Najbolje tenisice za trčanje. Najpoznatiji modeli.

Fizkult-zdravo, draga! Ovaj petak na dnevnom redu je tema poslova. Čitajući ćete naučiti sve o obveznim cipelama trkača: tenisice za trčanje. U prvom dijelu bilješke govorit ćemo o tehnološkoj komponenti cipele za trčanje na primjeru određenog proizvođača i analizirati čipove koje koriste, dizajnirane da poboljšaju trčanje i povećaju njegovu udobnost.

Pa, hajde da ispišemo našu temu koju smo pokupili, idemo!

Cipele za trčanje: tehnologija

Naš ljetni ciklus članaka, u kojemu smo, usput rečeno, već pokrili sljedeće teme: [kako ispravno preplaviti], [sunčane naočale], spreman je prihvatiti još jednog kolegu. Pa, nemojmo mu odbiti zadovoljstvo...

Volite li trčati kao što ne volim raditi? :)

Naravno, nismo mogli zanemariti temu trčanja i odgovarajuće cipele za njega, jer je ljeto najbolje vrijeme za ovu vrstu aktivnosti. Zamislite: rano ujutro izašli ste u grad koji je još uvijek spavao, na ulici, tih i svjež. Rastegnut, zagrijan i polako je otišao u svoju "kampanju". Ako niste ljubitelj urbanih krajolika, već više volite skrovitija i ljepša mjesta (park, šumski pojas ili područje plaže) - dajte pet, mi smo braća koja će obavljati poslove s vama.

Zapravo, natrag na naše ovce :))

Naravno, trčanje uključuje prikladan klizač. Već smo napisali praktičan vodič o tome kako izabrati tenisice. Međutim, u komentarima na članak, dragi naši čitatelji, tražili ste da ne trčite po grmu, već da imenujete najbolje tenisice za trčanje. Pa, slušali smo vaše zahtjeve, a danas ćemo razmotriti određene modele za kupnju.

Ono što smo učinili, učimo kasnije u tekstu.

Napomena:
Za bolju asimilaciju materijala, sva daljnja pripovijedanja bit će podijeljena u pod-poglavlja.

Koliko su dobre tenisice za trčanje

Znate li što čini konačni trošak tenisica? Na primjer, uzmite Adidas brand i bilo koji model za 100 USD. Financijska bilanca će biti kako slijedi:

Kao što možete vidjeti, glavni doprinos konačnoj cijeni nije u troškovima proizvodnje, već prema marži prodavatelja (a 1/2 cijene još uvijek je cvijeće). Sam tenisice nisu skupi predmet. Varanje trgovine u kojoj se prodaju je ono što često "čini" cijenu pretežkom (to je kao mlijeko: poljoprivrednici ga kupuju za 10-15 rubalja po litri, a lanac radnika ne radi ništa što donosi cijenu do 50-80 rubalja).

Zaključak: nemojte se zavarati u mjesto kupnje tenisica (skuplji butik) - što je prestižnije, to više vaš novac odlazi u prodajnu mrežu.

Najbolje tenisice - što su?

Tko nam može reći koje su najbolje tenisice za trčanje? Naravno, oni koji izravno "rade" u ovom području - tj. trkača. Na tržištu postoji mnogo marki koje proizvode obuću za trčanje, ali među njima postoje i jasni favoriti.

Slijedi usporedni podatak o najpoznatijim portalima:

Istraživanje pokazuje da su Asics tenisice najpopularnije tenisice za trkače, Adidas je na drugom mjestu. Mislim da je ovo važan argument za otkrivanje zašto se nominalnom japanskom brendu sviđaju profesionalni (i ne samo) trkači.

Cipele za trčanje: proizvodna tehnologija tvrtke Asics

U zdravom tijelu zdrav duh je moto japanske tvrtke Asics, koja od 1949. godine do danas nastoji proizvesti najbolji proizvod u svom segmentu. Tvrtka posvećuje veliku pozornost novim tehnologijama koje im omogućuju da izvuku maksimum iz svojih tijela i postignu super-rezultate. Već dugi niz godina, Asics tenisice su počašćene titulom "Najbolji model za trčanje" iz najuglednijeg svjetskog izdanja Runner's World.

Hajde da se detaljno upustimo u Asics tehnološka rješenja i otkrijemo zašto ovaj brand „taksiji“ među trkačima na različitim razinama (od početnika do profesionalaca).

Glavna dostignuća u radu stručnjaka u stvaranju najproduktivnijih tenisica bila su kretanja u sljedećim područjima (dane su glavne):

  • amortizacija (ASICS GEL sustav) - sustav amortizacije koji se temelji na polukruti ASICS GEL želatinskoj tvari ugrađen u elastičnu plastičnu kapsulu, koja se postavlja u srednji potplat na mjestima gdje se primjenjuju udarna opterećenja;
  • Stabilnost (tehnologija DuoMax / Space Trasstik) - dizajn srednjeg dijela koji se sastoji od dva ili više materijala različite krutosti kako bi se smanjio rizik prekomjerne pronacije (urušavanje stopala iznutra);
  • slijetanje (tehnologija Biomorphic) - tehnologija vrha cipele, koja je umetak posebnog materijala. Ovi umetci se nalaze i na unutarnjoj i na vanjskoj strani cipela na mjestima koja su pod najvećim deformacijama pri hodu i trčanju. Tehnologija je odgovorna za smanjenje deformacije vrha cipele i opterećenja na stopalu;
  • rodna specifičnost u biomehanici e (Gender Specific Forethoot Cushioning) - sustav amortizacije u trošenju. Gustoća materijala varira ovisno o tome za koje su podne tenisice napravljene;
  • potplat (Ahar) - gumeni materijal visoke otpornosti na habanje ugljične gume koji se koristi na područjima potplata, značajno produžuje vijek trajanja cipele;
  • vrhunski materijali (Gore-Tex) - mrežasti materijal s rastezljivom masom s metalnim vlaknima. Vrh ne prolazi vodu, prolazi zrak i zadržava određenu toplinu, čime se osigurava idealna mikroklima unutar tenisice.

Što se tiče tehnologija atributa, tj. oni koji su odgovorni za vanjsku komponentu tenisica (praktičnost, udobnost i TP), najzanimljiviji su:

  • Loop Lacing System - sustav ušivanja u petlji koji osigurava bolje uklapanje na nogu i izjednačava pritisak vezica na različitim mjestima;
  • Speed ​​Lacing System - sustav za brzo spajanje;
  • 3M Reflektivni - 3M reflektivni elementi koji omogućuju vidljivost vaših nogu drugima u mraku;
  • čipka za čipke - džep za punjenje čipki na jeziku cipela;
  • Uklonjivi Sockliner - prijenosni uložak.

To je samo mali dio tehnoloških rješenja koja Asics koristi u svojim modelima. Cijeli popis je takva slika (kliknuti).

Ali kako su sve te tehnologije "natrpane" u tenisice:

Što je s djecom?

Zasigurno, ako netko u obitelji počne bježati, a obično je žena „prvi znak“, onda će se cijela plemenita obitelj povući. Naravno, taj tinejdžer neće stati za odrasle modele tenisica. Uglavnom zbog toga što stopalo i zglobni i ligamentalni aparati još nisu u potpunosti formirani. Stoga postoje neke posebnosti u trčanju koje treba uzeti u obzir prilikom kupovine tenisica za tinejdžera ili dijete.

Asics inženjeri su se pobrinuli za našu djecu, nakon što su razvili posebne dječje modele tenisica. Ovdje su njihove glavne značajke:

Zapravo, razmatrali smo teoriju. Ali, kako kažu, s njim nećete biti sami. Stoga prijeđimo na praktičnu stranu pitanja.

Najbolje tenisice: kako odabrati?

Dakle, imate određenu količinu gotovine i goruću želju da kupite najbolje trkaće tenisice. Što dalje?

Općenito, vjeruje se da bi kvalitetne tenisice trebale biti skupe, a ako su najbolje, onda je barem x2 skupo. Nije. Cijena modernih tenisica "namijenjenih većini" je u prosjeku 20-30 dolara. Naravno, tenisice ne možete kupiti po cijeni njihovog troška, ​​ali uz svu foliju možete kupiti prilično pristojne modele za $ 80-120.

Osnovna pravila ekonomskog kupca su:

  • ne kupuju nove modele iz godine u godinu;
  • ne kupujte tenisice u trgovinama tvrtke u velikim gradovima (čak i ako tamo živite), ali ih kupite u zaleđu (na periferiji / regijama);
  • pratite izvanmrežne sportske trgovine (mogu doseći i do 50% u izvansezonskoj sezoni);
  • Pazite na sezonske promocije u velikim sportskim maloprodajnim lancima;
  • Kupite modele online u službenim internetskim trgovinama.

