “zanimljivom položaju” često imaju natečene noge, pa je bolje odabrati cipele navečer.
Ne žurite kupiti svoj omiljeni model, budite sigurni da pokušate na cipele, hodati u njemu, sjetite se da udobnost i praktičnost - glavno pravilo trudnica pri odabiru odjeće i obuće.


Trudnicama se također ne preporučuje da nose cipele s otvorenom petom, tako da je ljeti bolje dati prednost zatvorenim sandalama i baletnim stanovima. Zimske cipele su bolje kupiti više od pola veličine, uvijek na ravnom potplatu. Zimi je bolje ne riskirati stavljanje cipela na pete, pogotovo žene koje očekuju bebu - to može izazvati ozljede i negativno utjecati na budućnost djeteta.
U zaključku, želio bih napomenuti da ako ne možete potpuno napustiti nošenje cipela s petom tijekom trudnoće, potrebno je smanjiti vrijeme nošenja peta. Koristite posebne uloške koji smanjuju negativan utjecaj pete na mišićno-koštani sustav. Također, trudnicama se savjetuje da uvijek imaju pri ruci rezervne cipele bez pete, tako da žena može promijeniti cipele ako je potrebno.
I zapamtite, trudnoća prolazi vrlo brzo, pa čak i ako se odreknete cipela s petama, dok čekate dijete, moći ćete staviti svoje omiljene cipele ubrzo nakon poroda.

Što peta može nositi tijekom trudnoće u ranim i kasnim razdobljima, je li moguće ići raditi na petama, a koji su zahtjevi za cipele

Članak odgovara na pitanje treba li trudnice nositi potpetice i kakve posljedice može imati visoka sklonost cipelama.

Mogu li trudnice nositi visoke cipele?

Među stvarima koje se trudnicama preporuča odustati, to su cipele s visokom petom. Ako je žena navikla nositi takve čizme i cipele, zabrana za nju može biti iznenađenje i izazvati mnoga pitanja.

Da li su cipele važne i nije li zabrana pete jedna od mnogih mitova koji okružuju trudnoću?

Visoka potpetica tijekom trudnoće: da li ili ne

Visoke pete tijekom trudnoće, prema mišljenju stručnjaka, kontraindicirano je. Takve cipele, unatoč njihovom atraktivnom izgledu, nisu sigurne za zdravlje žene koja nosi plod i može joj uzrokovati mnoge probleme.

Razlog tome je što su cipele s visokom petom izložene ligamentu, skočnom zglobu i kostima stopala. U devet mjeseci trudnoće intenzitet ovog učinka se povećava.

Kada je kontraindicirano: mišljenje liječnika

Cipele s petama visine 6-7 cm ne bi se trebale nositi tijekom trudnoće komplicirane bolestima kralježnice, zdjelice i nogu. Nošenje djeteta s kroničnim bolestima samo po sebi nije lak zadatak, a dodatno opterećenje u takvom slučaju šteti zdravlju. Na primjer, problemi s bedrenom živcem koji su se pojavili nakon traume mogu se pogoršati.

Bolesti koje se mogu izazvati

Zanemarivanje pravila nošenja cipela, trudnica se može suočiti s bolestima mišićno-koštanog sustava:

  1. Policajac.
  2. Edem.
  3. Utrnulost nogu.
  4. Proširene vene.
  5. Deformacija kralježnice.
  6. Kile i izbočine lumbosakralnog.
  7. Sakralni radikulitis.

Moguće su i negativne posljedice za druge tjelesne sustave: povećanje krvnog tlaka, smanjenje tonusa trbušnih mišića, pojava strija na koži i uvojka u maternici.

Zašto ne hodati u visokim petama tijekom trudnoće

Dodatno središte gravitacije pojavljuje se u tijelu trudnice, što s vremenom postaje sve značajnije. Da bi održavala rastuću masu, žena mora doslovno čvrsto stajati na nogama i pravilno držati nogu. Samo je položaj paralelan s površinom zemlje dovoljno siguran, međutim, u ovom slučaju postoji rizik od razvijanja boli u nogama zbog opuštanja tetiva donjih ekstremiteta. Ovo posljednje je povezano s hormonalnim promjenama.

Kada nosite cipele s visokom petom, položaj trudne majke pati, postoji dodatni pritisak na unutarnje organe

U ranim fazama

Liječnici odbijaju visoke pete u prvom tromjesečju trudnoće. Oslanjajući se samo na prednje noge, žena mijenja položaj tijela. Trbuh se pomiče prema dolje i prema naprijed, što može uzrokovati neželjeni pritisak na maternicu. Rezultat bezumnog modnog slijeda bit će pobačaj.

Nošenje takvih cipela također je opasno zbog toksikoze. Osjećajući mučninu ili vrtoglavicu, trudnica lako može izgubiti ravnotežu i padati, osobito u zimskom razdoblju tijekom leda. Moguće posljedice oštećenja padom:

Kasno i prije porođaja

Prije poroda, tjelesna težina trudnice značajno se povećava - ukupni porast posljednjih tjedana može doseći 14 kg. u usporedbi s masom prije začeća. Opterećenje na kralježnicu, zdjelicu, mišiće i krvne žile nogu raste nerazumno.

U takvoj situaciji cipele s visokom petom vrlo brzo izazivaju nelagodu, a žena će ih htjeti skinuti. U najgorem slučaju, možda postoje čak i grčevi u mišićima tele.

U kasnijim razdobljima javno mnijenje više nije tako strogo povezano s pojavom trudne žene. Čak i na službenom prijemu, niske cipele bi bile sasvim prikladne. Ako još uvijek pokušati stajati na peti - to će samo naglasiti nedostatke "patka hod", koji proizlaze iz prisilnog unatrag kralježnice.

Visina pete tijekom trudnoće: sigurna veličina

Cipele za trudnice trebale bi imati petu ne višu od 5-6 cm, ali optimalna visina je 3-4 cm, a čizme su potpuno isključene - to je previše nestabilan dizajn, na koji žena može lako pasti.

Ali klina cipele s glatkim prijelazom iz pete u nosni dio je dopuštena - međutim, to bi trebalo biti udobno na stopalu i biti stabilan.

Koliko sati mogu nositi cipele s petama?

Ako ste, s obzirom na okolnosti (primjerice, zahtjeve uredskog koda za odijevanje), prisiljeni nositi cipele s visokom petom, bolje je skinuti što prije ili zamijeniti parnim tenisicama ili tenisicama. Nekoliko sati šetnje ili stajanja povećava opterećenje ženinog tijela, pa trudnica treba češće sjesti. Izbjegavajte nošenje cipela s visokom petom u kasnim poslijepodnevnim satima, kada se trudnice najčešće žale na natečenost. 3-4 sata - maksimalno trajanje boravka u visokim cipelama. Smanjiti negativne učinke mogu biti posebni ulošci. A nakon povratka kući, kontrastni tuš će pomoći trudnici:

  1. Izravno usmjerite hladnu i toplu vodu na noge.
  2. Rotirajte svaku nogu 15 puta u smjeru kazaljke na satu i protiv nje.

