Balet i mjesečno

Registrirano: 21.05.2006
Poruke: 78
Gdje: Tver

Olga Menshikova
Član Foruma

Registrirano: 11.09.2006
Poruke: 285
Mjesto: Odesa

bahantkinja
Trajan član foruma

Registrirano: 10.03.2006
Poruke: 871
Mjesto: Moskva

Gulchatay
Aktivni član foruma

Registrirano: 28.08.2006
Poruke: 663
Gdje: Sada opet Taškent

Registrirano: 21.05.2006
Poruke: 78
Gdje: Tver

Registrirano: 18.06.2006
Poruke: 76

gala
Član Foruma

Registriran: 13/10/2006
Poruke: 113
Mjesto: Švicarska, ZH

mezzo
Aktivni član foruma

Registriran: 20. siječnja 2006
Poruke: 705

bahantkinja
Trajan član foruma

Registrirano: 10.03.2006
Poruke: 871
Mjesto: Moskva

Gulchatay
Aktivni član foruma

Registrirano: 28.08.2006
Poruke: 663
Gdje: Sada opet Taškent

LidiaM
Aktivni član foruma

Registrirano: 02.06.2006
Poruke: 749
Mjesto: Moskva

Mogu li djevojke dobiti i tablete? Moja kći odrasta, počela sam postavljati takva pitanja

bahantkinja
Trajan član foruma

Registrirano: 10.03.2006
Poruke: 871
Mjesto: Moskva

Registrirano: 21.05.2006
Poruke: 78
Gdje: Tver

Ilona Hirv
pridošlica

Registrirano: 01.07.2004
Poruke: 32
Mjesto: Tallinn, Estonija

Kako sportaši tijekom menstruacije

Zanimljive i informativne činjenice o mjesečnim sportašima

U profesionalnom sportu dežurni liječnik mora pratiti ne samo opće zdravlje sportaša, već i menstrualni ciklus njihovih odjela. Prije odgovornih natjecanja, kao što su: Svjetsko prvenstvo ili Olimpijske igre, sportaši moraju mobilizirati svu svoju snagu kako bi pokazali dobre rezultate.

Sadržaj članka:

Kako sportaši tijekom menstruacije

Za trenera momčadi, menstruacija za sportaše je faktor koji neizbježno utječe na rezultat natjecanja. Stoga se tijekom natjecanja koriste različite metode, tako da sportašice nemaju neugodnih iznenađenja i mogu se u potpunosti koncentrirati na postizanje maksimalnih rezultata.

Ljubitelji sporta zanimaju kako sportaši nastupaju tijekom menstruacije i postižu svoje ciljeve. To je vrlo česta pojava za žensko tijelo, kao i interes običnih ljudi. Mnogi sportaši koji sudjeluju u natjecanjima tijekom menstruacije ne osjećaju mnogo nelagode i ne zahtijevaju dodatne medicinske intervencije.

Za njih su obični tamponi dovoljni da se osjećaju ugodno za vrijeme natjecanja. Ako su kritični dani popraćeni bolom, slabošću i vrtoglavicom, liječnik tima će učiniti sve što je moguće kako bi menstruacija prošla prije natjecanja ili odmah nakon nje.

Mjesečna odgoda sportaša

Da bi odgodili mjesečne sportaše pripisane su kontracepcijske pilule, koje usporavaju početak menstruacije. Svi sportaši moraju obavijestiti liječnika tima o svom kalendaru tako da se kritični dani mogu nekoliko dana raseliti prije natjecanja.

U tu svrhu koriste se i hormonske pilule koje mogu ubrzati proces. Osim toga, kašnjenje mjesečnih sportaša također je posljedica fizičkog napora. To se često događa s mladim sportašima, čije se tijelo tek počinje navikavati na veliki fizički napor. Neki treneri posebno fizički opterećuju sportaše tako da nemaju razdoblja tijekom važnih natjecanja.

Zašto sportaši ne idu mjesečno

Fizička aktivnost i stres na tijelu glavni su razlozi zbog kojih sportaši ne idu mjesečno čak i bez upotrebe lijekova. Izbor metode i metode je čisto individualan i ovisi o tijelu svakog sportaša.

Najčešći način je mijenjati mjesečni raspored za nekoliko dana s hormonskim tabletama. Tijekom natjecanja, kako sportašice prekidaju svoje razdoblje ovisi o vrsti sporta i individualnim karakteristikama organizma.

Isto vrijedi i za tenisače, koji bi trebali djelovati na terenu u kratkim bijelim suknjama. Poput ostalih sportašica, menstruacijski tenisači izazivaju mnogo problema. Oni se možda više brinu za govore u kritičnim danima.