Što se tiče pojedinosti, sljedeći će vam memorandum pomoći da odaberete pravi model (na koji se može kliknuti).

Vodič za Asics. Što odabrati?

Iz gornjeg materijala već smo shvatili da je japanski brand Asics najbolje trčanje, pa ćemo kasnije saznati koji su modeli prikladni za koje slučajeve.

Asics cipele, ovisno o svojstvima ugrađenim u njega, mogu se podijeliti u 4 kategorije:

  1. amortizacija;
  2. strukturna deprecijacija / stabilnost;
  3. ceste;
  4. prikupljanje 33.

Razvrstajmo svaku kategoriju na sličan način.

№1. amortizacija

Svi modeli ove kategorije izoštreni su kako bi se stvorili uvjeti tijekom vožnje (u urbanim područjima iu dvorani). Naziv modela sadrži naziv "oblak / oblak", što ukazuje na lakoću izvođenja (kao u oblacima). Sadržaj gela u peti određuje stupanj amortizacije i potpore (što je više gela, to bolje). Primjeri modela: ASICS Gel-Nimbus 14, ASICS Gel-CUMULUS 14.

№2. Strukturna amortizacija

Modeli su izrađeni pomoću DuoMax tehnologije, što podrazumijeva jačanje (dvostruke gustoće) srednjeg dijela potplata i povećanje prijelaza (za 10-13 mm) od pete do pete. Primjeri modela: ASICS GT-2000, ASICS GEL-KAYANO.

№3. Off road

Modeli ove linije koriste tehnologiju senzora za trail (senzorski sustav) - podjelu baze na segmente (obično 2-4 žljeba), što jamči kontakt s tlom na bilo kojem položaju stopala pri radu. Primjeri modela: Asics GEL-TRAIL-TAMBORA 4, Asics Gel-FujiRunnegade 2 PlasmaGuard

№4. Zbirka 33

Broj zglobova na svakoj nozi je 33, a odatle i naziv zbirke. Osobitost ove linije modela je minimalistički dizajn i lakoća (osjećaj bosa). Primjeri modela: 33-FA, 33-M2.

Osim ove podjele, sljedeća poruka će vam pomoći da odlučite o željenom Asics modelu (kliknuti).

Idemo dalje kako bismo saznali što predstavlja...

Najbolje tenisice u 2017. godini prema internetu

Složite se da je “najbolji” određeni model najbolje mjeriti ocjenama korisnika, odnosno sustavom ocjenjivanja od običnih ljudi koji vole trčati, koji su kupili određeni model za obavljanje poslova, ocijenili njegovu kvalitetu i odlučili ga preporučiti drugima. takav koncept implementirao je resurs posvećen trčanju - runrepeat, koji prikuplja procjene za različite modele tenisica i oblikuje njegovu najvišu ocjenu na temelju njihovih modela.

Za lipanj 2017. on (prvih deset) je takva slika.

Kao što možete vidjeti, prvih deset su uglavnom zastupljeni Adidas modeli, a to su sve novi modeli. Što se tiče Asicsa, među svim svojim modelima, trkači su preferirali sljedeće: Gel Fortitude 7, GT 1000 5 i Gel Hyper Speed ​​7.

Najbolje trčanje tenisica za sva vremena

Tehnologija šuljanja ne stoji na mjestu, a svake se godine na tržište stavlja sve više novih modela, navodno boljih od prethodnih. Zapravo, novo ne može uvijek dati kvote starom u kvaliteti, ali po cijeni od 100% slučajeva - da, mnogo je veća. Stoga, pri odabiru najboljih tenisica najbolje je usredotočiti se na modele koji su postali bezvremenski klasici žanra, oni koji su tijekom godina nosili svoje tekuće kvalitete.

Ove su tenisice (u zagradama označavaju godinu proizvodnje):

  • reebook GL6000 (1986);
  • nike air pegasus (1992);
  • asics gel-nimbus 16 (2014);
  • adidas ultra boost (2015.);
  • asics gel-kayno 23 (2016).

Ovi modeli su stručnjaci u području trčanja klasika žanra u kategoriji najboljih tenisica.

I posljednje što nam je preostalo je da saznamo...

Kako nositi tenisice?

Čini se da su kupljene visokokvalitetne tenisice, što znači udobne i dugovječne (u smislu nositi cipele), koje nam omogućuju trčanje. Međutim, kako kažu, sve je u detaljima, a upravo njihovo nepridržavanje može pokvariti cijelu lijepu pokretnu sliku.

Što su te male stvari? Ali što.

№1. Ispravno vezivanje

Vezivanje bi trebalo osigurati ispravnu fiksaciju stopala u tenisicama, kao i nevezivu tenisicu dok trčite. Pamučne vezice su poželjne jer čvršće drže čvor, a mogućnost njihovog oslobađanja mnogo je niža od šanse sintetičkog analognog.

Većina modela trkaćih tenisica ima dodatni par rupa za čipke. Ove rupe su izrađene posebno za trkača da pravilno obuče cipele. Tako je, onda kako slijedi:

  • obujmite tenisice poprečno, ostavljajući prva dva para rupa;
  • Prođite kraj desne čipke kroz najvišu rupu na lijevoj strani, a zatim odmah kroz preostalo dno na istoj strani - dobivate petlju;
  • učinite isto s drugom stranom, a zatim uzmite krajeve vezica i prođite kroz suprotne petlje;
  • zategnite, vežite prvi ili drugi čvor.

№2. Strogo određivanje tjelesne aktivnosti

To znači da se tenisice za trčanje trebaju koristiti samo za trčanje - nema dnevnih putovanja, tečajeva u sobi za utege ili seoskog odmora. Trebaju imati jednu radnu površinu i neke uvjete za njihovu uporabu. Drugim riječima, ne povlačite svoje tenisice.

№3. sušenje

U ovom slučaju to ne znači smanjenje postotka masnog tkiva tenisica :), nego uklanjanje vlage iz njih. Nakon svakog postupka ugradnje u sportske (i ne samo) cipele umetnite posebne jastučiće za adsorpciju silikagela. Takva sitnica za 300r u ograničenju produžit će život vaših cipela nekoliko godina.

Ni u kojem slučaju nemojte zanemariti ove “male stvari”, a onda će vam vaše cipele dugo služiti vjerno, a noge će vam biti zahvalne za udobnost i praktičnost.

Zapravo, ovo je sve što bih htio reći. Sumirajte ono što je rečeno :).

pogovor

Danas smo razgovarali o temi "henpecked" - shvatili smo što bi trebalo biti najbolje tenisice. Što ste otkrili? Da bi cijena modela trebala biti u hodniku od 3-5 tr., A proizvođač bi trebao biti Asics ili Adidas, što je najbolje kupiti u sportskim (ili online) trgovinama i "starim" modelima. I da cipele ne spadaju u kategoriju “novac za vjetar”, trebate slijediti jednostavna pravila za njegovo djelovanje. Pa, jeste li sve razumjeli?

PS. A u kojim tenisicama sada trčite? Koliko ste kupili?

PPS: je li projekt pomogao? Onda ostavite link na njega u statusu vaše društvene mreže - plus 100 bodova za karmu zajamčeno :)

S poštovanjem i zahvalnošću, Protasov Dmitry.

Najbolja tenisica 2017.

Često se postavljaju pitanja: "Koja trkaća cipela je najbolja?" Ili "Što je pogodno za mene?". Ne postoji univerzalni odgovor: svi modeli su dobri, ali za vlastite svrhe, za određenu površinu, u određenoj cjenovnoj kategoriji i na određenom podnožju.

Kako bismo vam pomogli u navigaciji kroz veliki raspon tenisica, odlučili smo sumirati 2017. godinu s vlastitom ocjenom popularnih modela trčanja, koji su objavljeni prošle godine i prodani u “Running Lab”.


Sastavivši našu ocjenu, pokušali smo na najopširniji i objektivniji način procijeniti prednosti i nedostatke popularnih modela tenisica za trčanje. Imali smo važne povratne informacije od početnika i treniranih amaterskih trkača, koje smo prikupili tijekom 2017. godine.

Predstavljamo nominacije koje smo identificirali, fokusirajući se na povratne informacije naših kupaca, promatranje prodavača i testove iskusnih sportaša.

Univerzalni model - Nike Air Zoom Pegasus 34

Počnimo s modelom koji zadovoljava potrebe većine trkača širom svijeta. U ažuriranoj verziji, Air Zoom umetak također se pojavio u prednjem dijelu stopala, što ga čini što je moguće bržim odgovaranjem prilikom pritiskanja. Meka pjena kvalitativno apsorbira udarna opterećenja, a tehnološki i lagani mrežasti gornji dio omogućuje vam da ne osjetite tenisice na nogama.