Zahtjevi za obuću tijekom trudnoće

Ako odaberete cipele koje ćete nositi tijekom trudnoće, morate se pridržavati sljedećih pravila:

  1. Glavni zahtjev je udobnost nošenja i odgovarajuća veličina.
  2. Nakon što je provela dovoljno vremena, žena će se zaštititi od mogućih problema u budućnosti.
  3. Obavezno pravilo je imati udobnu cipelu.
  4. Peta cipela za trudnice trebala bi biti široka i pouzdana kako bi zaštitila domaćicu od slučajnog pada.
  5. Potpuno ravan đon nije prikladan zbog svoje antifiziologije.
  6. Poželjno je da su cipele i čizme izrađene od prirodnih materijala.
  7. U ranim stadijima, cipele s čipkom će učiniti, u posljednjem tromjesečju, čipke treba odbaciti.
  8. Kupite cipele i sandale, zakopčajte oko gležnja.
  9. Peta ne bi trebala biti otvorena.
  10. Cipele za trudnice su bolje odabrati nešto više od njihove veličine - uzimajući u obzir mogući edem.

Tijekom trudnoće nije poželjno nositi cipele s visokom petom. Ako postoji potreba za takvim cipelama može se nositi samo kratko vrijeme. Potpuno stojite na petama, žena uspijeva tek nakon rođenja djeteta u svijetu.

Zašto ne nositi pete tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće svaka žena želi biti najšarmantnija i atraktivnija. Samo ovdje "zanimljiva pozicija" nameće niz određenih ograničenja, koja ne dopuštaju korištenje uobičajenih metoda za održavanje njihove ljepote i stvaranje jedinstvene slike. Prva stvar koja podliježe zabrani su cipele s visokim potpeticama. Naravno, svakoj ženi daje posebnu profinjenost i eleganciju - čini noge vizualno vitkijima i duljim, a lik - više napet i ženstven. No, liječnici kažu u jednom glasu da je nemoguće nositi visoke potpetice tijekom trudnoće. Zašto su liječnici tako kategorični?

Zašto je visoka peta kontraindicirana za trudnice

Od prvih dana trudnoće u tijelu žene, globalno restrukturiranje je u tijeku: hormoni, uključujući progesteron, proizvode se u velikim količinama. Tijelo buduće majke je spremno za porođaj pod njegovim djelovanjem.

Progesteron ima pozitivan učinak ne samo na siguran tijek trudnoće, već daje i elastičnost vezivnom tkivu i omekšava ih.

A ti procesi ne utječu samo na tkiva koja su izravno uključena u predstojeću isporuku, već i na druga vezivna tkiva, uključujući i na zglobove skočnog zgloba.

Budući da mišići i tetive postaju elastičniji, nošenje neudobnih i pogrešno odabranih cipela može uzrokovati ozljede i deformaciju gležnja.

Ako buduća majka, unatoč svim upozorenjima, još uvijek odluči nositi cipele s visokim potpeticama, to je popraćeno posljedicama, ponekad vrlo ozbiljnim i sposobnim štetiti njezinom zdravlju i zdravlju svoje buduće bebe.

  • Prilikom hodanja, tjelesna težina je neravnomjerno raspoređena po stopalima, a to pridonosi povećanju pritiska na glave metatarzalnih kostiju.
  • Zajedničko težište se pomiče, a hod više nije stabilan, što dovodi do deformacije zglobova skočnog zgloba, kao i stopala u cjelini.
  • Nošenje visokih peta može uzrokovati padove, bolove u lumbosakralnoj kralježnici, grčeve u mišićima tele, a ponekad dovodi do takvog problema kao što je pomicanje kralješaka.
  • Opterećenje se širi neravnomjerno po svim dijelovima kralježnice, težište pomaknuto prema naprijed povećava fleksiju lumbosakralnog dijela, a mišići donjeg dijela leđa, male i velike zdjelice i noge se ne opuštaju.
  • Nošenje visokih potpetica izaziva povećanje krvnog tlaka, pa se značajno povećava rizik od razvoja proširene bolesti.
  • Kao što znate, trudnica postupno dobiva na težini svaki dan - trbuh postaje veći i utječe na raspodjelu opterećenja, dok trudnica mora hodati, malo se nasloniti i vratiti kralježnicu u prvobitni položaj.
  • Ako mama pati od slouching ili ima drugih problema s držanjem, onda to uzrokuje sprains mišića i trbušne kože kada nosi visoku petu cipele, striae (često poznati strijama na koži) često se javljaju.
  • Uz postepenu neravnotežu središta gravitacije, pogoršanu abnormalnim položajem trbuha, mijenja se i položaj maternice, što negativno utječe na dijete, jer on više ne može sjediti u njoj kako je priroda namjerno namjeravala.
  • Ako je žena prije trudnoće patila od ravnih stopala, visoka peta može ne samo negativno utjecati na raspodjelu opterećenja, već i izazvati daljnji razvoj bolesti.

Što je alternativa

Postavlja se pitanje - što je zamijeniti cipele visokim petama budućoj majci? Ispada da postoji nekoliko alternativnih opcija, stoga nemojte očajavati.

Postoji pogrešno, ali prilično rasprostranjeno mišljenje da trudnice trebaju nositi cipele s jedinim potplatom. Daleko od toga.

I što je čudno, razlozi zbog kojih ne možete nositi cipele s ravnim potplatom, slični su onima za koje ne možete nositi visoke pete. Dakle, sasvim logičan zaključak sugerira sam - potrebno je pronaći “srednju zemlju”.

Vrlo je važno da niska potpetica u cipelama za trudnice bude prisutna. Ali treba biti što stabilniji.

Buduća mama može nositi cipele posve različite. Uzimajući u obzir godišnje doba i individualne sklonosti, to mogu biti cipele, sandale, sandale, mokasine, čizme, čizme.

No, što predviđa koncept „niske i stabilne pete“? Zapravo govorimo o blagom porastu pete, ali ne više od pet centimetara.

S obzirom na ovu okolnost, cipele mogu biti na platformi-klinu, ili s kvadratnim ili širokim ovalnim petama. Da biste izbjegli mogući pad, morate se pobrinuti da ga sigurno pričvrstite za noge i izaberete modele s valovitom površinom potplata.