Tenisači su fokusirani ne samo na publiku, nego i na milijune gledatelja, pa čine sve što je moguće kako ne bi došlo do iznenađenja u njihovim mjesečnim sadržajima. Osim toga, oni su na sudu puno vremena.

Ovdje, kao iu drugim sportovima, koriste se hormonske pilule i lijekovi koji pomažu usporiti početak kritičnih dana. To je najjednostavniji, najpouzdaniji i najsigurniji način rješavanja problema s mjesečnim sportašima.

LiveInternetLiveInternet

-kategorije

  • Slatki zub (359)
  • Recepti (255)
  • Glazba (239)
  • Zemlja i kontinent (195)
  • Zanimljivi (136) t
  • Moja zvijer (127)
  • Slikarstvo (118)
  • Kino (104)
  • Povijest (82)
  • Grickalice (72)
  • Fotografija (70)
  • Knjižnica (64)
  • Zdravlje (64)
  • Flora (57)
  • Arhitektura (56)
  • Umjetnost (56)
  • Humor (51)
  • Priroda (50)
  • Osobnosti u povijesti (47)
  • Kolači (36)
  • Antikviteti (29) t
  • Balet, ples (28)
  • Izrazi (21)
  • Razmišljanja (20)
  • Katastrofa (17)
  • Mudrost (17)
  • Oh sport - ti si svijet! (16)
  • Ribe (13)
  • MUZEJI (5)
  • ZLATNE RUČKE (4)
  • Katastrofa (0)
  • Kino (0)

-glazba

-

-Pretraživanje po dnevniku

-Pretplatite se e-poštom

-Redovni čitatelji

-zajednica

-statistika

Balet: tragedije iza kulisa

Balet: tragedije iza kulisa

U prvoj godini instituta, sprijateljio sam se s jednom djevojkom sa šarmantnim imenom Saul. O sebi je ispričala kako je prije 8. razreda studirala koreografiju na "klasici" i mogla postati profesionalna baletanka. Mogao, ali nije htio. Kad smo to čuli, nismo vjerovali: dobrovoljno prestanite studirati u takvoj ustanovi - tisuće djevojaka sanja o tome, stojeći na prstima ispred ogledala, a onda odjednom! - i odustani. Nešto nije ovdje. Saule je svoju odluku objasnila vrlo jednostavno: nije mogla podnijeti te lude tjelesne napore i 31. kolovoza, neposredno prije Dana znanja, stisnuta ispod stola i, jecajući, histerično molila roditelje da je prebace u normalnu školu. Uvjeravanje i opomene nisu pomogli, Saule je 1. rujna došao u 9. razred redovne srednje škole.

I doista, gledajući iz mraka gledališta na pozornicu, gdje krhke, prozračne djevojke stvaraju čaroliju baleta, zaboravljamo koliko im daju lakoću i milost kojima nam tako velikodušno daju.

Popeo sam se na internet da vidim pišu li balerine o tome kako postižu to savršenstvo i što za to plaćaju. Odmah ću reći - našao sam malo. Među balerinama, vjerojatno nije uobičajeno govoriti cijelu istinu o vašoj umjetnosti. To je razumljivo: za njih, balet nije samo profesija, nego mnogo više od smisla života.

Djevojke u baletu vode vrlo rano. Mnogi počinju sudjelovati u vrtićkoj dobi. Nastava je obično prilično teška, sve vrste suptilnosti kao što je nježna psiha djeteta ne uzimaju se za uznemiravanje - trebate rezultat.

Ako rezultat učitelja ne odgovara - neće saznati što se događa s djetetom, on će to reći izravno i čvrsto. Niti možemo govoriti o bilo kakvom izostanku, samo temperatura ispod 40 može biti valjani razlog, "mama ne može donijeti dijete" opcije ne prolaze. Ne možete voziti redovito - odlazite, vaše poteškoće nikome ne zanimaju, ovdje imamo red za vaše mjesto. Glavni moto - došao u dvoranu - rad! Oprostite za sebe - idite kući, vrata su otvorena, nemojte držati nikoga.

Strije. Bez istezanja, ništa neće raditi, a istezanje je PAIN. Postoji takva stvar "memorija mišića". Ako je koljeno savijeno, on se lagano ošamari i tako 100 puta, što ponekad uzrokuje modrice, isto vrijedi i za ostatak tijela. Tamo svi plaču, čak ni nitko ne reagira na suze. Kad se modrice nagomilavaju - mame i tate žale na svoju djecu i više ne dolaze.

Majka jedne male balerine piše na forumu: „Moja kćer studira od svoje pete godine. Razmišljamo o ulasku u XU za dvije godine, jer kod kuće smo angažirani za dan i pol do dva sata. podaci su iz područja znanstvene fantastike, da negdje postoji jaz. Ali što će se dogoditi za dvije godine - Bog zna, možda će sve naše klase otići, a onda će biti vrlo uvredljivo.