Ažurirani Pegasus bit će pogodan za brze sportaše za duge i intervalne treninge, kao i za početnike za sve prilike. Mnogi poznati trkači koriste ovaj par u svom trening arsenalu, među njima pet puta svjetski prvak Mo Fara. Pegasus 34 je izvrstan izbor za one koji su zadovoljni što imaju jedan par tenisica za različite formate treninga.


Brzina - Nike Zoom Vaporfly 4%

Glasan i ambiciozan projekt Breaking 2 postao je prava revolucija velike brzine 2017. godine. Nike stvara apsolutnu novost u svijetu konkurentnih tenisica. Glavna ideja autora Zoom Vaporfly modela bila je povećati povrat na svakom koraku i vratiti energiju za odbijanje za 4% više od tradicionalnog Nike maratona.

Cilj projekta bio je pokušaj pokretanja klasičnog maratona brže od 2 sata, za koji je održana utrka za tri maratonca koji su trčali u idealnim uvjetima na stazi u prototipu Nike Zoom Vaporfly 4%.

Glavni cilj nije postignut - posljednje vrijeme je bilo 2:00:25, ali ovaj rezultat je najbrže prolazni maraton u povijesti čovječanstva. Izdavanje ovog modela u masovnu proizvodnju omogućuje nam da se pridružimo brzim zapisima i dajemo vam priliku da pogledate izvan granica vlastitih mogućnosti.


Najbolji omjer cijene i kvalitete - GT-2000 5

Od pojavljivanja modela Asics GT-2000 5, dobio je veliku popularnost u svijetu utrka. Koji je razlog? Ovaj se model može nazvati i univerzalnim, on pokriva najveći broj potreba amaterskih trkača. GT-2000 je prije svega model treninga, ali je pogodan i za natjecanja ako se vaš ritam na utrkama ne razlikuje mnogo od treninga.

Najvrednija obilježja ovog modela su trajnost i prosječna tržišna cijena. GT-2000 ima izvrsnu potporu i stabilizira stopalo tijekom hiperpronacije. U isto vrijeme, ovaj se model dobro uklapa na mnoge trkače nogu s neutralnom pronacije i ne uzrokuje nikakvu nelagodu, pa se može sigurno preporučiti svima koji traže univerzalni par za trening i početak.


Podcijenjen model - Adidas UltraBoost 3.0

Adidas u gotovo svim pogonskim modelima koristi svoju inovativnu Boost pjenu, koju karakterizira visokokvalitetna obloga. Model UltraBoost koristi najveću količinu ove pjene, čineći tenisice idealnim izborom za sigurne, duge vježbe i utrke.

Većina trkača nije voljela gornju strukturu bez okvira i odsustvo očitih elemenata za stabilizaciju. Na prvoj montaži, izražen je veliki broj strahova da će noga visiti i ponašati se nestabilno, a visoki troškovi tenisica uopće nisu ostavili želju za eksperimentom.

Istovremeno, ideja proizvođača je očita. Tkani vrh nije ništa više od želje da se smanji sudjelovanje cipela u kontroli kretanja, da se stopalu oslobodi i da se štite prsti od kucanja i trljanja. Osim toga, pjena je otporna na klamanje. Upravo iz tih razloga UltraBoost se proizvodi već nekoliko godina i ima veliki broj obožavatelja s iznimno pozitivnim recenzijama.


Najviše očekivani novi - Hoka One One Clifton 4

Hoka One One se u načelu može nazvati najnaglašenijim brandom koji se kreće 2017. godine. Samo što su se pojavili na ruskom tržištu, francuske tenisice odmah su dobile veliku popularnost. Glavne karakteristike Hoka tenisice su lakoća i nevjerojatna mekoća. Najtraženiji model prošle sezone bio je Clifton 3, iako su mnogi zabilježili njegovu pretjeranu mekoću.

Naravno, bilo je zanimljivo promatrati kako se model prilagođava novim trendovima na tržištu i kako proizvođači reagiraju na povratne informacije potrošača širom svijeta. Clifton 4 izašao je bez naznake prekomjerne mekoće s debljim potplatom od pjene.


Najbolji model za trening na asfaltu - Asics Gel-Nimbus 19-20

Najveći broj treninga i trka odvija se na asfaltu - na najtežoj i najagresivnijoj površini. Asics Gel-Nimbus najviše pažljivo upućuje na trkačevo stopalo kada trči, zahvaljujući čemu su dobili priznanje među sportašima diljem svijeta. Ovdje se ne radi samo o jednom od najmekših đona s velikom količinom gela i mutnom amortizacijom, već io tehnološkom anatomskom uklapanju.

U ovoj ocjeni uključili smo obje najnovije verzije modela, jer ažuriranje u obliku 20. verzije, objavljeno u jesen 2017., gotovo se ne razlikuje od Gel-Nimbusa 19. Inovativna FlyteFoam pjena i tradicionalna Gel tehnologija radit će u novoj godini za različite trkače razini obuke, koji žele sigurno trenirati na čvrstim površinama.


Univerzalni model staze - Mizuno Wave Mujin 4

Popularnost ovog modela za stazu opet je diktirana njegovom svestranošću - no put treninga većine ljubitelja off-road vožnje je mješovita površina. Ako se teren vašeg područja neprestano mijenja, ako želite trčati pod najrazličitijim i nepredvidivim vremenskim uvjetima, slobodno odaberite Mizuno Wave Mujin 4.

Čvrsta formula gume i aktivni uzorak gaznoga sloja, široki blok, ne ograničavajući pokret, ojačani gornji dio za zaštitu stopala od ozljeda, pouzdana fiksacija stopala i, najvažnije, prisutnost visokokvalitetne apsorpcije udara u potplatu za asfaltne dijelove. Sve je to Mizuno Wave Mujin 4. I za trčanje u izvansezoni, model je također predstavljen s Gore-Tex membranom.

Najbolje ažuriranje - Mizuno Wave Rider 20

Nasljednica najpopularnije i najdugovječnije serije japanskog proizvođača, koja je već dvadeset godina zastupljena u vodećoj industriji, pokazala se doista revolucionarna. Sada su to super svakodnevne tenisice za treninge za širok raspon trkača i razne vrste treninga.

Da, točno, prethodne verzije su dizajnirane za naprednije trkače i veliku brzinu, s čvrstim potplatom. Uz nedostatke u tehnici, nedostatak amortizacije može prouzročiti barem neugodu ili čak i bol prilikom trčanja.

Sada je Wave Rider lagana, prilično obložna i svestrana obuća koja se može koristiti ne samo za tempo trke ili natjecanja, nego i za duge vježbe. Za neke sportaše ovaj će model biti odličan izbor za polumaraton i maraton.


Voditelj prodaje - Asics Gel Kayano 23 i 24

U nominaciju smo uvrstili obje najnovije verzije ovog modela. 23. verzija bila je u prodaji većinu 2017. godine, ali nakon objavljivanja ažuriranja, trend velike potražnje za 24. verzijom nije se promijenio - legendarni model ostao je jedan od najprodavanijih.

Vodeći model Asics izašao je s manjim udjelom gela u potplatu, što ga je učinilo svestranijim i izdržljivijim. Inovativni pristup programera bio je ugodan za trkače, a potražnja za Kayano bila je visoka cijele godine. Ne zaboravite da je ovaj model najstabilniji i gotovo jedini koji može kompenzirati kompleksnu blokadu stopala.

Razočaranje godine - Asics FuzeX Rush

FuzeGelova tehnologija amortizacije pojavila se prije nekoliko godina izdavanjem modela Asics FuzeX i FuzeX Lyte. U 2017. godini uveden je model FuzeX Rush u svijet trčanja, koji je trebao steći veliku popularnost. Čini se da su u obzir uzete osnovne želje posljednjih godina za obuću mnogih trkača: mala težina, ne najveći pad, pa čak i dovoljna razina amortizacije.

Suprotno ideji programera, ovaj model se nije mogao natjecati s drugim novim proizvodima, kao što su Asics Dyna Flyte i Noosa FF ili više tradicionalni stari modeli obuke (na primjer, 33 FA). Materijal tvrtke FuzeGel nije bio impresioniran njegovim karakteristikama amortizacije, koje se istovremeno pozicioniraju kao osjetljive i meke. Sletanje je također razočaralo mnoge trkače.

Proračun (popularan) model - Asics Gel-Pulse 9

6490 rubalja za model iz profesionalne linije - to je više nego povoljno ako se usredotočite na prosječnu cijenu vodećih modela. Pulsovi često postaju prvi par tenisica za početnike koji ne znaju mogu li ih uvući u novu vrstu aktivnosti.

Radne tenisice Gel-Pulse 9 preporučuju se za male i srednje volumene vježbanja (do 8-10 km po vježbi) ili utrke koje ne prelaze određenu udaljenost malim tempom. U pravilu, početnici osjećaju ozbiljnu razliku u odnosu na one tenisice koje su koristili prije, jer Asics ozbiljnu pažnju posvećuje strukturi čak i početnih modela.