Nekoliko malih trikova koje bi svaka trudna majka trebala znati pomoći će da nošenje cipela tijekom trudnoće bude još sigurnije i ugodnije.

  • Cipele su bolje kupiti nešto više od vaše prave veličine.
  • Također možete izraditi posebne ortopedske uloške po mjeri. Pomoći će ispraviti položaj središta gravitacije pri hodu i to će biti izvrsna prevencija bolova u lumbalnoj regiji, oticanje nogu, proširena bolest.
  • Sada ćemo govoriti o kvaliteti: cipele moraju biti izrađene isključivo od prave kože ili drugog prirodnog materijala.
  • Najbolja opcija je model s širokom cipelom i mekanim perforiranim uloškom. Cipele ne smiju ometati kretanje, neprihvatljivo je nošenje oštrih očiju ili, na primjer, uskog vratila.
  • Mora postojati razmak od najmanje pet milimetara između stopala i unutarnje površine cipele. On će vas zaštititi od poremećaja cirkulacije u slučaju natečenosti, što je prilično česta bolest među trudnicama.
  • Ako kupujete cipele u ranoj trudnoći, razmislite o tome kako će vaše noge patiti u zadnjem tromjesečju. Cipele moraju biti odabrane kako bi se osiguralo da ga čak i devetog mjeseca možete bez napora nositi.
  • To se prije svega odnosi na kopče, jer će savijanje za vezanje vezica biti vrlo neugodno. Najbolje je dati prednost patentnim zatvaračima i čičak, možete ih pričvrstiti, stavljajući nogu na noćni ormarić ili nisku stolicu.
  • Stavljanje obuće buduća majka može nekako, glavna stvar - praktičnost. Istodobno, liječnici preporučuju da se ne savijate prenisko, a još više da glava ne bude ispod tijela. Ovdje ćete pomoći posebnu žlicu za cipele. Glavna stvar je da je njegova duljina bila najmanje pola metra. Uz njegovu pomoć ćete obuću obući puno brže, a istovremeno nećete osjetiti nelagodu.

Je li zabrana doista kategorična?

Dobro raspoloženje je važno za svaku ženu, pogotovo ako je buduća majka. Najbolji način da ga podignete je lijepa i elegantna odjeća. Ali kakva će slika biti potpuna i elegantna, ako je ne nadopunjuju šarmantne cipele ili čizme s visokim potpeticama ili štiklama?

Svaka žena ponekad dopušta sebi da izgleda kao prava kraljica ljepote, ali što ako se sjeti tako sjajne ideje da će netko tko će uskoro postati majka?

U stvari, nošenje cipela s visokom petom može se priuštiti prije početka trećeg trimestra trudnoće. No, na 7–9 mjeseci bolje je odbiti takav ekstrem.

Ako je to bilo tijekom prvog ili drugog tromjesečja, trudnica je željela sebi dopustiti takvu slobodu, trebala bi znati i slijediti niz strogih načela.

  • Cipele s visokom petom mogu se nositi, ali ne dugo - do najviše tri sata. Nakon tog vremena potrebno je promijeniti cipele u udobniju opciju. Stoga, prilikom posjeta većim događajima ne zaboravite ponijeti zamjenski set cipela.
  • Ako želite nositi cipele s visokom petom, dajte prednost održivim modelima. Cipele s tankim stiletom u ovom slučaju neće raditi, jer postoji velika vjerojatnost pada dok ih nosite. Najbolje je imati cipele sa širokim nosom, a kopča je prikladno smještena na gležnju.
  • Nemojte izgubiti veličinu cipele. Ni u kojem slučaju ne bi se noga dobro smjestila uz cipelu. Najbolje bi bilo nositi cipele koje su nešto veće veličine (oko polovice veličine).
  • Sigurno ćete nakon kulturnog događaja doživjeti umor. Noge će se također umoriti i zahtijevat će posebnu njegu. Tuširanje će pomoći smanjiti napetost i poboljšati mikrocirkulaciju krvi.
  • Nakon nošenja cipela s visokom petom, trudnice često imaju otečene noge. Da biste ga se riješili i vratili normalnu cirkulaciju krvi, morate izvesti jednostavne vježbe gimnastike koje će vam pomoći ubrzati procese oporavka. Primjerice, možete uzeti bocu, staviti je na pod ili na drugu ravnu površinu. Nakon toga, trebate namotati noge s bocom na podu. Također je moguće opisati slova ili brojeve u zraku dok ležite na leđima s nožnim prstima ili skupljati šibice koje su raštrkane po tepihu.

Video: visoke pete tijekom trudnoće

Ni u kojem slučaju ne biste trebali misliti da tijekom trudnoće ne možete priuštiti da izgledate lijepo i privlačno. Možda će neko vrijeme morati nositi udobne cipele s ne previsokom petom, ali ne zaboravite da ste sada odgovorni ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje djeteta. Da, i budite najljepši i poželjniji, vjerujte mi, možete čak i bez potpetica. Glavna stvar - pozitivan stav i ljubav. Za sebe, svoga muža i malog čovjeka koji raste i razvija se pod vašim srcem.

Mogu li trudnice nositi pete?

Sjećam se i prije prve trudnoće - sve cipele s petama - trčale su na njih od jutra do večeri i nisu znale tugu. Međutim, trbuščić je počeo rasti, noge su se počele nadimati, a ja sam morao kupiti baletne stanove, ako je potrebno. Ipak, postoje, ipak, tvrdoglave djevojke koje gotovo idu u rodilište na štiklama. Kako je opasno, i općenito, je li moguće da trudnice hodaju petama? Uskoro ćemo saznati!

Što su opasne visoke pete

Ženu na peti teško je ne primijetiti. Preko noći postaje vitka i privlačnija. To su primijetili svi oko sebe, a pogotovo suprotnog spola. Da bi se isticale u njihovim očima, mnoge žene zanemaruju pravila koja tvrde da su trudnoća i visoke pete nespojivi koncepti.

Znate li zašto su nespojivi? Ispada da je cijela stvar u mehanici pete. Priroda je oprezno stvorila mišiće i tetive nogu, koje djeluju kao izvori. Prilikom hodanja, oni se protežu, uzimaju teret i pružaju dodatnu energiju za izvođenje novog koraka. Mi čak ne sumnjamo u njihov rad, jer se sve događa sinkrono.

Takav skladan proces poremećen je nadmorskom visinom i to je ono što čini petu. To doslovno blokira prirodne "izvore", lišavajući podnožje njegovih prirodnih mogućnosti. Zbog toga se opterećenje na nogama značajno povećava, ali to nije najvažnije. Cipele s petama mijenjaju položaj tijela.