I to je istina, prema djevojci, kada je samo 6-10 godina, teško je reći što će biti na 14-15.

Iz sjećanja na balerinu Evgeniju Petrova: "Problem prekomjerne težine u baletu povezan je s prijelaznom dobi, kada se formira organizam, a posebno za djevojčice. Djevojke u baletu odabiru određene, koje se obično fizički razvijaju kasnije od iste dobi. i zaokruženi u kukovima, počinju patnje i barbarske dijete. Činjenica je da upravo u ovoj dobi djevojke idu na baletski 5. razred, nakon čega, prema tradiciji, postoji velika čistka u koreografskim školama: svi su protjerani Učenici neće čekati da gube na težini na prirodan način u dobi od 20 godina. Gotovo svatko će izgubiti na težini u ovoj srednjoročnoj nastavi.

Svatko pokušava što je više moguće. Najnasilnija dijeta uz uporabu lijekova čuva se u tajnosti. Djevojke koje brzo gube na težini i obično radije lažu da sjede na voću i mineralnoj vodi. Sedamdesetih godina dvadesetog stoljeća težina djevojčica u višim razredima ne smije prelaziti 50 kg, bez obzira na visinu. Nakon završetka 5. razreda, program je uključivao ples u duetu, a smatralo se da je štetno za dječake da skupljaju više od pola centne. Svaki tjedan imali smo kontrolu. Dan prije nas je bilo dosta furosemida, jakog diuretika, i pokušavali smo manje piti.

Još jedna prekretnica su završni ispiti. Predali smo "klasike" u kratkim roza chitonchiki, sve naše teles i uhvaćen u oku, to je odvratno. Jedna od djevojaka koja je morala ići u kazalište glazbene komedije u Saransku, tako da se ne može brinuti o formi, od čistog perfekcionizma dva tjedna sjedio je na tvrdom siru i suhom vinu. Iz takvog načina prehrane stalno je pila i odmah se onesvijestila nakon ispita. Neki, ne tako rizični, pojeli su svježu kašu od heljde: tri puta dnevno, dvije žlice, jedući suho voće. Najranjivija, što je čudno, bila su djeca iz bogatih obitelji: uvijek su eksperimentirali s nepoznatim lijekovima.

Bilo je tragičnih priča. U školi je diplomirala kći poznatog učitelja televizije. Prije puštanja u promet, izgubila je mnogo težine i, po svemu sudeći, poremećen je metabolizam tijela, nešto se dogodilo njezinoj psihi. Nakon svake slučajne jabuke, otrčala sam u WC kako bih izazvala povraćanje, a zatim u ogledalo - je li dodala nešto više. Kad je bila potpuno slaba, odvedena je u bolnicu, hranjena umjetno, intravenozno - ona je izvadila cijevi. Završilo se strašno, ona je umrla. Kažu da je posljednjih dana ova visoka djevojka težila 38 kilograma, imala je trbuh trogodišnjeg djeteta.

Postoje sretni ljudi koji mogu jesti ono što žele i koliko žele, bez ikakvih posljedica za lik. Balerina Alla Mikhalchenko imala lijepe proporcije: duge noge, mala glava, graciozan vrat. Imala je usku kost, koja je također važna za balet - silueta je tanka, grafička. Nije imala problema s težinom. Ne pateći od nedostatka apetita, uvijek je jela punu večeru, kupila kolač ili pet slatkiša u švedskom stolu i otišla ravno na probu. Svi smo mi teško i zavidno uzdahnuli.

U koreografskoj školi postoji prilično krut okvir u odnosu na težinu: mlađi - visina minus 115, stariji - visina minus 120, iako svaki učitelj ima svoje kriterije. U privatnom razgovoru sa svojim roditeljima, svi oni razumiju "da, kalcij, da, vitamini, da, dobra prehrana", dok oni sami snižavaju procjene i odbijaju. OVO JE KOREOGRAFSKA ŠKOLA!

Najbolja tema u baletskom životu iza kulisa je baletske noge. Činjenica je da su prije 18. stoljeća u baletu i muškarci i žene plesali u običnim cipelama s petama. Pojavom pointe-cipela balet se pretvorio u isključivo ženski fenomen.

Takav je život balerine koju ne vidimo. Pa ipak, svake se godine tisuće djevojaka slaže u koreografsku školu da ispune svoj djetinjski san o ulasku u balet i ples na pozornici u prekrasnoj haljini i na prstima.