Kao što ste primijetili, glavna kvaliteta modela koji su pali u našu ocjenu je univerzalnost. A to nije slučajno - sada svi vodeći proizvođači tenisica pokušavaju kombinirati nekoliko svojstava u jednom modelu. Mekoća i otpornost uvijek su se smatrali najmanje kompatibilnima. Ipak, ove karakteristike posljednjih godina mogu se kombinirati u tehnološki najnaprednije modele za trčanje.

Većina modela predstavljenih u ocjeni bit će prodana 2018. godine. Nadamo se da će vam naše iskustvo pomoći da napravite pravi izbor za vaš novi par. Ne treba zaboraviti da su tenisice rezultat masovne proizvodnje, a svaki trkač je jedinstven. Dakle, nije uvijek potrebno usredotočiti se na recenzije i preporuke drugih, važno je usredotočiti se na anatomske značajke stopala i atletske ciljeve. Naši konzultanti uvijek će vam pomoći u odabiru najboljeg para koji se dokazao na trľiątu i koji odgovara vama.

Najbolje tenisice 2019

Više od desetljeća tenisice su najudobnije i najdraže cipele, što i ne čudi. Udoban, lagan, ugodan vanjski oblik, oni pružaju mogućnost šetnje bez umora, osvajanja teško dostupnih mjesta, i doista su velika pomoć u sportu. Danas ćemo u našem članku govoriti o tenisicama i pokazati ocjenu kvalitetne sportske obuće.

Kako odabrati

Sve cipele neće biti prikladne za trčanje. Obične tenisice ili tenisice ne samo da ometaju postizanje određenih rezultata, već su i prilično traumatske cipele, jer ne smanjuju opterećenje zglobova. Ispod su kriteriji odabira.

  1. Cipele za trčanje moraju biti opremljene jastukom koji se nalazi u petu potplata ili, u nekim slučajevima, nošenju. Svi ugledni proizvođači ne zaboravljaju naznačiti prisutnost i mjesto umetanja amortizacije.
  2. Vrh i potplat cipela odlikuju se visokom kvalitetom fleksibilnosti i potrebnom mekoćom sprijeda.
  3. Potplat ima posebne umetke otporne na abraziju.
  4. Materijal mora biti prozračan i ne smije biti koža.

Od krutih materijala dopušteni su samo elementi u petnom dijelu, a zatim ih ne bi trebalo trljati i pritiskati.

Obratite pažnju na đon, jer mora biti uklonjiv, tako da ga, ako želite ili možete, zamijenite, na primjer, ortopedskim.

Važan čimbenik je težina koja ne smije prelaziti 400 grama po paru.

Ovisno o sezoni, cipele mogu biti ljeto, jesen-proljeće i zima. U skladu s tim, ljetne tenisice su izrađene od lakših i prozračnijih materijala, ali se lako kišu u kišnom vremenu.

Vrhunski proizvođači

Koja tvrtka još uvijek patike bolje? Već postoji odgovor na to pitanje na temelju rezultata ankete korisnika. Vodeću poziciju zauzima japanska tvrtka Asics, koja u svom segmentu proizvodi najbolji proizvod. Proizvodi ove marke odlikuju se izvrsnim sustavom amortizacije koji se temelji na posebnoj žele tvari ASICS GEL. Na drugom mjestu je popularni brand Adidas, pa, i zatvara top tri poznata proizvođača Nike.

Također vrijedi spomenuti proizvode tvrtki Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia i Puma.

A sada prijeđimo na detaljniji opis svake od marki.

Vrhunska ocjena tenisica

ASICS je kao svoj moto uzeo izreku: „Zdrav zdrav um je prisutan u zdravom tijelu“, a to se jako odražava na proizvod koji proizvode. Obuća ove marke imaju četiri odjeljka: amortizaciju, strukturnu amortizaciju, naplatu 33 i off-road. Svi modeli iz kategorije "amortizacije" stvoreni su za savršene uvjete rada, stupanj potpore i amortizacije određuje se iz sadržane gel-supstance u peti (što je više, to bolje).

Strukturna amortizacija ima dvostruku gustoću (dobitak) srednjeg dijela potplata. Dostupni modeli su raznovrsni i svaki ima svoje zanimljive tehnologije, na primjer, vezanje s petljama, izmjenjivi uložak, reflektirajuće elemente itd. ASICS nudi širok spektar izbora za amatere, za djecu i djecu, te za profesionalne sportaše. Za maratonske trkače najčešće se koriste cipele poznatog japanskog proizvođača. Od modela, najbolji su Gel Fortitude 7 i Gel Hyper Speed ​​7.

Cijena ovisi o modelu i varira od 3.500 rubalja.

  • Višeslojni vanjski potplat i gelni umetci;
  • Materijal se odnosi na zrak koji može disati;
  • Visoka tehnologija;
  • Razumne cijene;
  • Možete pronaći cipele za duge i kratke udaljenosti;
  • Mala težina.
  • Morate biti oprezni s veličinom, možda postoje nedosljednosti.

Njemački koncern Adidas specijaliziran je za izradu tenisica za bilo koju svrhu, za bilo koji sport. U većini svojih modela, brand koristi inovativnu Boost pjenu, koja pruža posebno visoku kvalitetu jastuka. Proizvod stvoren za trčanje razlikuje se u povećanoj trajnosti i pouzdano štiti nogu vlasnika. Adidas Galaxy 3.1 izdvaja se među muškim modelima, a Adidas Supernova Sequence Boost 8 također je lider među najpopularnijim ženskim modelima, a također ima puno mekoće i čvrstoće. Što bolje kupiti tenisice od Adidas ovisi samo o vašim željama, jer je izbor tvrtke je ogroman, za bilo koju boju i novčanik.

  • Cloudfoam može ublažiti udarce;
  • Zahvaljujući pjenastom polimeru, smanjuje se težina cipele;
  • Udobna vezica ispravno fiksira noge;
  • Postoje univerzalni modeli i modeli brzina;
  • Ovisno o modelu, možete ga koristiti čak i zimi, čak i na kiši.
  • Na pločici potplat može kliziti.

Na trećem mjestu među popularnim tenisicama je poznati Nike. Gornji dio cipele izrađen je od tkanine s izvornim imenom Flyknit, zbog čega nastaju asocijacije s bestežinskom čarapom. Lagani konac je nevjerojatna zamjena za laminirane laminirane obloge. Nike ima prednost besprijekornog uklapanja, koje zbog jedinstvenog dizajna pruža podršku tamo gdje je potrebno i gdje je potrebna fleksibilnost. Srednji podrez je izrađen od pjene koja zadovoljava sljedeće važne parametre: elastičnost, čvrstoću, lakoću i mekoću, što smanjuje udarno opterećenje.

Nike proizvodi grupirani su na temelju mogućnosti pokretanja koje zahtijeva sportaš. Na primjer, ako osoba trči polako, onda će mu odgovarati cipele s udobnošću, apsorpcija udara i ventilacija. Ako morate trčati brzo, tada prilagodite model odzivu i trenutnom zaokretu. Postoje tri glavne kategorije: Run Easy (Run Easy), Run Fast (Pokreni brzo) i Run Natural (Pokreni prirodno) (Run Natural).

Možete kupiti od 1500 rubalja i više.

  • Veliki izbor za bilo koju svrhu;
  • Sofisticirana ventilacija;
  • Razumne cijene;
  • Blagi rubovi;
  • Mala težina.
  • Mnogi se modeli pretvaraju u ulicu.

Anatomija proizvoda iz sjajno dokazanog Mizuno brenda pažljivo je promišljena. Vrhunski sustav opremljen je mrežom s posebnim prekrivačem i unutarnjim oblogama, a srednji podlog je izrađen od posebne mekane pjene koja osigurava amortizaciju, a sam jedini ima gumene pločice, čija je funkcija pokrivanje pjene. U područjima mogućeg trošenja potplata koristi se ugljična guma X10, koja može povećati vijek trajanja cipele, iako su njezina svojstva teža od pjenaste gume. Tvrtka je posebnu pozornost posvetila stezaljkama za pete.

Zahvaljujući štipaljci integriranoj u stražnju stranu vrhunskih tenisica smanjuje se nepotrebno kretanje stopala. Meki "ovratnik" čvrsto fiksira petu i istovremeno ga uopće ne stisne. Unutrašnji uložak modela izrađen je od mekih i ugodnih materijala na dodir kako bi bio udoban. Moto proizvođača glasi: "nikad ne prestaje, ideala te čeka", što znači stalna težnja za savršenstvom. Dizajneri Mizuno konstantno usavršavaju svoje modele i stvaraju cipele prikladne za hodanje, za fitness, za unutarnju obuku i sve potrebe. Posjetnicu možemo nazvati proizvodom Mizuno Wave Prophecy 5, a uspješni trkači preferiraju Mizuno Wave Creation 18.