Najljepši stav, koji zuri u okolinu, rezultat je promjene točke oslonca. Sada se mlada dama, dok hoda, naslanja na svoju čarapu. Lako je pogoditi da to utječe na stabilnost, istodobno slabi ligamente skočnog zgloba i stopala. Osim toga, težište se pomiče naprijed. Da bi održala ravnotežu, žena se mora malo nasloniti.

Položaj je zavodljiv, jer se u donjem dijelu leđa javlja krivulja, ali u njoj je malo ugodno: s redovitim nošenjem cipela s petama, provokacijom zakrivljenosti kralježnice i pomicanjem unutarnjih organa. Usput se stalno stežu mišići zdjelice, nogu i lumbalne kralježnice, što u kombinaciji dovodi do najneugodnijih posljedica u obliku težine u udovima, smanjene cirkulacije krvi, proširenih vena, pa čak i plosnatih nogu.

Opasnost tijekom trudnoće

Da biste razumjeli zašto ne možete nositi pete tijekom trudnoće, dovoljno je analizirati promjene koje se događaju u tijelu u zanimljivom položaju. Prije svega, hormonalne promjene.

Općenito, o tome nema ništa strašno, ako ne uzmete u obzir kakav učinak ima na ligamente: oni se opuštaju, postaju trošniji. Dodajte tome pojačani stres na mišiće i krvne žile, i shvatit ćete da proširene vene i ravne stopala nisu prilika, nego stvarnost, barem za mnoge trudnice.

To nevolje, koje cipele s petama u ranoj ili kasnoj trudnoći mogu uzrokovati, ne prestaju. Tu su:

  • Ozljede. Pogledajte statistiku padova i uganuća koji se odnose na predstavnike prekrasne polovice čovječanstva, koji ne mogu zamisliti svoj život bez elegantnih čamaca ili ukosnica. Za one koji su u zanimljivom položaju, povremeno se povećava. Znate li zašto? Ligamenti kralježnice su sada oslabljeni, a svaki nagli pokret ugrožava pomicanje kralješaka. Dakle, usput, i bol u leđima, i grčevi u nogama.
  • Opasnost od pobačaja. Tko od nas nije doživio ton maternice tijekom trudnoće? Možda jedinice. Ostatak je ugrožen, jer se u takvim uvjetima situacija pogoršava snažnim prenaprezanjem mišića nogu, što dodatno opterećuje kralježnicu i zglob kuka. Potonji, samo, i može povećati ton.
  • Udaranje trbuha, strije. Želite li ostati lijepa nakon poroda? Poslušajte savjete liječnika koji tvrde da pete treba napustiti već u ranoj trudnoći. Ozljede nemaju ništa s tim. Kada se gravitacijsko središte pomakne, želudac se ispupče, a budući da je koža već rastegnuta, ona s vremenom opada. Sve se može završiti takozvanom kožnom pregačom.
  • Pogrešan položaj fetusa. Kada se gravitacijsko središte pomakne, mrvice riskiraju ležeći pogrešno. Kao rezultat toga, liječnik može popraviti transverzalnu ili glutealnu prezentaciju i poslati trudnu ženu na carski rez. Ali nije mogla, ako bi odbila, na vrijeme iz pogrešnih cipela.
  • Konvulzije. Oni su rezultat prenaprezanja mišića gastrocnemiusa, a osobito dugotrajnih žena.
  • Gubitak ravnoteže Priroda je namjeravala u drugom tromjesečju pomaknuti težište žene. Ako ona "stavi ruku na to", to jest, nosi cipele s petama, jednog dana sve može završiti padom zbog nemogućnosti održavanja ravnoteže.
  • Natečenost. U trećem tromjesečju mnoge žene razvijaju edem. Naravno, greška i njihova trenutna situacija, te prehrana, ali samo uske cipele na peti ili platformi, koje otežavaju istjecanje tekućine, dodaju gorivo vatri.

Također je moguće istezanje mišića, bol u leđima i nogama u večernjim satima, a sve zbog pete.

Koliko dugo možete nositi visoke pete

U idealnom slučaju, pete su kontraindicirane u prvom i trećem tromjesečju. U međuvremenu, život, odnosno zapovijedi u uredu ponekad diktiraju vlastita pravila nama ženama. Stroga pravila oblačenja omogućuju nošenje cipela s petama, a liječnik zabranjuje trudnoću. Što učiniti u ovoj situaciji? Potražite kompromis.

U ranim fazama, peta je prihvatljiva, ako nema kontraindikacija - mišićni tonus maternice, opasnost od pobačaja, proširene vene. A možete čak i nositi klin, iako je još uvijek poželjno postojano malo. U kasnijem je bolje izabrati nešto na niskoj stazi.

Što se pete može nositi tijekom trudnoće u različito vrijeme

Najlakši način za žene u prvom tromjesečju. Tamo je i dalje mali trbuh, pa se opterećenje zglobova još nije povećalo. Većina predstavnika prekrasnih statistika nastavlja hodati u cipelama s petama koje vole i ne žure se ni mijenjati cipele. Možete ih razumjeti, pogotovo zato što je za njih važno da uživaju u takvom hodanju, jer će se uskoro sve promijeniti.

U drugom tromjesečju moramo pažljivije promatrati što nosimo. Bez obzira koliko udoban, i stud u ovom razdoblju - nije najbolja opcija. Čak i ako je što stabilniji ili dovoljno mali. Izgubi se od svih ostalih vrsta pete zbog traumatskih rizika i negativnog utjecaja na anatomiju stopala. Kao rezultat toga, žena mora uravnotežiti cijelo vrijeme kako bi održala ravnotežu i kako se to može završiti prije ili kasnije, nitko ne zna.

Neke žene više vole klin. Tanki i naizgled podsjećajući na petu, to je zapravo zapravo u kombinaciji s platformom. Svidjelo se to vama ili ne, ali to i nije najbolja opcija, iako ima jasne prednosti: takve cipele osiguravaju lakši prijelaz s prednje na stražnju stranu, zbog čega negativni utjecaj na stopalo postaje manje izražen.

Treće tromjesečje je najteže, jer je u tom trenutku značajno povećan trbuščić. Koje pete mogu nositi u ovom trenutku? Na malim, visokim 3–5 cm, još jedna prihvatljiva opcija je stalni klin. Također se ne preporuča da bude potpuno bez pete, inače će dovesti do ekspanzije, izravnavanja stopala i razvoja plosnatog stopala.

Mogu li trudnice nositi potpetice

Sumirajući sve gore navedeno, možete odgovoriti da se iu ranim fazama iu kasnijim razdobljima trudna žena može pampe s cipelama s petama. Glavno je da pomno pratite stanje svog zdravlja i napustite ga kad se pojave prvi znakovi nelagodnosti ili kontraindikacije.