  • 1 željeni zapis
  • 0 Citirano
  • Spremljeno je 0
    • 0 Dodaj oglasnoj ploči
    • 0 Spremi veze

    Dragi autorice, usprkos akutnom nedostatku vremena ne mogu ostaviti komentar na vaš članak!
    Općenito, čini mi se vrlo štetnim za ruski balet, kao što piše filistar koji vjeruje da je prodro u samu srž ove vrste umjetnosti. Koji je razlog pisanja? Nastajuće informacije i neizbježna želja da se pohvalite znanjem? Želja da se ubrza propast ruskog baleta, kako bi nestao kao sport, vojska i mnogo više od onoga po čemu je naša zemlja bila poznata? Najvjerojatnije oboje, a možda i samo glupost ili želja da se napiše "chtonit" "pržena". Dakle, imajte na umu da o baletu pred vama nije napisano ništa novo, u vašem članku nisam vidio, ali upravo me je ona ta koja me posebno ogorčila, količinu i kvalitetu gluposti.
    U cilju:
    1. Među balerinima, vjerojatno nije uobičajeno govoriti cijelu istinu o vašoj umjetnosti.
    . Možda mislite da žene drugih profesija svakodnevno priznaju u medijima)))
    2. ne poduzeti da gnjaviti na probleme djeteta - trebate rezultat.
    A u drugim profesijama u našoj zemlji - staklenički uvjeti?
    3. Ako je koljeno savijeno, lagano ga je ošamario i tako 100 puta, što ponekad uzrokuje modrice, isto vrijedi i za ostatak tijela. Tamo svi plaču, čak ni nitko ne reagira na suze.
    . U Rusiji, u općem obrazovanju, koje uključuje plesne škole, napad je strogo zabranjen. Suvremena djeca mogu ovo fotografirati i prezentirati na sudu kao dokaz.
    4. O dijetama.
    Ova tema je najomiljenija u baletnom razgovoru, ali svatko zna da se anoreksija nalazi mnogo rjeđe nego u običnih žena, jer težina se uzima profesionalno, a ne uz pomoć bijelog ili nekog drugog vina.
    5. Veličina baletne cipele mnogo je manja od normalne veličine cipela (gotovo 2 puta).
    U vrijeme pisanja ovog teksta, jeste li se osjećali dobro? Najpopularnija veličina pointe cipela u kazalištu je 37, prema vašim proračunima, ispada da je stvarna veličina nogu ruskih djevojaka blizu 74. Kako možete nositi uske cipele ako je manje od jedne veličine?
    Zašto ne pišete o činjenici da su, za praktičnost, ranije pojedine pointe cipele bile zašivene na pojedinom bloku, a suvremeni razvoj uzima u obzir i uvelike otklanja postojeće probleme?
    I zašto vam razredni kolega nije rekao za potplat?
    6. Veličina prasadi baleta nije veća od 2 kvadratna centimetra.
    Idite u dućansku baletnu odjeću i pogledajte što je zapravo veličina novčića u čizmama i kako su raspoređeni. Preporučujem da gledate Pointe cipele od Gaynora Mindena ili ih pogledate na internetu.
    7. O stopalu.
    Svaki dermatolog će u posljednjoj fotografiji reći da postoje jasni znakovi infekcije gljivične noge! Zapravo, balerine mogu pažljivije promatrati njihova stopala nego njihove ruke.

    I na kraju, citat iz članka koji ste naveli kao primjer, ali očito nepažljivo čitati:

    Mnogi su uvjereni da je rad balerina kao rudara mit, u bilo kojoj grupi netko radi, a netko gubi život. Drugi baletni plesači mogu cijeli život provesti u "kraljicama" u paketu kraljica ili stajati "blizu vode" u posljednjem redu baleta.
    I opterećenje za probe je različito za svakoga.

    "Djevojke su se bojale da će rasti grudi, početi će menstruacija": kroz što prolaze budući plesači u Rusiji

    U jesen ove godine, 14-godišnji student Moskovske državne akademije koreografije počinio je samoubojstvo u Moskvi. Tada je rukovodstvo škole nazvalo incident nesreću i zamolilo ga da ne usmjeri pozornost na to. Bivši student Akademije siguran je da su teške i ponekad okrutne metode podučavanja baletske škole odigrale značajnu ulogu u tragediji.

    "Nitko nije vjerovao"

    5. listopada uvečer, pod prozorima stambene zgrade u središtu Moskve, pronašli su tijelo mlade 14-godišnje djevojčice. Majka pokojne Julije Ivanove (ime maloljetnika je promijenjena) rekla je istražiteljima da je njezina kći studirala na Moskovskoj državnoj akademiji koreografije. Unatoč svojoj ljubavi prema baletu, Juliji je prijetilo da će biti protjerana: u visini od 44 kilograma za baletane njezine dobi, težila je 50 kilograma. To je navedeno na roditeljskom sastanku 26. rujna.