Možete kupiti od 3500 rubalja i više.

  • Udobna vezica;
  • Možete odabrati opcije s bilo kojim stanjem stopala;
  • Dobra prozračnost i prozračan materijal;
  • S maksimalnom amortizacijom;
  • Povećan vijek trajanja.
  • Cijene za neke modele mogu biti napuhane.

Saucony se jednom specijalizirao za casual cipele za odrasle i djecu, ali nakon potpisivanja ugovora s sportašem 1983. koji je morao voditi maraton, brand je došao na novu razinu i počeo razvijati najbolje modele tenisica. U potrazi za izvrsnošću, Saucony je također stvorio cipele za trčanje u zemlji. Sve je to učinjeno ne samo s razmišljanjima dizajnera, već iu bliskoj suradnji sa sportašima, što nam je omogućilo da uzmemo u obzir i najmanju nijansu u razvoju novih tehnologija.

Godine 2009. brand stvara model Kinvara, koji je odličan za prirodno kretanje, jedinstvenu i nisku profilnu siluetu. Također u modelu, pad je smanjen, a amortizacijska svojstva uopće nisu izgubljena. Tržište je 2016. godine pogodio val tenisica s EveRun sustavom amortizacije, koji je omogućio natjecanje s morskim psima kao što je Mizuno.

Možete kupiti od 4000 rubalja i više.

  • Elegantan sustav amortizacije;
  • Pogodno za profesionalne sportaše i amatere;
  • Osmišljenog ventilacija;
  • Idealno za dnevne vožnje.
  • Postoje napuhane cijene.

Marka Reebok vjerojatno je poznata svakom ljubitelju udobne cipele. Tvrtka proglašava promjenu života na bolje kroz sport kao svoj moto. Njihove tenisice uvijek se ističu preciznošću i privlače pažnju, posebice na marku žene. Obvezni naglasak je na pravilnom jastuku, koji vam omogućuje da smanjite opterećenje stopala dok trčite, a također sprječava oštećenje i oticanje. Tvrtka je izdala seriju cipela s tehnologijom Zig-Tech, koja omogućuje vožnju po neravnom terenu.

Reebok je također stvorio mogućnosti za fitness i nove modele. Od profesionalnih robnih marki koje vrijedi istaknuti Reebok Zig Wild Trail. Prilikom razvoja tehnologija tvrtka uzima u obzir anatomske značajke osobe, tako da ne možete kupiti cipele koje ne odgovaraju vašem podu. Reebokov impuls povećava se zbog dobro locirane cik-cak i izračunate veličine. Fleksibilnost tenisica vam omogućuje povećanje brzine uz uštedu energije. Realflex Transition 4.0 je popularan za hodanje, dok je Reebok EasyTone popularan za hodanje.

Možete kupiti od 4000 rubalja i više.

  • Izvrsna amortizacija zbog pomičnih samostalnih elemenata;
  • Visokokvalitetna ventilacija, zahvaljujući mrežastom materijalu;
  • Različiti modeli;
  • Pokreti s niskom petom ne ograničavaju kretanje.
  • Postoje visoke cijene.

Ako trebate snažne tenisice koje su prikladne za teške klimatske uvjete, obratite pozornost na marku Columbia. Ako usporedite njihove proizvode s automobilom, onda postoje veze s SUV-om, koji je pouzdan i sposoban svugdje ići. S Columbijom možete zaboraviti na kišu, hladnoću i loše vrijeme. Osim toga, brand karakterizira izdržljivost, nakon što je kupio proizvod jednom, možete zaboraviti na sličnu kupnju za mnogo godina, osim, naravno, ako želite nešto novo. Od popularnih modela FIRECAMP MESH iz Columbije savršeni su za aktivnosti na otvorenom i za prirodne uvjete. Anatomski uložak, zaštićeni gusti vrh i reljefni potplat daju povjerenje u sile.

Možete kupiti za 3300 rubalja.

  • Čvrsti potplat savršeno uklanja udarna opterećenja;
  • Anatomski uložak;
  • Može služiti godinama;
  • Nemojte se smočiti, prikladno za loše vremenske uvjete;
  • Prozračna.
  • Postoje teški modeli

zaključak

Sada je vrijeme povoljno i, ako želite trčati, vrijeme je da odaberete prikladne tenisice. Ako su se ranije ljudi rukovodili načelom "da su ga dobili, sretni su", onda u današnjim stvarnostima postoji mogućnost izbora, a to je sjajno, jer pogrešne cipele povećavaju rizik od ozljede.

Ako planirate trčati na stadionima ili na asfaltnim stazama, onda morate odabrati proizvode s relativno mekim potplatima, ako trčite po teškom terenu, onda je đon odabran teško. Također je važno razmotriti kako se noga stavlja tijekom trčanja, jer postoje tri opcije: „neutralna pronacija“ (točno), „hipopronacija“ (prsti izgledaju malo prema unutra) i „hiperpronacija“ (prsti su vani, kao u baletu). Pa, i, naravno, odabrati pravu veličinu, neka cipele stanu čvrsto, ali ni u kojem slučaju ne pritiskaju.

Ako često trčite, morate biti spremni svake godine mijenjati par cipela, i nije potrebno preplatiti za gadgete koji su obogaćeni, kako biste bili žrtva oglašavanja. Moguće je i za odgovarajuću cijenu kupiti tenisice.

Najbolje tenisice za trčanje po asfaltu i neravnom terenu

Dizajn i izgled tenisica prošao je kroz velike promjene tijekom posljednjih nekoliko godina. Uobičajeni minimalizam i neutralnost oblika potonuli su u zaborav i ustupili mjesto dinamičnijim i slobodnijim stilovima. Kao rezultat toga, zbog svih tih promjena, trenutačno tržište proizvoda jednostavno je zapakirano u kapacitet s raznim tenisicama, a svaki proizvođač tvrdi da su njegovi modeli tenisica bolji, jeftiniji i praktičniji.

Da bi vas spasili od bolne potrage za pravim cipelama za svakodnevne vožnje. Za Vašu ponudu nudimo ocjenu koja uključuje najbolje tenisice za trčanje, na asfaltu, traci za trčanje i fitnes klubove. Pri tome su uzeta u obzir mišljenja online portala “Run Repeat”, pri čemu odabir čine sami korisnici i profesionalni sportaši.

TOP-10: Rangiranje najboljih tenisica za korisnike i recenzije sportaša

1. mjesto: "Adistar Boost ESM"

Adidas Boost ESM je pouzdana i udobna tenisica s maksimalnim oblogama koje su korisnici najviše hvalili. Dizajn i kvaliteta materijala osiguravaju veću izdržljivost i udobnost tijekom vježbanja. Oni olakšavaju potporu stopala u sredini stopala, što se većini kupaca zaista sviđa.

  • Fleksibilni gornji dio pruža dodatnu udobnost tijekom vožnje;
  • Udoban oblik stražnje strane pomaže pri postizanju čvršćeg naglaska na stražnjoj strani cipele pri prenošenju težine na njega;
  • Koristeći tehnologiju "srednjeg potiska", trkač može potrošiti manje energije i pruža dobru podršku;
  • Mnogi kupci, prije svega, visoko su cijenili sustav amortizacije tenisica.
  • Savršeno za trčanje po asfaltu i neravnom terenu.
  • Dovoljno visoka cijena;
  • Bilo je pritužbi na povećanu ukočenost srednjeg dijela;
  • Neki su recenzenti bili zbunjeni debljinom potplata: po njihovom mišljenju, nije bio dovoljno gust.

2. mjesto: "Adidas Supernova Glide Boost 8"

Proizvođač je doslovno punio "Supernova Glide Boost 8" svojim najboljim razvojima i tehnologijama od vrha do dna. To su stvarno kvalitetne i pouzdane tenisice, koje mnogi profesionalni trkači preporučuju onima koji planiraju ozbiljno raditi na vježbama.

  • Udobnost i udobnost;
  • Dobra potpora za cijelo stopalo;
  • Tekstura potplata omogućuje glatke i široke korake;
  • Unutarnja površina nije trljala nogu čak i uz vrlo duge vježbe;
  • Prostrani prednji dio cipele omogućuje prsti da se prirodno kreću.
  • Širina tenisica nije odgovarala svima.

3. mjesto: "Adidas Ultra Boost Uncaged"

Adidas Ultra Boost Uncaged je većina ispitanika ocijenila u dvije riječi: udobnost i sigurnost. Kao i svi modeli sportske obuće „Adidas“, sustav amortizacije tenisica također je bio visoko cijenjen. Nažalost, zbog njihove visoke cijene, oni su samo na trećem mjestu.