Osim toga, vrlo je važno u takvim situacijama poštivati ​​sigurnosna pravila, i to:

  • Prilikom odabira cipela pogledajte njegovu posljednju vrijednost. Ovdje je važnije ne uštedjeti novac, nego osigurati ugodnu šetnju. Takav je mogući samo u modelima od prirodnih ili high-tech materijala s učinkom ventilacije. I ne morate trošiti novac na par, koji će se nositi samo tijekom trudnoće, to nije racionalno.
  • Također je važno odabrati veličinu. Lijepo, ali blizu - ovo nije vaš slučaj. Opcija "širenje" ovdje neće raditi. Naprotiv, u nekom će se razdoblju dodati oteklina i biti će posve neudobno hodati u njoj. Da ne bi izgubili, morate ići navečer u kupovinu i mjeriti cipele na obje noge. Također je važno stajati u njoj, hodati po trgovini. I moguće je zaustaviti izbor na par, samo uvjeren da se ništa ne trese, ne pritiska, ne visi.
  • Tip spone je još jedna važna točka. Pogrešno je vjerovati da su šamar ili klompe vaša idealna opcija. Oni klize po nozi, stoga padaju i povećavaju rizik od pada. Loše i ako pretjerate: čipke su sada potpuno beskorisne, jer će s velikim trbuščićima morati biti vezani.
  • Pod zabranom - uske cipele ili cipele bez užljebljenog potplata. U to se možete skliznuti čak i ljeti na mokrom podu.

Da biste smanjili opterećenje stopala, trebali biste što manje hodati i stajati na petama, primjerice, mijenjati cipele na udobnije modele, sjediti za stolom ili za vrijeme ručka. Još jedna mogućnost je kupiti uložak uložak za održavanje luka stopala.

Ljubitelji modela s uskim plaštem treba obratiti pozornost na podloške za razdvajanje palčanih ili gelnih jastučića: sprečavaju deformaciju.

Pa, i što je najvažnije, nakon napornog radnog dana, ne zaboravite razmaziti noge toplom kupkom (voda 37 - 39 stupnjeva) i laganom masažom. Bit će vam jako zahvalni na ovome!

Zašto trudnice ne mogu hodati u petama? Dopuštena visina pete tijekom trudnoće

Žena je uvijek žena. Čak iu razdoblju nošenja djeteta, ona želi biti lijepa i diviti se muškarcima. Pokušava što više brinuti o sebi, nositi lijepe haljine i elegantne cipele. Ovdje mnogi čine pogrešku, pokušavajući staviti ljepotu na prvo mjesto, a tek onda - zdravstvenu skrb.

Radi se o petama. O samom instrumentu zavođenja, koji čini da jači spol izgubi glavu.

No jesu li pete sigurne tijekom trudnoće? Razmislimo o tome treba li nositi takve cipele ženama "u položaju" ili bolje nositi niske cipele - jednostavno i praktično.

Sadržaj

  • Trudna na petama: "za" i "protiv"
  • Zašto ne nositi visoku petu u drugom tromjesečju i kasnim uvjetima
  • Rana opasnost
  • Dopuštena visina
  • Koliko može

Pete tijekom trudnoće

Prije nego što razmislite o tome je li moguće da trudnice nose potpetice, sjetimo se što ortopedski liječnici kažu o visokim petama ili cipelama visoke platforme - bez obzira na to očekuje li žena dijete ili nekoga tko nije planira steći potomstvo (ili je davno rodila). I oni kažu sljedeće: često se stavlja na cipele, čija je peta visina veća od 6-7 cm, štetno je u svakom slučaju.

  • mijenja oblik stopala: zbog nepravilno raspoređenog opterećenja, kost "viri" na palcu;
  • pogoršava se mikrocirkulacija mekih tkiva, ligamenti stopala i kostiju;
  • Promjene u hodu stvaraju povoljne uvjete za pojavu izbočina i kila u lumbosakralnom području, jer se težište pomiče.

Hodanje na petama tijekom trudnoće nije najbolji izbor za trudnicu. U njezinom tijelu postoje procesi koji samo povećavaju štetne učinke ukosnica i drugih vrsta potpornog dijela cipela, čizama i cipela koje čovjeka (kao što mi žene mislimo) čine neizbrisivim dojmom.

Zašto trudnice ne mogu hodati u petama

Zašto ne možete nositi pete tijekom trudnoće, moći ćete objasniti ginekologa i liječnika gotovo bilo koje druge specijalizacije: nakon svega, ove cipele imaju utjecaj na mnoge organe. Za početak, kako kažu, "leži na površini": s promjenama u mišićno-koštanom sustavu.

Pod utjecajem hormonalnih promjena, ligamenti i zglobovi postaju elastičniji, omekšavaju. Gležanj je pod ozbiljnim stresom - osobito u kasnijim razdobljima, kada se težina trudnice značajno povećava. Treće tromjesečje i klinovi su nespojivi fenomeni. Prekomjerno opterećenje dovodi do deformacije stopala i povećanja vjerojatnosti raznih ozljeda: dislokacija, uganuća.

Mnogi problemi mogu nastati iz lumbalnog područja: u drugom tromjesečju iu trećem tromjesečju, leđa se umaraju, jer fetus „vuče“ težinu na sebe. Središte gravitacije već je premješteno zbog velikog i teškog maternice, a ljepota peta dodaje joj da radi za dva "rada" organizma: zglobovi i mišići leđa prisiljeni su ostati u stalno napetom stanju, a to povećava vjerojatnost ozljeda i različitih problema kao što su napadi lumbaga. kada su živčani završetci premješteni i komprimirani.

Niste li uvjereni u ove argumente? Zatim navedimo nekoliko razloga koji se već mogu manifestirati u ranim fazama, a do drugog tromjesečja većina budućih mama ima vremena da ih prisili da napuste svoje cipele.

Stavljajući cipele na petama, vi:

  • povećati rizik od pada, što je ispunjeno ozljedama, abrupcijom posteljice, pa čak i pobačajima;
  • stvaraju povoljne uvjete za stalan ton maternice (opet, zbog prenaprezanja mišića leđa i trbušne mišiće);
  • stvoriti preduvjete za razvoj varikoznih vena u sebi (i ako je dijagnosticiran ranije, onda prijeći u težu fazu);
  • provocirate edem donjih ekstremiteta (pogoršava se mikrocirkulacija krvi i limfe, primjećuje se stagnacija - a to je dovoljno za edeme, jer “trudni” organizam preferira zadržavanje “viška” vode i nerado se dijeli s njom).