    "U početku sam mislila da je to glupa šala", rekla je 15-godišnja Maria (promijenjeno je ime maloljetnika), koja je studirala godinu dana starije od Julije. - Tada sam se počeo tresti. Znam to stanje kada, zbog težine, spremni ste počiniti samoubojstvo. I znam kako to reći u školi.

    O problemima s težinom i, kao rezultat, s psihološkim stanjem, Yulia je pisala svojim kolegama iz razreda:

    - Bila je depresivna. Morala se liječiti lijekovima, ali oni stvaraju nuspojavu koja se naziva "prekomjerna težina". U početku je imala anoreksiju, a onda je počela patiti od bulimije ”, dodaje Marijina majka.

    Bulimija je poremećaj prehrane u kojem prekomjernu kontrolu nad svojom težinom prati oštar slom, prejedanje i naknadni pokušaji da se radikalno riješe viška kilograma.

    Neposredno prije tragedije roditelji su pronašli laksativ u Julijinim stvarima, što je dovelo do novog sukoba u obitelji. Djevojka se zaključala u svoju sobu i kad se majka vratila kući, vidjela je otvoren prozor.

    - Napisala je bilješke o samoubojstvu s početka školske godine. Ali nitko joj nije vjerovao. Možda je odlučila to dokazati ”, predlaže Maria.

    Kvarovi su norma.

    Moskovska državna koreografska akademija jedna je od najstarijih baletnih škola na svijetu (iduće će godine biti 245 godina) i jedna od najprestižnijih u zemlji. Završni ispit tradicionalno se održava na pozornici Boljšoj teatra, nakon čega najbolji studenti dobivaju poziv za rad u poznatim baletnim trupama. Tijekom godina diplomanti Akademije bili su Maya Plisetskaya, Ilze Liepa, Anna Antonicheva, Vjačeslav Gordejev, Sergej Filin, Nikolaj Tsiskaridze.

    Godišnje se u školu prima oko 40 djece koja su završila osnovnu školu. Peti razred srednje škole prvi je u baletnoj akademiji. Istodobno, samo polovica studenata ostaje na diplomiranju: teško je napustiti školu.

    Pokojna Julija studirala je na odlučujućoj petoj klasi baleta - neposredno prije mature, održava se najstroža selekcija. Učenici se ocjenjuju ne samo akademskim uspjehom, već i fizičkim podacima. Na početku i na kraju godine tinejdžeri su vagani. Popisi s rezultatima nastavnika ne oklijevaju objaviti cijeli razred, što povećava stupanj napetosti među djevojčicama i dječacima.

    Procjene i moguće isključenje, kako kaže Maria, ona i njezini kolege bili su previše emotivni:

    “Ako stavite dvojku na“ klasike ”(klasični ples - ed.), Počelo je plakanje, prijetnje samoubojstvom. Kvarovi su norma.

    Klasični ples je glavni predmet na akademiji, koji se svakodnevno podučava nekoliko sati. Usput, i Marija i Julija imale su jednog učitelja na "klasici" - počasnu rusku umjetnicu Mayu Ivanovu.

    "Banal details"

    Maya Ivanova, prema Mariji, bila je iznimno stroga prema izgledu svojih kolega iz razreda.

    - U drugoj godini studija, počela sam je se bojati. Nije vrištala, nije prijetila. Uništeno moralno. Svatko tko je, po njenom mišljenju, nije dovoljno tanak, nazvala je "debele krave" i "svinje" koje "jedu slona". Mogla je hodati u hodniku, s dječacima i drugim učiteljima, zgrabiti je za ramena i tresti, ukazujući na prekomjernu puninu “, kaže bivši učenik.

    Ali najviše od svega, djevojke u razredu su se bojale da će im grudi rasti i da će početi menstruacija - to se smatralo "sramotnim" i proglašeno "gojaznošću".

    - Moja kolegica je počela raditi. Sjela je u klasike za "klasike" kao oslobođene, bila je vrlo stidljiva. Na lekciji, učiteljica ju je nazvala kravom, a zatim je zamolila da ostane i dokaže da doista ima ovih dana. Pokažite brtvu. Jedan od kolega izašao je u suzama, tresla se - kaže Maria, ispričavajući se zbog "banalnih detalja".

    U tom kontekstu, Maria je razvila poremećaj prehrane - ona je strašno izložena takvom poniženju. U trećoj klasi baleta (7. razred obične škole), djevojka se prebacila na ekstremnu dijetu: zeleni čaj (crni ne pomaže da se smrša), nisko-masni svježi sir, povrće na pari i 100 grama kuhanih pilećih prsa - u obliku promocije baleta. Tajnu je bacila bilo koju drugu hranu koju je njezina majka kuhala.