  • Atraktivan izgled;
  • Prilikom zamjene cipela ovoj marki, mnogi su cijenili njihovu laganost: postali su manje umorni;
  • Otpornost na trošenje i trajnost;
  • Unutarnja površina je čvrsto povezana s nogama, čini se kao da je druga koža.
  • Cijena, cijena i cijena ponovno;
  • Neki su se kupci žalili da su cipele trljale gornji dio stopala u blizini vezice.

- Zanimljivo je znati. Adidas zarađuje samo dva dolara na svakom paru svojih tenisica. Oko 40% preostale cijene su troškovi proizvodnje, osiguranja, troškovi prijevoza: preostalih 53-55% cijene je trošak krajnjeg prodavatelja. "

4. mjesto: "Asics Gel Fortitude 7"

Serija Gel Fortitude zauzela je svoje mjesto u srcima trkača koji ne vole visoke cipele koje ometaju kretanje. Zbog dobre adhezije presvlake na podu i male težine, tenisice su pogodne i za profesionalne sportaše koji su navikli na duge i teške treninge i početnike.

  • Mali uglađeni oblik;
  • Mala težina;
  • Pogodnost tijekom nošenja;
  • Visoka fleksibilnost potplata i gornjeg dijela;
  • Visoka razina vuče.
  • Nije otkriveno.

5. mjesto: "Adidas Tracerocker"

Tijekom ankete kupaca, stručnjaci Adidasa o kvaliteti Adidasa Tracerockera u 90% slučajeva dobili su samo pozitivne kritike. Pokazalo se da su tenisice prikladne za trčanje uz staze parka i za treniranje na traci za trčanje. Nezadovoljnici su bili neugodno zbog debljine srednjeg dijela potplata, ali kada su ga izravno upitali o stupnju habanja nakon šest mjeseci uporabe, najčešće su odgovarali da se cipelama ništa nije dogodilo.

  • Dizajn i izgled;
  • Udobne čarape;
  • Lagane;
  • Trajnost upotrijebljenih materijala;
  • Neki su ispitivači rekli da su nakon mjesec dana čarapa cipele počele škripati i stvarati neugodne zvukove;
  • Nije dovoljno širok;
  • Neki nisu voljeli amortizaciju.

6. mjesto: “Nike Flyknit Racer”

Nike Flyknit Racer bio je u mogućnosti pružiti udobnost i sigurnost mnogim trkačima. Također, kupci su oduševljeni stilom cipela. Brojni profesionalni sportaši rekli su da se radi o modelu tenisica koje koriste za redovite vožnje. Međutim, neki su ispitivači naveli činjenicu da materijal gornjeg dijela nije dovoljno jak i da se vrlo brzo istroši.

  • Atraktivna boja i dizajn;
  • Tenisice čvrsto i udobno omotavaju cijelo stopalo, tako da se čini da stavi drugu čarapu, a ne cipelu;
  • Materijal na vrhu dobro prolazi kroz zrak, tako da se noge ne znoje i ostaju suhe dok trče;
  • Elastičnost pri guranju s tla;
  • Mala težina.
  • Izgled tragova pa čak i rupa nakon nekoliko mjeseci uporabe;
  • Uski središnji dio nije prikladan za ljude sa širokom nogom.

7. mjesto: "Asics Gel Noosa Tri 11"

Ova serija tenisica i dalje je popularna među običnim trkačima. Model "Gel Noosa Tri 11" dobio je ažurirani dizajn gornjeg sloja, izdržljiviji materijal i teksturu tkanina. Također su postali još lakši, što su cijenjeni mnogi ljubitelji ove sportske obuće.

  • Gornji dio je izrađen od jake tkanine s dobrom prozračnošću;
  • Minimalna težina i udobnost čarapa;
  • Dizajneri su cipele učinili besprijekornima;
  • Korištenje elastičnih vezica bilo je po volji najljepših, a oni koji ne žele provoditi vrijeme u šetnji s vezama;
  • Čvrstoća potplata i tkanine.
  • Uski prednji dio protrljao je prste;
  • Izgled: podsjetio je mnoge neukusne i ružne plastike.

8. mjesto: "Brooks Glicerin 13"

Vodeći model tvrtke “Brooks” je stvarno ultra mekan i udoban. Praktičnost je glavna značajka ovih tenisica. Osim toga, imaju izvrstan sustav amortizacije. Kombinacija ovih osobina čini Brooks cipele idealnim za ljubitelje dugih, svakodnevnih vožnji na asfaltu, parkovima i trakama za trčanje.

  • Ultra udobnost;
  • mirna;
  • Mala težina;
  • Izvrsna fleksibilnost;
  • Ortopedski učinak.
  • Neki nisu voljeli ravni oblik cipele;
  • Parametri veličine su podcijenjeni: mnogi su morali kupiti cipele veće veličine;
  • Loša ventilacija.

9. mjesto: "Mizuno Wave Rider 20"

Trkači su primijetili da je “Mizuno Wave Rider 20” dostojan nastavak popularne serije cestovnih tenisica. Prema njihovom mišljenju, novi model je mogao nadmašiti svoje prethodnike za red veličine. Takve dobre recenzije primljene su zbog dobrog dizajna svih dijelova potplata. S druge strane, bilo je i nezadovoljnih kupaca: bilo je problema s veličinom i širinom tenisica.

  • Jedinstveni dizajn;
  • Minimalna težina;
  • Univerzalne cipele: za trčanje, teretanu i ekstremni odmor;
  • Tkanina je dobro prozračna: stopalo ostaje hladno i ne znoji se;
  • Održavajte veliko opterećenje i težinu.
  • U kratkom vremenskom razdoblju neki su korisnici poderali gornji dio ili čak pali;
  • Nedovoljna razina amortizacije za duge staze.

10 mjesto: "On Cloudflow"

Model On Cloudflow dobio je povoljne recenzije od fanova zbog svog dizajna i praktičnosti. Brojnim kupcima se svidjela mala težina tenisica, dobro osmišljen sustav ovjesa i dobra ventilacija gornjeg dijela. Praktično nije bilo pritužbi na cipele.

  • Čak i duga čarapa ne uzrokuje nelagodu;
  • Lagan, dobro obložen;
  • Izrada materijala i otpornost na habanje materijala;
  • Univerzalnost: za dvoranu, park i treninge na asfaltu i trčanje na terenskom terenu.
  • Malo kamenje i prljavština često se zaglavljuju u potplatu;
  • Klizite po mokrim površinama.

Što trebate zapamtiti kada kupujete tenisice za trčanje?

Budući da svi gore navedeni modeli ocjenjivanja u smislu udobnosti i učinkovitosti imaju gotovo identične parametre, jedini važan čimbenik je cijena. Ne zaboravite da u poznatim trgovinama brandova uvijek preplatiti značajnu količinu novca, tako da je najbolje mjesto za kupnju će biti online portali u kojima kupite isti model je mnogo jeftinije. Drugi način uštede novca je kupnja izvan sezone: onda možete kupiti cipele čak i uz 50% popusta.

Vrhunske cipele za trčanje

Znate li kako su izgledale prve tenisice? Profesionalni sportaši pobijedili su maraton u obući s najlonskim gornjim dijelom, potplatom od polu-meke gume i gotovo potpuno odsutnošću amortizacije. Nakon pola stoljeća tenisice se promijenile do neprepoznatljivosti. Nudimo da se upoznate s novim tehnologijama utjelovljenim u modelima vodećih proizvođača sportske opreme i, možda, za sebe odaberete najbolje tenisice za trčanje!

Važni čimbenici pri odabiru tenisica

Pravilan izbor cipela za trčanje je važan korak za sportaša koji se bavi početnicima. Idealan par za vožnju smanjuje rizik od ozljeda koljena, kralježnice, stopala i tetiva. S druge strane, trčanje u neprikladnoj veličini, razini amortizacije, tenisicama za učvršćivanje i fiksiranje stopala prisilit će vas da brzo smanjite sportske ambicije.