Da, posljedice nisu ugodne, slažete se, nakon vaganja svih prednosti i mana. No, možda sve pripada razdoblju trudnoće, kada je trbuh već vidljiv za ženu i vidljiv drugima? U prvim tjednima, možda, nije zabranjeno nositi potpetice?

Pete tijekom rane trudnoće

Heels tijekom trudnoće u ranim fazama svibanj činiti se biti bezopasna opcija za cipele samo na prvi pogled. Da, još nema velike težine, ali postoji opasnost od spoticanja, pada i gubitka djeteta. Trudnice u prvom tromjesečju često imaju iznenadne napadaje vrtoglavice, mučnine i pada krvnog tlaka. Zamislite da osjećate vrtoglavicu, "tlo je isplivalo pod vašim nogama", a zatim su tu i pete. A ako se to dogodi zimi, kada je led u blizini? Jedan pogrešan potez - i možete izgubiti nerođeno dijete.

Prvo tromjesečje općenito se smatra ključnim za očuvanje trudnoće. Povećan rizik od spontanog pobačaja. Zato će odbacivanje peta biti ispravna odluka, čak i ako ste upravo saznali da ćete uskoro postati majka.

Što peta možete nositi trudna

Obratite pažnju: pozivajući buduću majku da napusti pete, liječnici ne kažu da bi to odbijanje trebalo biti potpuno. Cipele na potpuno ravnom potplatu nisu fiziološke, pa će noge nateknuti i stvoriti preduvjete za razvoj plosnatog stopala (uzimajući u obzir povećanu težinu). Stoga bi trebala biti prisutna mala platforma ili mala stabilna peta.

Visina pete ne smije prelaziti 3-4 cm - to će biti najbolji izbor za buduću majku

Optimalna visina pete u trudnoći je 3-4 cm, a dopuštena visina pete je 5-6 cm, a glavna stvar je da mora biti široka da bi se dobila dobra potpora.

Koliko dugo možete nositi potpetice

Ako vam je, naposljetku, teško odustati od cipela s petama, ako ste toliko navikli na njih da su vam noge u cipelama drugačijeg modela neugodne, možete dopustiti sebi da se nakratko pokažete u šik obući. Pete tijekom trudnoće - dokle ih liječnici smatraju relativno sigurnima? Možda je ovo prvih nekoliko tjedana, pod uvjetom da vam je udobno.

Važno je poštivati ​​sljedeće uvjete:

  • nositi cipele ne duže od 3-4 sata;
  • kupiti udobne cipele, ne tijesne, od prirodnih materijala;
  • imati drugi par “u rezervi” - neka budu klasične 3-4 cm pete ili cipele na niskoj platformi, u ekstremnim slučajevima - obični stanovi na niskoj stazi.

Ako želite održati noge zdravima, nemojte trpjeti porođaj u podnožju palca nakon porođaja, nastavite nositi kratke suknje i ne razmišljajte o proširenoj proširenoj mreži, niti nikad ne znate što su grčevi mišića mišića - odbijte visoke pete vrijeme bebe. Ne biste trebali sebe i dijete izložiti riziku.

Trudnica je tako lijepa - naposljetku, ona je sve transformirana, njezine oči sjaje dubokim unutarnjim svjetlom. Pa, lik... razmisli o tome kasnije. I dalje ćete imati vremena staviti se u red i napraviti pljusak među onima oko vas kad izađete "na svjetlo" na svoje omiljene pete s vašom kćerkom ili sinom. Bit ćete najmlađa, najljepša i najljepša majka!

Pete tijekom trudnoće - sve prednosti i mane

Ja sam u trećem mjesecu trudnoće. Budući da sam zaljubljenik u pete - želio bih sa sigurnošću znati hoće li se tijekom trudnoće moći hodati na petama, u koje vrijeme je moguće hodati i što bi, u načelu, trebale biti ženske cipele?

Trudnoća i pete - hodati ili ne hodati?

Hvala na pisanju. Mnoge žene vole nositi cipele s visokim potpeticama - daje milost, vitkost, ženstvenost. Trudnoća, naravno, nije bolest, ali se tijekom ovog razdoblja morate brinuti o sebi. Stoga je nepoželjno produljeno hodanje u petama.

Da li sve potpetice potpadaju pod tu zabranu? Hodanje u cipelama s petama je nepoželjno jer:

  • središte gravitacije se mijenja;
  • preopterećeni mišići i krvne žile nogu, zdjelice, pati od kralježnice. Kao rezultat toga, mogu postojati neugodni osjećaji u nogama, više o tome pročitajte u članku Bol u nogama tijekom trudnoće >>>;
  • oslanjanje ide na prednji dio stopala, a ne na cijelo stopalo.

Hod žene u zanimljivom položaju sasvim opravdano se naziva "patkom" jer se gravitacijski centar pomiče naprijed zbog uzdignutog trbuha, a leđa se nehotice naslanjaju, koraci postaju mali, žena kao da se prevrće s jedne strane na drugu.

Ako istodobno nosite potpetice, izgledat će barem smiješno i smiješno. Osim toga, to može dovesti do problema kao što su:

  1. Bol u leđima;
  2. Grčevi teladi;
  3. Povećan rizik od proširenih vena;
  4. Oteklina i bol u nogama.

Učinak pete na tijek trudnoće

Središte gravitacije u trudnici i tako, pomaknuto je naprijed, a kada žena stavi visoku petu, situacija se uvelike pogoršava:

  • S obzirom da se ne mijenja samo središte gravitacije, nego i uporište, želudac se "pomiče" naprijed, proteže se prema dolje, zbog čega se mijenja položaj maternice;
  • Nošenje takvih cipela izaziva promjenu položaja fetusa u maternici i pojavu strija na koži trbuha (više o strijama u članku Rastezanje tijekom trudnoće >>>);
  • Može doći do prekomjernog pritiska na maternicu i opasnosti od pobačaja;
  • U trećem tromjesečju trudnoće, nošenje cipela s petama može izazvati prijevremeni porod i, zbog nepravilnog položaja fetusa, čak uzrokovati kiruršku intervenciju tijekom poroda;
  • U bilo kojem trenutku trudnoće možete se iznenada osjećati nevažno, au takvim cipelama vrlo je lako pasti i na taj način naškoditi sebi i bebi. Posljedice takvog pada mogu biti katastrofalne.

Pete u ranoj trudnoći

Također se događa da žena vodi uobičajen način života, traje danima na kraju u petama, ne shvaćajući svoju trudnoću.

Ako čitate ove retke, osjećate se dobro, liječnik vam ne propisuje posteljinu, to znači da vaše nošenje pete nije ni na koji način utjecalo na trudnoću. Nema razloga za brigu.