    "Kad su mi se oči smračile, bilo mi je drago što me pohvaljuju: sve je u redu, mršav sam", objašnjava Maria.

    U to vrijeme, s visinom od 170 centimetara, težila je samo 40 kilograma, au četvrtom razredu baleta izgubila je na težini do 36 kilograma.

    “Kad sam došao na jesen, Maya Evgenievna me počela hvaliti. Rekla je da sam dobra, da je ovaj oblik potreban, postavila me kao primjer drugim djevojkama. Sada razumijem što je izgledalo užasno. Ali kad su mi o tome razgovarali, mislio sam da su ljubomorni ”, kaže bivša balerina.

    Međutim, iscrpljena figura, koja je branila učitelje od napada, dovela je do toga da Marija više nema dovoljno snage ni za jednostavne piruete. Istovremeno, učitelji su doživljavali što se događa kao banalna lijenost.

    Tada je djevojka počela biti pozvana na dodatne individualne satove. Prvo jednom tjedno, zatim dva puta, zatim tri - 1,5 tisuća rubalja po satu. Marija nije imala nikakvu korist od njih, individualne lekcije pretvorene u grupne lekcije, a nastavnici su bili ometeni vlastitim poslovima. Kada je odbila učestale izborne satove, Maya Ivanova je podcijenila svoju procjenu.

    Zdravlje mladih balerina na akademiji bilo je vrlo originalno:

    "Sjećam se, postojalo je razdoblje kada smo se svi hranili Smektom." Glava boli - ovdje ste "Smekta", želudac je "Smekta", pao je i ozlijeđen - držite "Smekta". Nasmijali smo se ”, sjeća se Maria.

    U školi nije bilo psihologa s punim radnim vremenom, iako je njihova podrška očigledno bila potrebna ne samo adolescentima: nastavnici su također imali kvarove. Jednom davno, Tamara Negrebetskaya, učiteljica klasičnog plesa, na emocije, rekla je Maria, bacila je stolicu kod jednog od učenika.

    U studenom 2016. Maria se onesvijestila u klasi književnosti. Sljedeća dva mjeseca provela je kod kuće s teškim iscrpljenjem tijela. Za to vrijeme, nijedan od kolega i nastavnika je nije nazvao.

    "Vanity Blinds"

    “Kada dijete napreduje na akademiji, čini se da je ona buduća Anna Pavlova, Maya Plisetskaya. Ova zastornica. I ja sam kontrolirala njezinu hranu, pokupila nam je niskokaloričnu hranu. Kad je dijete počelo jesti manje, uhvatila sam se misleći da je to sjajno: takva snaga volje - kaže majka bivše balerine.

    Maria je sakrila svoju težinu i metode da je postigne od svojih rođaka: u njezinom razredu bilo je uobičajeno zlostavljati laksative - pili su pilule u pakiranjima. Majka je upoznala prehrambene probleme i 36 kilograma iz osobnog dnevnika svoje kćeri kada se suočila s njezinim emocionalnim kvarovima.

    - Imala je stalne izljeve bijesa. Dan - do deset. Moja kćerka je plakala, nazivala se debelom, rekavši da ne želi živjeti. Na dan kad sam u dnevniku pronašla potvrdu svojih pretpostavki, zgrabila sam je za ruku i odvela do psihologa. Rečeno mi je da je Masha na rubu: još jedan tjedan, a točka bez povratka bit će usvojena ”, prisjeća se žena.

    Djevojci je dijagnosticirana depresija i anoreksija. Nakon šest mjeseci tjednih sastanaka s psihoterapeutom i terapijom antidepresivima, stanje kćeri počelo se polako poboljšavati.

    Nakon toga, Marijina majka odlučila je razgovarati s rektorom o stavu prema zdravlju učenika. Pokazalo se da je to teško: neke naredbe na akademiji odale su počast tradicijama njezina utemeljenja - carskoj Rusiji s kraja 18. stoljeća, bilježi Maria.

    - Rektor je uvijek bio poput kraljice. Odvezla se u dvorište u automobilu sa zatamnjenim prozorima, a kad je ušla u akademiju, svi u hodniku su se ili sakrili, jer su je se bojali, ili su izašli i napravili kniks (naklon s čučanjom kao znak pozdrava - Urednik). Prošla je i sakrila se u svom uredu, u koji je bilo nemoguće ući. Jedini dan u koji smo mogli ući bio je njezin rođendan. Dali smo cvijeće, pročitali pjesmu i ostavili na prstima ”, kaže bivši učenik.