Prilikom odabira cipela za trčanje obratite pozornost na takve pojedinačne čimbenike:

  • Težina i razina kondicije. Uz veliku težinu trkač (preko 80 kg) potrebne su tenisice s visokom razinom amortizacije. Ako su sportski ligamenti i mišići netrenirani, morate odabrati cipele sa stabilnom fiksacijom i podrškom.
  • Tehnika rada. Ako sportaš trči u klasičnoj tehnici s slijetanjem na petu, on će se uklopiti u tenisice s kapljicom od 10 mm. U stražnjem dijelu stopala mora biti amortizer, koji smanjuje udarno opterećenje potkoljenice i koljena. Uz prirodnu tehniku ​​trčanja, kada sportaš sleti na središnji dio stopala, najbolje tenisice su ravnomjerne visine i gaze u sredini potplata. Tehnika trčanja "od nožnog prstiju" uključuje guranje tla s prednje strane stopala, tako da sprinteri trebaju tenisice s pojačanom apsorpcijom udara u pramcu cipele.
  • Struktura stopala. Neutralni trkači pronacije olakšavaju odabir tenisica, jer je većina sportskih tenisica pogodna za njih. Kod hiperpronacije prirodna amortizacija stopala nije dovoljna, pa morate odabrati cipele s maksimalnom podrškom, a ne čvrstu cipelu. Kada je hipopronacija potrebna za uklanjanje opterećenja s noge. Najbolja opcija bila bi tenisice s apsorpcijom udara u potplatu i glatkom valjkom.
  • Veličina i širina stopala. To je bolje za trčanje dobiti tenisice, što će biti 1-1.5 veličine veće od casual cipele. To će spasiti prste i nokte od ozljeda. Modeli različitih proizvođača razlikuju se po širini. Na primjer, Asics proizvodi cipele s uskom cipelom, Puma - prosječne širine. U New Balance i Reebok tenisicama, cipela je dovoljno široka, u Mizuno je široka u prstima i uska u peti. Isprobavanje tenisica je bolje na kraju dana, kada su noge uvećane i lagano spljoštene.

Ovi pojedinačni čimbenici pomoći će vam u odabiru savršenog paru. Ali prvo morate odlučiti o tome kakvu pokrivenost trčanja te u kakvim vremenskim uvjetima planirate trenirati. Nudimo vam upoznavanje s glavnim vrstama sportskih tenisica.

Što su tenisice za trčanje

Cipele za trčanje variraju prema sljedećim kriterijima:

  • Sezona ili vremenski uvjeti
  • Pokrivač ili sastanak
  • Paul sportaš

Pogledajmo pobliže što su te razlike.

sezona

Odabirom tenisica potrebno je jasno definirati vremenske uvjete u kojima će teći. Ljetne tenisice imaju lagan, često perforiran vrh. Zahvaljujući ovim značajkama, cipele su prozračne. Noge se ne znoje i ne pregrijavaju. Međutim, zimi ili lošeg vremena, takve cipele brzo postaju mokre, stvarajući neugodu za trkača.

Tenisice za trčanje u hladnoj sezoni izrađene su od gustih materijala. Obuća se ne smoči i ostaje topla. Ali čak i najmodernije tehnologije, uključujući Gore-Tex, ne mogu pružiti trkača sa suhim nogama i, u isto vrijeme, dobru ventilaciju.

Pokrivač

Ovisno o namjeni, postoje tenisice dizajnirane za različite vrste trkaćih površina. Na primjer:

Treneri ili "udaljeni"

Tenisice za trčanje po asfaltu i čvrstom tlu. Koristi se za redovito vježbanje, kao i za utrke na duge staze. Tenisice stvaraju visokokvalitetnu potporu stopala i imaju dobra svojstva prijanjanja. Izvrstan primjer su Adidas Energy tenisice.

konkurentan

"Maraton", "Polumaraton". Zbog svoje male težine i fleksibilnosti, koriste se u treningu tempa i natjecanjima. Međutim, oni nisu opremljeni dodatnim tehnologijama apsorpcije udara, potpore i stabilizacije stopala. Takva obilježja tenisica stvaraju dodatno opterećenje mišićno-koštanog sustava sportaša. Stoga se ove cipele ne preporučuju za trening.

minimalistički

Tenisice su lagane, pružaju maksimalnu slobodu i prirodan pokret nogu, oponašajući trčanje bosi. Obuća ima nisku razinu amortizacije, a zahvaljujući svojoj fleksibilnosti obučava luk stopala i tehniku ​​trčanja. Najbolje za trčanje na pokretnoj traci. Odabir "Minusa", treba imati na umu da nastava u njima može biti traumatična za nepripremljenog trkača.

Treylovye

(Off-road) tenisice su dizajnirane za trčanje po brdovitom terenu, kamenju, granama i skliskim površinama. Obuća ima snažan zaštitnik koji pomaže u izbjegavanju klizanja i ozljeda stopala. Tenisice su izrađene od gustog materijala, opremljene dodatnom zaštitom prsta. Od svih vrsta cross-country staze tenisice imaju najveću težinu, nisku apsorpciju udara i krutost.

Ženske i muške tenisice

Stvaranje udobne tenisice, proizvođači uzimaju u obzir anatomske značajke strukture stopala žena i muškaraca. Ženske tenisice za trčanje se razlikuju od muških:

  • Obrazac. Prednji dio stopala kod žena je obično širi od leđa. Zato trkači za tenisice imaju usku cipelu. Poboljšana fiksacija stopala postiže se visokom petom.
  • Krutost. Ženske tenisice mekše od muškaraca. To proizlazi iz činjenice da pri guranju s površine žena troši manje napora.
  • Razina amortizacije. Obično žene imaju manje težine i slabije razvijene mišiće nego muškarci. Stoga, ženske tenisice koje teče imaju mekšu amortizaciju.

Ocjena tenisača

Na temelju mišljenja kupaca, Livelong urednici rangirali su tenisice za trčanje na asfaltu i neravnom terenu. Popis sadrži modele za različite namjene i različite cjenovne kategorije.

Galaksija Adidas

Ocjena: 4.5 od 5

Vrsta tenisica: daljinski

Značajke: tenisice su niske cijene u odnosu na slične cipele drugih poznatih brandova. Zbog lakoće i visokih amortizacijskih svojstava, trkači s neutralnim tipom stopala su vrlo pogodni. Vrh grube mreže stvara dodatnu ventilaciju. Prilagodljivi umetak Supercloud pruža udobno i stabilno prianjanje. Potplat je izrađen od izdržljive Adiwear gume kako bi se izbjeglo brzo trošenje.

Nike Odyssey reagira

Ocjena: 4.9 od 5

Vrsta tenisica: daljinski

Značajke: cross-country tenisice za muškarce i žene koji rade dugačke staze na asfaltu. Razne boje od svijetle do koncizne vam omogućuje da odaberete par za svaki ukus. Korisnici bilježe mekanu i pouzdanu fiksaciju stopala, dobru apsorpciju udara i ventilaciju. Unutar tenisica izrađene su od mekih materijala na besprijekoran način, tako da se mogu nositi bez čarapa.

Reebok Harmony Road 2

Ocjena: 4,7 od 5

Vrsta tenisica: daljinski

Značajke: težina ovih tenisica za muškarce je smanjena zbog jednodijelnog potplata i potplat i 243 grama. Maksimalna amortizacija i stabilnost postižu se posebnim umecima na ZPrintu. Veliku izdržljivost i ventilaciju osigurava prozračni, bešavni top od visokotehnološkog materijala Ultraknit. Niska dizajna tenisica olakšava njihovo prianjanje, a kretanje stopala slobodno.

Adidas ultra boost

Ocjena: 4.9 od 5

Vrsta tenisica: daljinski

Značajke: težina ove obuće cipela je samo 269 grama. Gornji dio tenisica sastoji se od isprepletenih niti, čvrsto uklapajućih nogu i sprečavanja pojave tragova i žuljeva. Potplat se isporučuje s gumenim slojem koji potiče veću otpornost obuće na trošenje. Pad u potplatu je malen - samo 1,1 cm. Korisnici primjećuju blagi hod i visokokvalitetnu oblogu cipela kada trčite po tvrdim, ravnim površinama.

Salomon XA PRO 3D GTX

Ocjena: 4 od 5

Vrsta tenisica: staza

Značajke: glavni element ovih tenisica je Gore-Tex membrana, koja drži stopala toplim i suhim, a također sprječava ulazak malih kamenčića i krhotina. Ojačana leđa i nožni prst štite stopalo od ozljeda. Sustav spajanja Quicklace omogućuje brzo mijenjanje cipela i asimetrični raspored - podešavanje stabilnog položaja stopala.

Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX

Ocjena: 5 od 5

Vrsta tenisice: zimska staza

Značajke: agresivni gazni sloj osigurava pouzdano prianjanje na bilo koju vrstu pruge: snijeg, blato, kamenje i trava. Istodobno, guma potplata je vrlo mekana i otporna na habanje. Stabilizacija stopala osigurana je visokim krutim naslonom i visokokvalitetnom udobnom vezicom. Brand gel u dijelu pete omogućuje da se čvrste cipele dobro upiju. Tehnologija Gore-Tex čuva stopala suhim i toplim.

Vrhunski modeli

Na ovom popisu prikupili smo najbolje tenisice svjetski poznatih proizvođača sportske opreme. Nudimo da se upoznate s prednostima i nedostacima svakog para kako biste odabrali savršene tenisice.