Važno je! Prvo tromjesečje trudnoće je najranjivije, a rizik od pobačaja je vrlo visok. Morate biti izuzetno oprezni, pažljivi i oprezni.

Ali to se događa, samo trebate nositi pete (možda neki važan događaj u vašem životu) - što učiniti? Trudnoća nije bolest i ne smijete se potpuno i kategorički odreći čari života. Naravno, možete nositi cipele s petama, ali slijedite sljedeća pravila:

  1. Ne možete dugo biti u njemu (stajati, hodati);
  2. Cipele moraju imati udobnu cipelu;
  3. Potrebno je pružiti priliku u bilo kojem trenutku promijeniti cipele na udobnije.

Trebam li se u potpunosti odreći pete?

Najtočniji odgovor na ovo pitanje daju ortopedi. Preporučuje se ne žuriti s jedne krajnosti na drugu. Nošenje cipela s petama nije samo moguće, nego i potrebno. Čudno - misliš? Ne postoji ništa čudno, jer su pete različite.

  • Zabranjeno je nositi cipele s visokim potpeticama i štikle, ali široka, stabilna peta je dobrodošla. Osim toga, ravne cipele su također štetne.

Koje bi trebale biti cipele trudnice?

  1. Poželjno je kupiti cipele isključivo od prirodnih materijala, tako da je udoban i udoban za nošenje, ne pritiska, ne trlja i čvrsto drži petu;
  2. Za vrijeme trudnoće najprikladnije je vrijeme za isprobavanje cipela druga polovica dana, jer žene u ovom trenutku često imaju natečene noge;

Trudnoća je divno razdoblje u životu svake žene. Uživajte u svom položaju. Želite nositi pete - nositi, ali sve bi trebalo biti umjereno. Pazite na sebe i dijete.

Je li moguće da trudnice hodaju petama - osobito cipele trudnica

Zašto trudnice ne mogu hodati petama - buduće mame se pitaju, u prvim tjednima zanimljivog položaja. Ili možda još možeš? I ništa strašno neće se dogoditi? Razmotrimo zajednička mišljenja i pogreške u tom pogledu.

Sindrom želje pete

Prema psiholozima, sindrom želje za petom tijekom trudnoće uzrokovan je jednim razlogom. Žena, čak i nestrpljivo čekajući ovaj radosni događaj, odjednom shvaća da će se njezin život drastično promijeniti. Neće biti više onoga što joj je bilo uobičajeno u svakodnevnom životu, način i prioriteti će se promijeniti. Na kraju, izgled će se promijeniti, a još nije poznato u kojem smjeru. Ona želi ostati lijepa i privlačna u očima drugih što je dulje moguće. A čini se da je za ovo - ono što vam je potrebno.

No, liječnici, kada su upitani što će se dogoditi ako nosite potpetice tijekom trudnoće, oprezno kažete: ništa dobro. A to je zbog osobitosti strukture stopala i promjena koje se događaju u ženskom tijelu.

Zašto trpi noga?

Struktura stopala uključuje oko 30 kostiju. U stojećem položaju opterećenje od tjelesne težine na njima se manje ili više ravnomjerno raspoređuje, iako glavni pritisak pada na stražnji dio (peta) i srednji (luk stopala). Tu su i zglobovi. Unatoč njihovoj maloj veličini, u svakoj nozi ima ih 33. Zadatak ovih zglobova je apsorbirati pri hodu, tako da su zglobovi koljena i kuka izloženi manje stresa.

Što se događa kada žena stavi visoku ukosnicu? Razumijevanje ovoga će vam omogućiti da odgovorite na pitanje je li moguće da trudnice hodaju petama.

  • Postoji pomak centara gravitacije. Umjesto ravnomjerne raspodjele na tri točke stopala, falange prstiju i prednji dio stopala, za koje je ovo opterećenje neuobičajeno, moraju nositi punu težinu tijela.
  • Težište se pomiče naprijed. Kičma se prilagođava novim uvjetima. Neuobičajeno se savija u donjem dijelu leđa.
  • Postoji kompenzacijska reakcija na lumbalni zavoj: kralježnica je zaobljena iu torakalnom području.
  • Kršenje prirodnog položaja kralježnice dovodi do promjene položaja unutarnjih organa i cirkulacije krvi.

Jesu li potpetice i trudnoća kompatibilne?

A što je tijekom trudnoće? Situacija se još više pogoršava.

  • Zbog hormonalnih promjena u tijelu, vezivno tkivo se omekšava. Tako se žensko tijelo priprema za porođaj. Cipele s visokom petom tijekom trudnoće ne dopuštaju da noga bude u ispravnom stanju, uzrokujući istezanje tetiva i ligamenata. Ako žena ne može odlučiti je li moguće da trudnice idu na petu u drugom tromjesečju ili ne, tijekom vremena istezanje će se pretvoriti u trajnu deformaciju. Kako se nositi s tim nakon rođenja, to će biti moguće samo kirurški.
  • Neprirodno savijanje kralježnice uzrokuje nagib zdjelice. On se kreće naprijed, prebacujući voće. U tom položaju postaje nemoguće pravilno postaviti bebu u maternicu - okomito, glavom dolje. Opasnost za razvoj mrvica i normalan tijek porođaja postaje glavni čimbenik rizika, zašto ne možete nositi potpetice tijekom trudnoće.
  • Povećava opterećenje trbušnog zida. Gipki mišići i koža, naravno, se protežu. Prekomjerna napetost dovodi do stvaranja strija i ožiljaka. Postnatalni period oporavka je povećan: izvan potrebnih, rastegnutih tkiva ne može se brzo vratiti u normalu. A mlada majka će se duže boriti s postpartumom.

Uz fiziološke probleme treba uzeti u obzir i banalni aspekt sigurnosti. Nemoguće je hodati petama u ledu i kiši, bez stvaranja prijetnje zdravlju djeteta. Da, u normalnim vremenskim uvjetima, tanki ukos, koji čini ravnotežu nogu, stvara rizik od uganuća gležnja ili opasno pada.

Koje cipele treba izabrati buduću majku

Unatoč opasnosti od nošenja peta, liječnici ne potiču da ih potpuno napuste. A na pitanje mogu li trudnice nositi potpetice, one odgovaraju: to je moguće, ali posebno.

Umjesto visokih klinova odaberite:

  • pete 3-5 cm visoke - to će osigurati ispravan položaj stopala, postat će kompetentna prevencija plosnatog stopala.
  • klin peta - podupire stopalo u prirodnom položaju, a odostraga izgleda točno kao peta.