    Dijalog s upravom ustanove majke Marije kako bi se uspostavio i propao. Rektorica Marina Leonova odgovorila je da je anoreksija njihov osobni problem, koji nije povezan s akademijom. Onda je žena izvadila dokumente svoje kćeri iz škole.

    Kad je Maria sama spremna otići:

    “Sva ružičasta prašina o tutusima i prekrasnim plesovima izbila je u prvoj godini studija. Jednom sam imao pogrešnu kombinaciju. Učiteljica je odletjela do mene, zgrabila svežanj na glavi i nagnula me, a kad sam se uspravio, nabio sam šaku u čelo. Plakala sam od boli i iznenađenja, a ona je upitala: "Što plačeš, što sam ti učinio?"

    Marija je sigurna da ono što se dogodilo s 14-godišnjom Julijom nije postala tragedija za akademiju, ali "samo se boje da mogu početi tražiti razloge."

    "Diskriminirajući oblik umjetnosti"

    Novinari također nisu uspjeli uspostaviti kontakt s vodstvom Moskovske državne akademije koreografije.

    “Javne komentare i zaključke u odnosu na tragični slučaj smatramo nemoralnim, neprofesionalnim, stvarajući nepotrebno uzbuđenje u društvu. Opsesivna želja i stalni pokušaji bivših studenata da pocrne svoju alma mater ne uzrokuju našem jedinstvenom timu ništa osim prezira “, rekla je pomoćnica rektora Alla Chapaeva, odbijajući nastaviti komunikaciju.

    Rektor Akademije Marina Leonova

    Škola je zaista vrlo zatvorena, uključujući i roditelje učenika, naglašava baletni kritičar Anna Gordeeva. Akademija zabranjuje roditeljima da komuniciraju u društvenim mrežama i raspravljaju o radu škole. A oni koji se boje za profesionalnu sudbinu djeteta moraju slijediti ova pravila.

    „Škola ne smatra potrebnim objasniti svoje postupke. Ona sigurno ne vidi problem u poremećajima u prehrani djece. Anoreksija i bulimija se u baletnom okruženju smatraju manifestacijom slabosti, a ne bolesti, ”kaže Gordeeva.

    Uvrede i fizički učinci su tradicija svih ruskih škola, tvrdi kritičar.

    „Postoji izvanredan dokumentarni film Efima Reznikova„ Zatvorenici Terpsihore “o Lyudmili Sakharovoj, umjetničkom ravnatelju permejske škole. Pod snimkom se ne stidi suziti i histeriju svojih učenika, koji onda postaju zvijezde. U našim baletnim školama vjeruje se da je emocionalno nasilje korisno za dijete, da je učinkovito, ”dodaje Gordeeva.

    U isto vrijeme, kritičar naglašava da je tvrdi stil učenja na ovaj ili onaj način zajednički mnogim baletnim školama diljem svijeta, a često pridonosi i višoj kvaliteti obrazovanja.

    Ali to ne znači da je potrebno emocionalno zlostavljanje, kaže Gordeeva:

    „Ako čovječanstvo postane humanije, balet će nestati, jer borba s bikovima sada nestaje - nekad okupacija jakih ljudi, a sada i ruglo bikovima. Bit će slobodan ples u kojem svi ljudi mogu plesati, bez obzira na njihovu vrstu likova i sposobnosti. Balet je još uvijek vrlo diskriminirajuća umjetnička forma. ”

    Kako se nositi s mjesečnim, kada nije bilo higijene?

    Svaki put kad dođe menstruacija, dolazi mi pomisao - dobro je da sada imamo razne higijenske proizvode: jastučiće, tampone, šalice. I kako su se naše bake-prabake nosile s menstruacijom, kada se ništa od toga nije dogodilo? Možda je netko rekao? Ne mogu ni zamisliti.

    Oprostite, bila je zapečaćena u prethodnom postu. Znači li to da smo svi ludi, jer krvarimo?

    Točno. Veličina rane ovisi o prehrani. Što je više svježeg voća / povrća / zelenila u prehrani, to je manje krvi (u pravilu). Mnogi sirovi prehrambeni proizvodi (ili koji su na medicinskom postu) nemaju krv tijekom razdoblja.
    Ne poznajem niti jednu ženu na pravilnoj prehrani (ili u blizini prave) s obilnom menstruacijom. Iako, vjerojatno, postoje iznimke.