Asics dynaflyte

prednosti:

  • Najlakši par u modelu tvrtke je 266 grama s veličinom od US9.5.
  • Dobro prianjanje zahvaljujući mekoj gumenoj gumi na prednjem dijelu potplata.
  • Glatko valjanje od pete do pete zbog plastičnog Trusstic elementa smještenog u sredini potplata.

nedostaci:

  • Ukočenost u sredini stopala, koja se više ne osjeća nakon nekoliko treninga.

Pod oklopom HOVR Sonic

prednosti:

  • Ortolitska postolja u obliku stopala.
  • Meki elastični materijal i besprijekoran dizajn unutar pete.
  • Smanjenje amortizacije uslijed Hovr pjene postavljene u mrežu radi veće odaziva.

nedostaci:

  • Najmanja kiša može namočiti vrh, koji se sastoji od Threadborne mreže.

Asics Nimbus 17

prednosti:

  • Duboko slijetanje i visoka potpetica za stabilno zaustavljanje.
  • Odgovarajući potplat, stvarajući osjećaj stopala s cipelama.
  • Teška peta čašica kako bi se izbjeglo uganuće i ozljede tetiva.

nedostaci:

  • Pretežak za brze vožnje, njihova težina je 320 grama.

Asics Gel Noosa Tri 10

prednosti:

  • Pogodan za dugi jogging i za maraton u Ironmanu zbog prigušnih svojstava pjene Solyte.
  • Sustav pogona Trusstic vraća energiju sa svakim savijanjem cipele, gurajući trkač prema naprijed.
  • Materijal otporan na habanje za potplat Ahar za dnevne vježbe.
  • Svjetlina i raznolikost boja.

nedostaci:

  • Neki korisnici bilježe krutost modela.
  • Vrh nekoliko slojeva mreže može se nabrati i izgubiti oblik tijekom vremena.

Saucony Liberty

prednosti:

  • Uredan izgled.
  • Oni imaju posebnu podršku za Medial TPU okvir za navođenje za trkače čiji je problem hiper-percepcija.
  • Na štetu sustava Isofit, oni daju osjećaj cipele nalik prstima - čvrsto se uklapaju u stopalo, nježno ga fiksiraju, ne pritiskaju i ne trljaju.
  • Ravna elastična vezica, dodatne ušice za sigurnu petu.

nedostaci:

  • Ograničene boje.
  • Nedovoljna ventilacija u toplim godinama.

Saucony Kinvara 8

prednosti:

  • Izdržljiv, minimalistički gornji dio, koji se sastoji od nekoliko lijevanih Flexfilm obloga.
  • Flexfilm brizgano „kućište za prste“ i ušice za vezice.
  • Dobro se savijte sprijeda zbog lagane gornje i mekane pjene.
  • Dodatna lateralna fiksacija stopala zbog sintetičkih traka Prolock.

nedostaci:

  • Niska razina čvrstoće potplata.
  • Djelomični gubitak svojstava amortizacije nakon napada od 500 km ili više.

HOKA Jedan Jedan Clifton

prednosti:

  • Jedinstvena zavojnica đona s Meta-Rocker tehnologijom, stvarajući glatku rolu stopala dok trčite.
  • Profesionalna guma, različita u gustoći, omogućuje učinkovito i lagano slijetanje.
  • J-oblik vanjskog podloga omogućuje podešavanje tehnike trčanja.
  • Stabilnost tijekom kretanja zahvaljujući širokom potplatu i dubokom slijetanju.

nedostaci:

  • Novi model Clifton 4 ima veću težinu i krutost od prve verzije tenisica Clifton - 265 i 226 grama.

Pod oklopom Horizon RTT

prednosti:

  • Gumirani vrh sprječava prodiranje vlage i hladnoće u tenisicu, a rupe pružaju odgovarajuću razinu ventilacije.
  • Kompaktirani materijal na prednjoj i bočnoj strani tenisice za zaštitu od kamenja.
  • Podnožje ima šiljke srednje veličine za trening staza.

nedostaci:

  • Prilično tvrd model.

Mizuno Rider 20 GT-X

prednosti:

  • Apsolutna vodonepropusnost zbog Gore-Tex Jazz membrane.
  • Plastični umetak u sredini potplata, koji pruža jastuk s netočnom tehnikom trčanja i mekim potezom, čak i preko kamenja.

nedostaci:

  • Čvrsti gornji dio mreže ne može disati.
  • Velika količina viška tkanine između jezika i ostatka tenisice, može trljati.

Saucony Sloboda ISO

prednosti:

  • Everun proljeće u sredini.
  • Mrežasti gornji dio s Isofit sustavom i stabilnim đonom osiguravaju dobru ravnotežu stopala.
  • Pogodno za duge i kratke staze, kao i za fartlek oko grada u suhom vremenu.

nedostaci:

  • Meki materijal vrha se vremenom briše, otkrivajući "kostur" tenisica.
  • Potplat nema dovoljno prianjanje pri radu na mokrom asfaltu.

Asics Noosa FF

prednosti:

  • Svijetle boje i tehnologija 3M Reflective čine trkača noću vidljivim na stazi.
  • Gumirani jezik na leđima i besprijekorna tehnologija Besprijekorne gradnje čine model prikladnim za stavljanje u tranzitnu zonu triatlona.
  • Za trkače s visokim porastom, predviđene su dodatne oči za traku.
  • Nova tehnologija odbijanja Propulsion Trusstic služi kao neka vrsta poluge za slijetanje, dajući ubrzivaču trkača.

nedostaci:

  • Nedovoljno fleksibilan potplat.
  • Bočni rubovi jezika mogu uzrokovati nelagodu i pritisak u metatarzalnoj kosti.

Nova ravnoteža Zante v3

prednosti:

  • Ravne elastične vezice nisu odvezane i ne slomiti stopalo.
  • Moderan dizajn i velika reflektirajuća površina.
  • Maksimalna otpornost na habanje na bešavne gornje slojeve i potplate.

nedostaci:

  • Nedovoljno kruta peta čaša.
  • Slobodna široka prednja strana.

Inov-8 Roclite 305

prednosti:

  • Kompaktan, ne masivan dizajn
  • Integral s ostatkom jezika za tenisice, ne miče se i ne propušta male ostatke.
  • Čvrsti obim stopala s adaptivnom mrežom sintetičkih traka.
  • Meta-ploča štiti stopala od pukotina i kamenja, te tenisica od uvijanja.

nedostaci:

  • Duge, uske vezice.
  • Gornji dio mreže se istroši u zavoju tijekom rada.

Salomon xa enduro

prednosti:

  • Ugrađena čarapa, koja je nastavak jezika.
  • Brzi sustav za brzo i stabilno vezivanje cipela.
  • Na vanjskom dijelu potplata nalaze se višesmjerni šiljci koji pružaju visokokvalitetno prianjanje na bilo kojoj površini.
  • Uložak i vrh doprinose brzoj apsorpciji vlage.

nedostaci:

  • U slučaju nedovoljne vještine, vezice prejako zategnu neke dijelove stopala i zahtijevaju podešavanje.
  • Ovisno o strukturi stopala, neki trkači osjećaju pritisak u donjim petljama čipke.

Saucony Peregrine 6 Ice

prednosti:

  • Tehnologija Vibram Arctic Grip u potplatu omogućuje vam da se osjećate sigurnije na klizavim površinama.
  • Guma PWRTRAC značajno povećava otpornost obuće na habanje.
  • Ebo Rock Plate osigurava zaštitu kamena.

nedostaci:

  • Nedostatak zaštitne membrane, snijega i vlage može ući unutra.
  • Potplat je lagano deformiran nakon prve vožnje.
  • Slobodni položaj pete.

Inov-8 Terraclaw 250


prednosti:

  • Debljina potplata od 6 mm smanjuje rizik od ozljeda pri vožnji po neravnom terenu.
  • Potplat je izrađen od meke i tvrde gume za veću otpornost na trošenje i prianjanje na mokroj podlozi.
  • Mala težina (250 gr) i minimalistički dizajn.

nedostaci:

  • Nakon prodora vlage gornji dio tenisica se može odbaciti.
  • Na potplatu nema zaštitne ploče.

Salomon Sonic Pro

prednosti:

  • Stabilnost i izvrsno prianjanje zahvaljujući potplatu od Contagrip.
  • Univerzalni par za trčanje po gradu, šljunčane i šumske staze.
  • Pogodno za natjecanja i trening brzine.

nedostaci:

  • Krutost cipela na koju se morate naviknuti.
  • Nije prikladno za stazu.

ukupno

Najbolje tenisice za trčanje su one u kojima se osjećate samopouzdano i lako. Da biste izbjegli pogreške prilikom odabira pravog para, slijedite savjete Livelong i vodite se vlastitim osjećajima. Savršene tenisice natjerat će vas da trčite i letite!