Ne savjetujte liječnike i idite u krajnosti, preferirajući tenisice umjesto omiljenih cipela. Prvi, kao što su baletni stanovi, pumpe i druge cipele pri maloj brzini, stimuliraju izravnavanje stopala, što uzrokuje razvoj ravnog stopala. Ako vam takve cipele odgovaraju, tijekom trudnoće dodajte ortopedski uložak s lukom.

I ne zaboravite na pete tijekom trudnoće u ranim fazama. Dok težina trbuha nije velika, nosite ih s užitkom. U isto vrijeme, uvijek nosite sa sobom udobnije uklonjive cipele u slučaju da se vaše noge umore. U večernjim satima opustite noge toplom kupkom (temperatura do 38 ° C) i laganom masažom.

Uvijek je hodao u petama... čak i tijekom trudnoće. Naš stari susjed, kako me vidi, kaže: što nosite na petama? da tako brzo! ali ja podržavam činjenicu da bi u trudnoći žena trebala biti lijepa, uredna. Mala peta (ne više od 3-6 centimetara) neće oštetiti zdravlje žene i djeteta)))

Također mislim da bi žena tijekom trudnoće trebala razmišljati o svome zdravlju i zdravlju djeteta, čak i modne žene mogu trpjeti 9 mjeseci i nositi cipele bez pete, osobito u posljednjim mjesecima s velikim trbuhom, to nije tako povoljno!

Naravno da ne, ne i ne! Trudnice su često nervozne zbog promjena u izgledu i obliku. I žele još bolje izgledati. Stoga često nose pete, nažalost bez razmišljanja o posljedicama. Ženska se karlica širi, to su anatomske promjene i ne mogu se izbjeći. Plod raste, dojke se pune mlijekom i sve to dodatno opterećuje kralježnicu. Pete su jednostavno zabranjene tijekom trudnoće. Mnoge trudnice također imaju otekline na nogama. Stoga, cipele uvijek moraju biti na niskoj stazi, ne uske i vrlo udobne!

Nisam ni pomislio da nosim potpetice tijekom trudnoće) Možete izgledati sjajno u udobnijim cipelama nego što je smiješno kad se trzate s golemim trbuhom na petama). prilično je teška, 9 mjeseci noge su im izgubile naviku, a hodanje na petama i vučenje kolica dvostruko je teže. Doći će više peta)

Prije trudnoće, rijetko sam hodao u petama, isprva sam otišao daleko studirati, a onda mi posao nije dopustio, a sad sam pomislio da je pravo vrijeme za šetnju, lijepo oskvrnuće. Ali nije bilo tamo. To je strašno nezgodno čak iu cipelama koje prije nisu uzrokovale nelagodu, a da ne spominjem pete. Da, i smokve s njima, njihovo zdravlje je bilo skuplje, još uvijek im je nedostajala noga da se ugura ili negdje negdje... Tijekom trudnoće, žena bez peta je lijepa, čak iu tenisicama i trenirci)

Nikada se nije promatrala slika kada su trudne žene hodale u petama. Iskreno, ja sam u šoku (osobito nakon čitanja ovog članka). Kako ne možete razmišljati o ovome, a drugo, trebali biste razmišljati o budućem djetetu, kakvo dobro možete skliznuti (primjerice zimi), i treće, teško je nositi sebe, ali i malu djecu u želucu. Ja sam potpuno protiv pete tijekom trudnoće. Slažem se s Margaritom, za pete, doista, još uvijek ima dovoljno vremena nakon rođenja djeteta.

za vrijeme trudnoće možete učiniti sve, ali umjereno, ako doista želite nešto loše u njoj, naravno da ne biste trebali ići u sve kosti, a posljednjih dana jedva možete hodati, mislite da ćete uvijek izgledati kao djevojka! visoki i klinovi 20 centimetara

Nosila sam cipele s petama tijekom trudnoće do 5 mjeseci. Onda je hodala samo u Uggsu zimi ili čizme na ravnom potplatu. Odbijala je pete čak ni zbog svog zdravlja, već jednostavno zato što joj je bilo jako neugodno u hodanju. Teško mogu zamisliti kako žene hodaju na petama s trbuhom. I bez njih, teško je dugo se kretati na nogama, a još više..

Liječnik mi je dopustio da hodam na maloj peti do 5-6 mjeseci, ali negdje nakon 4 mjeseca počeo sam primijetiti lagane paroksizmalne bolove na lijevoj strani u donjem dijelu trbuha, bio sam u panici i prirodno krivio te nesretne pete svih grijeha, ali moje Na iznenađenje, problem nije bio u njima, već u čestoj upotrebi kisele i slane hrane.

Liječnik mi je dopustio da hodam na maloj peti do 5-6 mjeseci, ali negdje nakon 4 mjeseca počeo sam primijetiti lagane paroksizmalne bolove na lijevoj strani u donjem dijelu trbuha, bio sam u panici i prirodno krivio te nesretne pete za sve grijehe, ali Na moje iznenađenje, problem uopće nije bio u njima, nego u čestoj upotrebi kisele i slane hrane.

Mislim da zbog trudnoće možete biti strpljivi i hodati bez potpetica, a svaka normalna djevojka napravit će pravi izbor, a one bezglasne visoke pete ne poštuju.

Čim sam zatrudnjela, odmah sam promijenila cipele, iako je bilo teško - bojala sam se iskriviti nogu i pasti. To je, naravno, moje izmišljanje, ali se moj hod odmah promijenio. Moj suprug i ja smo dugo čekali na trudnoću, pa sam bio spreman slijediti sve propise kako ne bih naškodio djetetu. Htjela sam da svi vide kako sam sretna. I što sam jače dobio, to sam jasnije shvatio - učinio sam pravu stvar. Kada ne riskirate nekoga - čak i trčite na njegovim petama. I trudna - ne, nema šanse.

Prije trudnoće uvijek sam hodao u petama, bio sam tako udoban. Kad sam zatrudnjela, počeli su me grditi i kupila sam cipele bez pete. No, kako sam se dobro osjećala, ponekad sam se mogla razmaziti i staviti na nisku petu. Moje je mišljenje, ako se trudnoća odvija normalno, zašto onda ne nositi malu petu. Ali glavna stvar je držati se mjere i ne pretjerivati. Sama žena će osjetiti kada bi trebala napustiti cipele s petama.

I prije i za vrijeme trudnoće sam išao na pete. Tako mi je udobno i udobno, liječnik mi je dopustio, jer nisam imao prekomjernu težinu. A nositi petu nije bilo teško. Dakle, ako nema problema sa zdravljem, prekomjernom tjelesnom težinom, onda je moguće i ne odustati od te navike. Ne mogu hodati u tenisicama ili na ravnom potplatu, osjećam se nelagodno. Iako moja visina nije mala.

Tijekom trudnoće liječnik mi je strogo zabranio nositi potpetice.