    Tijekom rata, mnoge menstruacije jednostavno su prestale od stresa, ogromnog fizičkog napora i gubitka težine. Žensko tijelo je programirano na određeni postotak tjelesne masti (u kojoj žena može nositi dijete). Ako smršavite ispod te težine, menstruacija prestaje. Provjerio sam na sebi - jednom sam se jako zainteresirao za gubitak tjelesne težine, a razdoblja su mi prestala, vratila sam se tek kad sam se oporavila na normalnu težinu. Ova je tema dobro poznata anoreksicima (nakon što je zajednica Anoreksike čitala u LiveJournalu, tamo su se hvalili o tome tko je s kojom težinom menstruacija prestala). Usput rečeno, bilo je više komentara o sirovoj hrani - da kada žene prelaze na sirovu hranu, menstruacija nestane od žena, da oni smatraju da je izravno iscjeljenje tijela - tako da nema 'iscjeljenja' ima bilo kakve veze s tim, jednostavno opet banalnim gubitkom težine, a time i gubitkom menstruacije. Nije bitno za tijelo kako je težina izgubljena - čak i na čudesnom povrću i voću, čak i na kavi i cigaretama, ako postotak masti u tijelu padne ispod norme, on jednostavno zaustavlja svoja razdoblja. U starim danima, da, žena je tada bila stalno trudna, zatim dojenje, završeno hranjenje - ona ponovno zatrudni (prirodna kontracepcija od dojenja je izgubljena), tako da nitko nema tu sreću svakog mjeseca. Ali kad je to bilo - da, duge suknje, krpe i popis se nastavlja. Još jedna prabaka je ispričala o toj ljepoti. Što smo mi djevojke, sretni!

    Nemojte brkati grešnike s pravednicima! ))
    Ono što ste napisali je mjesto za biti. To je točno - prvi dio.
    Ali - među sirovim prehrambenim proizvodima nema anoreksija. Da, gubitak težine u prvoj fazi je vrlo ozbiljan. Ali oni jedu, a njihova plodnost ne nestaje)) Nakon otprilike godinu i pol, normalna težina (minimalna masnoća) se vraća istom prehranom.

    A koji je optimalni postotak tjelesne masti? Moj rođak ne može zatrudnjeti ni na koji način, vrlo mršav, pretpostavljam da je to zbog toga.

    Pa, prema medicinskim standardima, smatra se da je norma 18-22%. Ali za svaku osobu ova stopa je individualna (ovisi o vrsti gradnje tijela). Za nekoga, 17% će biti norma (oni su prirodno tanki, asteniki), ali za nekoga manje od 20% - tijelo je već buntovničko (oni su, u pravilu, široki kosti, gusti ljudi, skloni punini). Grubo govoreći, za uzimanje dvije djevojčice visine 170, jedna s 53 kg osjećat će se sjajno, a druga, ako izgubi na težini, bit će distrofična i imat će problema sa zdravljem i reproduktivnom funkcijom. Ali svaka osoba je individualna, nemoguće je reći da ne uzrokuje mršavost da bi zatrudnjela. Najvjerojatnije, osoba mora gomilati druge rane, možda neku vrstu hormonskog neuspjeha, i zbog toga, mršavost i ženske probleme.

    Nemojte brkati grešnike s pravednicima! )) Ono što ste napisali je mjesto za biti. To je točno - prvi dio. Ali - među sirovim prehrambenim proizvodima nema anoreksija. Da, gubitak težine u prvoj fazi je vrlo ozbiljan. Ali oni jedu, a njihova plodnost ne nestaje)) Nakon otprilike godinu i pol, normalna težina (minimalna masnoća) se vraća istom prehranom.

    Za prirodu, ne postoji ni grešna ni pravedna, jer tu postoje glupi zakoni fiziologije :) i tijelo apsolutno ne brine zbog kojih razloga osoba iznenada počinje jesti manje: ili ga odvode dijete, ili obožavatelj sirove hrane, ili glad dolazi. Osim toga, glavna značajka ljudskog tijela - je njegova prilagodljivost. Osoba može normalno živjeti u različitim uvjetima. Također se dobro prilagođava promjeni prehrane. Isti svaki vitkiji u tijeku, kada se sam isjeckate, odmah gubite puno težine. A onda se mršavljenje zaustavlja - tijelo se prilagođava, obnavlja metabolizam, troši manje, više leži u zalihama (masti). Iskusni uzgajivači s iskustvom mogu doći do takvog stupnja kada, grubo govoreći, sjedite na listu kupusa i više ne gubite na težini, a ako jedete još jednu jabuku, dobivate i masnoću. Isto se događa u sirovim prehrambenim proizvodima. Tupa fiziologija. Tijelo se prebacilo na novu prehranu, novi kalorijski sadržaj i omjer BJU, izgubljenu težinu, a zatim se prilagodilo, a nakon stresa sve što je moglo staviti u mast bilo je naporno - kao rezultat toga, osoba se vratila na normalnu težinu. To je sve lijepo iscjeljenje i iscjeljenje :))